SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problemy

  • atmed / moje odrodzenie - SIŁA!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na dziesiątkach, ponieważ nie byłbym w stanie dokończyć treningu. Jak najbardziej polecam. Swego czasu jadłem horse power smak ohyda, mógłbym to znieść ale oprócz tego były problemy żołądkowe. Smak tropical berry : Trochę słodki, ale i tak piło się przyjemnie. Reszta wrażeń taka sama. Białko olimp system protein 80 - smak bananowy [...]

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 17215 Data: 2009-07-19 22:44:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW Do oceny i poprawy

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie byłem u lekarza sam dałem sobie spokój bo wiedziałem że mog mieć problemy odkąd zaprzestałem treningów sytuacja się znacznie poprawiła :) Problemy były głownie ze stawami kolanowymi wiadomo upadki, skoki z dużych wysokości :) A jak oceniasz plan? W niedługim czasie mam zamiar dokupić ławeczkę i sztange wiec sprzęt chyba wystarczający jak na [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1036 Data: 2009-07-23 13:14:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fat podlewa na masie.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak jestem endomorfik, dlatego mam pewnie takie problemy z podlewaniem, właśnie tu mam problemy kurde z tym serem bo 2 i 3 posiłek jest w budzie albo w w robocie (w robocie spoko jest piecyk można zjeść jaja lub coś innego) ale w budzie? no chyba że jakieś gotowane jajka :P Hmmm kurde o ile pamiętam to było coś 2,2g białko, 1,5g Tłuszcz i reszta [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4406 Data: 2009-07-23 21:24:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciemna strona kulturystyki..[ART.] i dyskusja.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] młodej skóry, przywracając jej naturalną równowagę. Seria AA YOUNG zapewnia wyjątkowo skuteczną pielęgnację zarówno cery tłustej, jak i mieszanej. Dzięki niej znikają problemy nawet z najbardziej kłopotliwą i błyszczącą skórą oraz ustępują jej wszelkie niedoskonałości. DZIAŁANIE SERII: przyspiesza ustępowanie zmian trądzikowych, działa [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 12987 Data: 2009-07-26 00:16:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i iść tą drogą, dlatego nie zależy mi na przy***aniu, tylko redukcji, dojścia do jak najniższego bf, granie w kosza to obciążanie kolan, a ja przez treningi na wyskok miałem problemy z nimi, dlatego chce zejść do 90/95 kg wagi żeby było mi lżej. teraz chce się wyszczuplić, a potem jak dobrze pójdzie pod okiem profesjonalnego trenera trochę [...]

    Odpowiedzi: 369 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-13 10:57:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST: Sucha masa by Mariuszowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mi podac swoje gg lub napisac do mnie 1563982 ? jak bym mial jakies watpilowsci co do diety to z checia bym sie zapytal doswiadczonej osoby. Co do stawów to juz raz mialem problemy gdy robilem ostry trening na wyskok, wtedy wzialem duze opakowane trec joint therapy i pomoglo. Teraz profilaktycznie biore glukozamine, a jesli beda jakies problemy [...]

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-19 16:40:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZE O POMOC! PLAN TRENINGOWY

    Post
    Trening dla początkujących

    dzieki chuderlako przeczytałem to wszystko, choć nadal z pewnymi rzeczami mam problemy ... ciężko mi powiedzieć czego dokładnie chce, napewno chce mieć rzeźbę, której zarysy już posiadam , bo choć na siłke nie chodzę to w domu nie próżnuje.. mam problemy z dietą i planem treningowym, nie wiem dokładnie jak to sobie rozplanować , kiedyś ćwiczyłem [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1881 Data: 2009-08-22 21:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siatkówka - newsy

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] utrzymania hegemonii w Ameryce Południowej, ciążyła na nas przez to większa presja – mówił po zakończeniu turnieju Bernardo Rezende. – Dodatkowo mieliśmy problemy z przystosowaniem się do gry na tej wysokości nad poziomem morza. Podczas meczów niektórzy zawodnicy mieli nawet problemy ze złapaniem oddechu – [...]

    Odpowiedzi: 1638 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-24 20:03:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPC-80 OStrowia vs firmowe białka

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] OK, co prawda pieni się ale mi piana w ogóle nie przeszkadza, nawet ją lubię, nie ma grudek, nie pachnie brzydko jedynie co to po dłuższym czasie wcinania ostrowii miałem problemy z żołądkiem - wzdęcia, uczucie nadmiernego wypełnienia, ale poradziłem sobie z tym w taki sposób, że na jakiś czas odstawiłem ostrowię zastępując ją firmowym [...]

    Odpowiedzi: 281 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-25 15:06:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jego ciała nakładała nacisk na dolną część pleców i w rezultacie pojawiała się ciągła zmiana pozycji obręczy biodrowej oraz naciągnięcie ścięgna udowego. Bolt miał ciągłe problemy z ścięgnem udowym. Stwierdziłem wtedy, że główną przyczyną była jego słaba mechanika biegu. Naszym pierwszym zadaniem było doprowadzenie do tego, aby Bolt w czasie [...]

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-25 19:35:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa z Zabrzaninem str. 36

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 6. 100 g chudego sera z orzechami włoskimi i słodzikiem MaximusRex Dzięki za tak obszerny komentarz w sprawie diety. "- w diecie brakuje blonnika wiec wystepuja problemy z zatwardzeniem" ten argument mnie utwierdził w odrzuceniu tej diety Taką dietę sobie teraz ułożyłem: 1 POSIŁEK I ŚNIADANIE (po aerobach) 5 całych jajek 100 g [...]

    Odpowiedzi: 363 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-26 13:58:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy ze snem po silowni

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Po intensywnym treningu tez mam czasem problemy z zasnieciem, zwlaszcza po HIIT. No chyba ze jest bardzo intensywny - wtedy padam na pysk i mi wszystko jedno. Tabletki nasenne - nie uzywaj. Lepiej naturalne metody - poczytaj o kulturze snu. Wieczorem lyknij sobie wieksza ilosc magnezu najlepiej w formie mussujacej - tez pomaga i dziala [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2669 Data: 2009-08-26 15:48:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam wszystkich mam problemy z braniem pelnego odechu od 6 lat problemy te pojawily sie przez zarzywanie amfetaminy extazi i palenie trawy na poczaktu jak mi sie to zaczelo myslalem ze sie udusze poprostu nie moglem wziasc glembokiego odechu a jak wziolem to nie do konca robilo mi sie goraco slabi itp w koncu jak wymusilem ten odech to za pare [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 7555 Data: 2009-09-02 01:30:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam wszystkich mam problemy z braniem pelnego odechu od 6 lat problemy te pojawily sie przez zarzywanie amfetaminy extazi i palenie trawy na poczaktu jak mi sie to zaczelo myslalem ze sie udusze poprostu nie moglem wziasc glembokiego odechu a jak wziolem to nie do konca robilo mi sie goraco slabi itp w koncu jak wymusilem ten odech to za pare [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 7555 Data: 2009-09-02 01:32:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam wszystkich mam problemy z braniem pelnego odechu od 6 lat problemy te pojawily sie przez zarzywanie amfetaminy extazi i palenie trawy na poczaktu jak mi sie to zaczelo myslalem ze sie udusze poprostu nie moglem wziasc glembokiego odechu a jak wziolem to nie do konca robilo mi sie goraco slabi itp w koncu jak wymusilem ten odech to za pare [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 7555 Data: 2009-09-02 01:37:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meraviglia / Blog / Neverending story...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] figura wskazywałaby na coś innego, ale ja wcale nie mam wysokich estrogenów (badałam estriadol), poziom hormonów ogólnie mam raczej niski, choć obecnie już w normie (były problemy z progesteronem). Muszę się pomierzyć, to fakt, choć najważniejszym wyznacznikiem jest dla mnie lustro, fotki i samopoczucie (obecnie beznadziejne). Morales [...]

    Odpowiedzi: 337 Ilość wyświetleń: 19889 Data: 2009-09-04 12:40:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakłady Bukmacherskie (II)

    Post
    Piłka Nożna

    [...] Kurs:2.12 @ Pinnacle Stawka:3/10 Paris FC – Bayonne – piątek, 4 wrzesień 20:00 Typ:Paris FC Kurs:1.65 @ Betsson Stawka:3/10 Bayonne ma wielkie problemy finansowe. Trudno nie zauważyć jak wpływa to na drużynę. Klub opuściło kilku ważnych graczy. Do Paryża czeka ich naprawdę długa podróż i przeczuwam że tak jak [...]

    Odpowiedzi: 1581 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-04 16:10:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bez laktozy

    Post
    Odżywki i suplementy

    jesli masz problemy z laktozą to nie polecam gainerów i wpc, natomiast wpi nie zawierają laktozy (lub zawierają śladowe ilości) carbo? - po co? nie warto. dodatkowo powinienes zainteresować się takim wynalazkiem jak enzym laktaza - naprawde warto to kupić jesli się ma problemy z laktozą http://www.apteka-centrum.pl/enzym-laktaza-p-1402.html

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1369 Data: 2009-09-16 23:05:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PlusLiga 2009/2010

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] musi znaleźć wolne terminy dla siatkarzy Skry, którzy na początku listopada zagrają w klubowych mistrzostwach świata. Jak widać, mnogość rozmaitych rozgrywek stwarza spore problemy działaczom PlusLigi. Ale oby tylko takie problemy musieli załatwiać. Innego wyjścia nie ma, dobrze się stało, że kolejki na potrzeby reprezentacji zostaną [...]

    Odpowiedzi: 757 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-17 07:14:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Undestor / pytanie

    Post
    Doping

    [...] polelsza jakość spermy tak samo jak arginina.. co do undestora ..hm kolega einwunder ma racje ja mogę tylko parafrazwać ..ale ta arginina to naprawde polecam .. ja mając problemy natury psychicznej no i ostatnio zdrowotnej (włąsnie po koksie) podczas brania jej budziłem się z namiotem jak należy... nie jestem pewien czy arginina rozwiąże [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5243 Data: 2009-09-18 14:02:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)