SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problemy

  • Enan + Tren

    Post
    Doping

    [...] cykl 24tygodnie. Co 4-6 tygodni wbijasz hcg na masteronie i trenie możesz jeszcze coś wyciągnać AP ma dobrego masteron, także możesz śmiało tak polecieć , chyba że masz problemy z prostatą to masteron odpada. Dla mnie masteron to bardzo dobry środek nie toksyczny często jest zamieninik winstrolu, choć winstrol jest bardziej anaboliczny, ale [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1952 Data: 2016-12-16 11:47:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • POMOCY

    Post
    Doping

    kazda rozsadna osoby w takim przypadku chyba odpuscilaby sobie towar przynajmniej na czas poprawy stanu a by moze i na stale. Nie wyobrazam sobie majac problemy depresyjne, psychiczne lykajac jakies depresanty cisnac z towarem

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 4079 Data: 2016-12-16 16:27:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Zbijanie prolaktyny

    Post
    Doping

    Jak wyżej. Ingerujac w układ hormonalny możesz rozlegulowac inne hormony bo są one w większym lub mniejszym stopniu od siebie zależne i potem zaczną się problemy ze stawami libido erekcją samopoczuciem. Nie warto. Powtarzam pytanie jakie odczuwasz negatywne skutki wysokiej prolaktyny

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1120 Data: 2016-12-17 18:51:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 82kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To nie kwestia przetworzenia, akurat w przypadku tych produktów. Słonecznik i orzechy ziemne zawierają ogromne ilości omega 6, co zaburza w znacznym stopniu proporcję do omega 3 i powoduje liczne problemy zdrowotne.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1261 Data: 2016-12-18 12:51:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] i jeżeli dobrze się czujesz odstawił to atd i obserwował co się będzie działo i nic więcej nie dodawał poza mocnym skupieniem się na odpowiednim odżywianiu... Jeżeli wrócą problemy możesz pójść do lekarza i opowiedzieć szczerze o wszystkim. Jednak jak wyniki będą w normie, a pewnie będą odeśle Cię z kwitkiem. Wtedy ja (podkreślam JA) pojadłbym [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4401 Data: 2016-12-18 14:34:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Suchoklates robi masę :p Pomocy

    Post
    Trening dla początkujących

    Podczas maratonów czy biegania pracują nogi w zupełnie inny sposób niż podczas trenigu siłowego,więc nie robienie ich z innego powodu niż problemy zdrowotne jest po prostu głupie. Ogólnie patrząc na twój plan to masz parcie na "zestaw dyskotekowy". zrób sobie jakiś góra dół lub push/pull nawet FBW a nie tym czymś co ułożyłeś [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1587 Data: 2016-12-20 15:58:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • dziekuję za pomoc :) ostatnie pytanie , gdyby nie przeszło to do kogo sie udać najlepiej ? ostatnio gdy miałem problemy z nadgarstkiem ot ortopeda mówił ze wszystko jest w pożadku i za tydzień moge wracac na siłownie, potem przez 7 miesiecy nie ćwiczyłem przez ból

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 936 Data: 2016-12-21 09:48:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dieta na masę do oceny, 64kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No ciekawe :) Ja i tak jestem zadowolony ze jednak rosnę nie którzy maja z tym problemy np: Szczypiorki co mają Sychom klatę takim ciężko jest zacząć..

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1617 Data: 2016-12-25 17:02:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dieta na masę do oceny, 94kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy miałeś podobne problemy z podlewaniem i takie rozwiązanie pomogło? Rozumiem, że reszta makro zostaje na takim samym poziomie w każdym dniu, manipuluję tylko węglami i kaloriami z węgli?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2008 Data: 2016-12-27 19:23:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Jakie ćwiczenia

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] na siłowni nie mają sił w takich sytuacjach, np na amatorskich zawodach strongman byłem ja i taki chłopaczek co trenuje trójbój w mc bez problemu łykał z tym co ja miałem problemy ale już przy przeciąganiu samochodu, przerzucaniu opony już nie miał szans ze mną. Zarejestruj się i opisz coś o sobie więcej i jak trenuejsz w dziale [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 331 Data: 2017-01-04 22:26:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • Białko sojowe - uzupełnienie diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wołowe na pewno lepsze niż sojowe. Może się przydać w sytuacjach, gdy nie będziesz miał możliwości zjedzenia źródła białka w posiłku. Czy po nim będą problemy, tego nie wiemy. Zależy na co jesteś uczulony.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 989 Data: 2017-01-05 15:42:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Nobivac -- próba nr 2

    Post
    Ladies SFD

    [...] patrzec na jednostke treningowa w zaleznosci co sie dzieje poza hashi, a czasem dzieje sie duzo jaki samopoczucie. Kazdy wysilek jest stresem dla organizmu i jezeli ktos ma problemy metaboliczne, stany zapalne w jelitach, hormony babskie rozjechane i jeszcze sie odchudza ciagle a nie odzywia to ten trening musi byc skalowany. Niemniej jednak [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5095 Data: 2017-01-07 12:32:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • Kompletny brak siły na trening, przetrenowanie (?)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] autorka jest przetrenowana i by była to jedyna przyczyna problemu. Być może przyczyn jest kilka - dieta jest czymś, czemu zawsze warto się przyjrzeć, jeśli są jakiekolwiek problemy ze zdrowiem. Po trzecie - na podstawie zdania, że autorka jada 2000 a czasem 2500 kcal, nie można wykluczyć tego, że niedojada - wystarczy, by jadła regularnie [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2819 Data: 2017-01-07 14:14:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ANKIETA ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Sawciaa WIEK: 31 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:4mc ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 52kg WZROST: 160cm OBWÓD RAMIENIA: 26 OBWÓD ŁYDKI: 37 OBWÓD UDA: 53 OBWÓD BIODER: 87 OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 76 OBWÓD TALI: 67 OBWÓD KLATKI [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3202 Data: 2017-01-07 15:54:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Kompletny brak siły na trening, przetrenowanie (?)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A jak z trawieniem, wydęty brzuch, jakieś tego typu problemy? Czy nie masz uczucia, że kiedyś trawiłaś szybciej, że nic nie zalegało? itp, apetyt.. Kolejna sprawa. Czy od zawsze jadałaś 2-2.5tys i czułaś się dobrze? Napisz też ile czasu byłaś na misce 2-2,5. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2819 Data: 2017-01-07 19:53:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Kompletny brak siły na trening, przetrenowanie (?)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wiesz co, na początku jadłam ok 1700 kcal, wtedy waga mocno poszła w dół. Jednak zaczęły się problemy hormonalne i pół roku bez okresu. Postanowiłam wejść na okres masowy, i spożywałam stopniowo do 2500 kcal, czasem więcej przy bardzo intensywnych treningach. Oczywiście, świetni doradcy z siłowni namieszali mi w głowie, i zaczęłam wrzucać syf do [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2819 Data: 2017-01-07 20:21:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Kompletny brak siły na trening, przetrenowanie (?)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zrób szybko badania - kortyzol przede wszystkim i działaj, zanim się "posypie" układ hormonalny. Jeśli już kiedyś były problemy, to imo trzeba się podwójnie przejąć sytuacją...

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2819 Data: 2017-01-07 21:10:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Problem

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Tzn mi sie zdaje Ze nie wyolbrzymiam problemu ( bo mam problemy z kupowaniem spodni a o garniaku nie wspomne) lydki 39.5 udo 59 a poslad to juz calkiem (lepszy nie od jednej dziewczyny) przy wzroscie 177 I tak przechodze na krotka redukcje tylko nwm co z treningiem nog Foto wstawie moze jutro jak znajde czas

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 802 Data: 2017-01-07 21:58:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ja również mam dość częste problemy z odcinkiem lędźwiowo-krzyżowym. Objawy moje są bardzo podobne do Twoich z tym że u mnie na rezonansie, USG i innych badaniach wszystko wyszło ok. Pomogła mi akupunktura i ćwiczenia w domu, z tym że mimo wszystko zdarzają się też "gorsze dni" i ten ból tak bez powodu lubi powrócić

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 667 Data: 2017-01-08 17:28:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • Może lepiej redukcja najpierw skoro masz z tym problemy. Dopiero później (ewentualnie) pomyśleć o towarze. Ale to kiedy forma będzie lux, bo nie na pewno po 1mies redukcji bo z tego i tak nic nie wyniknie. A jednego z drugiem na pewno nie zrobisz.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4854 Data: 2017-01-09 13:52:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)