problemy

[...] bioder> przeczytałam krytyke Obli do jakiegoś filmiku i starałam się skorygowac moje wznosy. Dopiero wówczas, przy tym samym ciężarze zaczęły mnie palic mięśnie i miałam problemy z prawidłowym wykonaniem 15 powtórzeń. To samo dotyczy triceps dip, wykroków i kilku innych cwiczen. Tyle razy czytałam,że lepiej z mniejszym ciężarem , a bardziej [...]

[...] kilka dróg i zrobiłem pierwsze podejście do pewnej VI.1+, którą prawie zrobiłem... Za tydzień pewnie się uda :) Podsumowanie: Ogólnie była pompa. Wyzwania spore na ten dzień były, ale mimo nerwów dałem radę. Uwagi dot. ogółu mojej aktywności: Dzisiejszego Lafaya przekładam na jutro. Powodem są problemy w domu i postanowiłem, że jutro go zrobię.

[...] jak napisałem w temacie mam 23 lata, 180 cm wzrostu oraz 60 kg wagi, mięśni właściwie 0. Nigdy nie ćwiczyłem na siłowni poza pojedynczymi przypadkami na szkolnym wf-ie. Mam problemy z przybieraniem na wadze. Mogę jeść całymi dniami wysokokaloryczne posiłki przez miesiąc nie ruszając się z łóżka i ważyć 60 kg, w drugą stronę jest to samo, mogę [...]

A ja myslę, że owoce nie zawsze i nie dla wszystkich są ok. Np dla mnie, np dla osób z insulinoopornością, np. dla osób mających inne problemy metaboliczne. Ty zaś usiłujesz, posiłkując się wyrywkowymi fragmentami, wyrywkowych artykułów, za wszelką cene udowodnić, że jest inaczej oraz, że istnieje coś takiego jak "samoregulacja". Trochę pokory i [...]

[...] 3c. Rozpiętki na płaskiej 7-7-7kg 8-8-7x8kg+8x7kg Komentarz Brakowało mocy, wyjątkowo źle mi się ćwiczy górę w takim zakresie. Przy ściąganiu drążka i wyciskaniu na płaskiej miałam małe problemy z bólami dłoni, coś jakby kłucie w środku, ale później przeszło. Miska /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/f9451d12532944eea64fc35952c8ba2f.png

czy tylko ja mam problemy z przesłaniem formularza? po załadowania potwierdzenia przelewu w pliku .pdf wyskakuje mi błąd :/ pisałam już w tej sprawie do kluu olimp, ale na razie odzewu brak /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/a0ff9d590cb04694b1edc8c8777bd1ca.jpg

Nie brałem bo b. Dużo ludzi ma bóle głowy, rozdraznienie i problemy ze snem. Działanie w efektach jak kreatyna ew ciut lepsze. Niby ma nie blokować ale to pewnie zależy od organizmu. Lubie zabawki ale nie biorę rzeczy które mogą skutkować problemami ze snem. Ostaryna działa problem jest z dostępnością.

chyba pomylilas forum.. to jest forum sportowe.. jezeli masz problemy z ubezpieczycielem to zadzwon do niego i dowiedz sie czego tak jest

[...] jeśli chodzi o trening to co masz na myśli? Cwicze 3 razy w tyg na siłowni, partie podzielone tak jak powyżej, klata 16 serii (4 ćwiczenia), nogi 10 (2 ćwiczenia) (miałem problemy z kolanami dlatego nie chce ich przeciążać), bic/tric po 10 serii (2 ćwiczenia), plecy 16 serii (4 ćwiczenia) barki 12 serii (3 ćwiczenia), na każdym treningu robie [...]

ej bo nie wiecie, że pomiary pomiarom nierówne ;P powiedzcie mi dziewczyny, czy przez diety i ćwiczenia macie problemy z libido? ;<

[...] spinam brzuch ile wlezie ale ciezko mi sie bujnac do tylu z wykroku, przydaloby sie troche nad brzuszkiem bardziej popracowac, bo nogi moga wiecej ale z powrotem do pionu sa problemy 5. bardzo ciezko Komentarz: Wydolnosciowo sie umecze, szczegolnie w przysiadzie gdzie mnie mroczy juz pod koniec ale miesnie az mnie prosza o wiecej. Wiem ze to nie [...]

[...] i to samo... Próbowałem w różne miejsca i za każdym razem to samo Pośladki są trochę opuchnięte bo szoty które robię są dość bolesne ze względu na duże stężenie, czy to może być przez to? W końcu musiałem walnąć w udo ale nie chce walić po udach bo potem mam problemy z chodzeniem przez ból: ) Zmieniony przez - Czapajka w dniu 2015-01-26 10:48:55

[...] ma własną firmę to pewnie musiałaby ciągle zwolnienia brać, bo opuchlizna utrudnia chodzenie itd. Teraz ma niecałe 40 lat i będzie miała wycinaną macice, bo coś tam. No i problemy hormonalne. uuu to grubo,ale nie sadze ze to przez in vitro Wcześniej nie miała żadnych problemów. Dopiero po drugiej próbie in vitro jej się udało zajść. Ale [...]

[...] ma własną firmę to pewnie musiałaby ciągle zwolnienia brać, bo opuchlizna utrudnia chodzenie itd. Teraz ma niecałe 40 lat i będzie miała wycinaną macice, bo coś tam. No i problemy hormonalne. uuu to grubo,ale nie sadze ze to przez in vitro Wcześniej nie miała żadnych problemów. Dopiero po drugiej próbie in vitro jej się udało zajść. Ale [...]

Zaburzenia limfatyczne - strasznie jej puchną nogi i ręce i gdyby nie fakt, że ma własną firmę to pewnie musiałaby ciągle zwolnienia brać, bo opuchlizna utrudnia chodzenie itd. Teraz ma niecałe 40 lat i będzie miała wycinaną macice, bo coś tam. No i problemy hormonalne. uuu to grubo,ale nie sadze ze to przez in vitro

Zaburzenia limfatyczne - strasznie jej puchną nogi i ręce i gdyby nie fakt, że ma własną firmę to pewnie musiałaby ciągle zwolnienia brać, bo opuchlizna utrudnia chodzenie itd. Teraz ma niecałe 40 lat i będzie miała wycinaną macice, bo coś tam. No i problemy hormonalne.

[...] szczególnie zależało mi klacie }:-( Moim celem jest przybranie jak największej masy mięśniowej oraz trochę tłuszczowej, wiadomo jak to byczek :-P Z ogarniczeń występują problemy z kręgosłupem przy wykonywaniu ćwiczeń szczególnie go obciążających np. martwy (zachowując poprawną technikę) dlatego go sobie odpuszczam. Problem pojawił się już [...]

[...] by mój organizm prawidłowo pracował. Czytałem że poziom hormonów ma znaczenie przy budowie masy, redukcji - jet to bardzo ważna sprawa. Dlatego cały czas myślę że to przez to ten niski testosteron a do tego dosyć wysoki estrogen i to wszystko zaburza i są z tym takie problemy. Zostawić Synedrex+LeanFx+Ad3 PCT ? czy coś innego dodać kreatyne?

w dopingu też . Problemy czasu rzeczywistego %-)

Odświeżam po raz trzeci, i wklejam aktualną ankietę. ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Schwarnold PŁEĆ: Mężczyzna WIEK: 19l WZROST: 174cm NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: Równy rok, bez przerw i „na poważnie” ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 70kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: Nie mam [...]