problemy

[...] poprostu wyladowala by w szpitalu. Sam worek ma niewiele do walki a tym bardziej nie wlasciwie wykorzystany, mozna dobrze pracowac na worku a podczas walki miec bardzo duze problemy, aby nauczyc sie walczyc trzeba duzo sparingow pod okiem trenera aby podczas tej walki nauczyc sie czegos bo co z tego ze pojdziesz sobie sparowac z jakims kumplem z [...]

Bo ten krem bardzo mocno wysusza. Ja na początku za bardzo nie wiedziałem jak go stosować i miałem potem spore problemy właśnie przez to. Po prostu za długo go stosowałem. Z doświadczenia powiem Ci, że możesz go spokojnie używać właśnie tak okresowo. Bo pocenie zanika o ile zauważyłem właśnie na około miesiąca. Wtedy przez parę dni smaruj, a jak [...]

nie moge bo będe w takim miejscu ze jak by znalezli u mnie strzykawki to by mnie wyrzucili i bym miał duze problemy i w mojej przyszlej pracy nie moze miec miejsce ze po zastrzyku zrobi mi sie jakis stan zapalny

po goleniu. Mam z tym duzy problem i prsze was o porade. Gole zarost na twarzy i jakis dzien po goleniu zaczynaja sie pierwsze problemy. Przez kolejne 2 -3 dni mam tak jakby wypryski z ropa, musze dopiero pozniej ja wlosie :) urosnie wyciagac je z pod skory za pomoca igly:( prosze was o pomoc!!!!!!

ja bym zaznaczyl wszystykie opcje dostepne w ankiecie a tak na marginesie to na "jakims" forum wszystkie te problemy zostaly rozwiazane dla mnie jednak najwazniejsza rzecza jaka powinna byc wprowadzona jest slowniczek (jakis programik do poprwawienia bledow) bo te zdazaja sie wiekszej liczbie userow pozdro jabi i powodzenia w zmianie [...]

[...] że będzie podane z otrębami itd. Cukier to duża porcja energii rozkładana jednak szybciej niż odżywki typu gainer dostarczając nagle dużej porcji energii (prawdopodobne problemy żołądkowe po spożyciu dużej ilości ). Gainer, mimo że jest dość szybko wchłaniany, zawiera często kilka form sacharydów charakteryzujących się różną kinetyką [...]

moim zdaniem jest to jeden z niewielu działów ktory niepotrzebuje moda , poniewaz w interesie kazdego własciciela bloga jest dbanie i ład i poządek( i tak tez jest ) wiec jak bedą jakies problemy to napewno mozna napisac do moda z innego działu by cos naprawił itp itd :)

Artek Myślę że mógłbym założyć podobny temat,ale o progresji siły wraz z nabieraniem wagi.Bo niektórzy z tym też mają problemy. ps. Uważam że jesteś teraz numer jeden w Polsce,jeśli chodzi o wagi ciężkie. POZDRAWIAM

czesc mam 22 lata trenuje ponad rok wklejam muj plan do oceny mam problemy z kregoslupem nie moge obciazac go osiowo takw eice zero martwego ciagu wyciskania sznagni z barkow przysiadow ze sztanga czy tez wiosłowania sztnaga w opadzie ulozylm taki plan na mase : PONIEDZIAŁEK - Biceps, triceps - w superseriach wg Radka Słodkiewicza Super seria 1 - [...]

jeszce jakieś problemy?

Oto moj trening. Mogą byc problemy z rozszyfrowaniem bo jest troche dziwnie napisany:P Jest to trening jaki obecnie wykonuje, kiedys cwiczylem 4 razy w tygodniu w ten czwarty dzien cwiczona byla klata i biceps. Poniedziałek Barki, triceps, Barki: 1. wyciskanie z przodu: 3x10 2. rwanie z przodu: 3x10 3. gryfem do przodu: 2x10 4. wyciskanie z [...]

Wedlug mnie to fajny wyglad, a z mala klata to duzo osob ma problemy bo trudno ja wycwiczyc przy tak niskim bf, bareczki wymiataja, cwicz dalej powodzenia

[...] czasem tego jako skladnik suplementow w usa? ostatnio wlasnie biore taki nowy produkt malo znanej firmy i takie efekty obserwoje - tj niesamowite pobudzenie i energia, problemy ze snem, a na nastepny dzien padaka z sil myslelem ze to moze efedryna albo kofeina ale z jednym i drugim mialem wielokrotna stycznosc i to nie jest to... amfy nigdy [...]

niska masa i problemy z przytyciem to moze byc genetyka a moze to byc tez stale obnizenie testosteronu endogennego co moze miec wplyw na brak masy. moze aczkolwiek nie musi. Jak cos z***ales to masz nauczke i badz przestroga dla innych spikow siegajacych po saa w wieku gdy jeszcze nawet nie osiagneli podstawy rozwoju hormonalnego. Mozesz jeszcze [...]

[...] troche pobiegasz to bedzie dla ciebie najlepszy trening jak na razie. Za odzywki sie tez nie bierz. Mam nadzieje ze posluchasz nas tutaj i poczekasz przynajmniej te 2 lata. Jesli to cie nie przekonuje i bedziesz cwiczyl a potem bedzieswz mial jakies problemy to sobie przypomnisz co ci tu mowiono a wtedy mozesz miec pretensje juz tylko do siebie.

Witam mam 17 lat 180zm wzrostu i waże 72kg.... Mam ułozoną taka niby diete ale czuje ze nie jest ona zbyt dobra lecz nie moge zjesc nic wiecej.... poprostu nie daje rady...... Na sniadanie jem płatki owsiane ze sporą iloscią mleka i kanapke z chleba pełnoziarnistego i jestem pełny Obiad jest tym co ugotuje Mamuśka + woreczek ryżu i zazwyczaje tez [...]

I ostatnie przodem do teraz mam problemy z treningami bo musze bawic sie malymi ciezarami :/

[...] Jeśli samopoczucie jest bez zarzutu po tym okresie wykonujemy 2 pełne tygodnie zupełnego odpoczynku od treningu, jeśli w międzyczasie odczuwamy zmęczenie, brak apetytu i problemy z zaśnięciem należy wykonać 1 tydzień odpoczynku i kontunuować trening zgodnie z planem. 7. Przez pierwsze dwa tygodnie wykonujemy po dwa obwody. 8. W trzecim [...]

[...] spalam po 9-10 h w nocy przy czym rano nie miałam siły wstac z łózka, przychodziłam z pracy kładłam sie spac, wstawałam pozniej na 2 h i znowu spanie. Mimo iż normalnie mam problemy w odwrotna strone jak prowadze normalny tryb życia, rzadko sie męczę i 9 h snu mi zupełnie wystarcza i czuje caly czas powera. no okazało sie ze mam złe wyniki [...]

dobryyy kurva podobno mieliscie male problemy z logowaniem