Witam mam problem wjechałem przez 1.5 tyg anastrazol estradiol spadł ale tez spadł mi testosteron z 2300 na 1300 czym to może być spowodowane tym właśnie anastrazolem czy wadliwa fiolka ?
art zapytaj wiec rodzicow jesli to nie bylby problem czy sa jakies artykuly na przetrzymywanie a nie posiadanie. art co do Twojej wypowiedzi niestety na podstawie wielu przykladow musze przyznac racje Mateuszowi. Moj kumpel ostatnio siedzial za dziesiony i to co wyrabiali adwokaci, prokuratura etc. przechodzi ludzkie pojedzie. Ale byc moze masz [...]
Problem polega na tym, że przy takim poziomie otłuszczenia to mniej mięsa zrobisz niż gdyby bf był niższy a reszta pójdzie w dodatkową porcję wody i fatu. Środki są znacznie efektywniejsze przy niskim bf. Moim zdaniem powinieneś teraz zgubić ile się da sadła a przed wakacjami wejść na masę i robić ją rozsądnie, z dopiętą miską, żeby się od nowa [...]
[...] tak? Tak Czyli badania przed cyklem w trakcie jak coś się będzie działo i jakoś 3 tyg po pct tak? no najważniejsze są te przed pierwszym cyklem, bo jak będzie jakiś problem to się łatwiej ogarnie. A ogólnie tak jak piszesz. A ten Tamox to jak brać i ile najlepiej? ile to zależy, ale dajmy na to że taki standard jaksie gino pojawia to [...]
Wiec odpowiadam na Twoje pytania: wiek 25lat, waga 49kg wzrost 160cm aktywnosc jak juz pisalam rower 4 razy w tygodniu po 1h srednia predkosc 15km/h. WIEC WYCHODZI MI OKOLO (TEORETYCZNIE OCZYWISCIE) 1400KCAL ZAPOTRZEBOWANIA - ODEJMIJMY OKOLO 200-300 I WYCHODZI NAM WARTOSC OK.1100-1200KCAL MOZESZ TAZKE ZWIEKSZYC TE DAWKE ALE DODAJ WTEDY AKTWNOSC [...]
bugi24 widze że sie dalej krecisz , dałem ci program która ma ci pomoc wyjsc z dołku , bo po twoich wynikach wydaje mi sie jakbys sie cofał zrób ten zestaw a pozniej przejdziesz na dwa i bedziesz pracował nad konkretnymi bojami. w czym masz problem
Olympic Hypertrophy Training - autor na swojej stronie napisał, że zbudował i buduje w ten sposób mięśnie. To jest połączenie treningu siłowego z interwałami chyba, chyba bo link do kolejnego artukułu nie działa. Sam trening troche na zasadzie HIT'u tylko, wykonuje się 3 serie na każdą partię piramidalnie zwiększając obciążenie w zakresie [...]
wtrace sie troche. Czy problem jest bardzo zlozony czy w jednym zdaniu powie mi ktoś jak sól (NaCl) wpływa na gospodarke wodną w organizmie? Wiecej sie pocimy tzn ze mamy za duzo soli z pozywieniem czy za mało ? To niby "odkladanie wody" ..sól ma cos do tego?
sorry za takie "odnowienie" starego juz tematu, ale mam podobny problem jak autor. borykam sie z takim samym problemem i z tego, co widze wyglada to mniej wiecej podobnie. dlatego tez podlaczam sie pod temat i pytam: co na to poradzic? jakie cwiczenia stosowac? moze jakis dobry spalacz lub clen w polaczeniu z aerobami by tu cos pomogl? [...]
[...] poznać opinie i doświadczenia innych osób. Nie lubię stać bezczynnie i czekać może wróci może nie. Ja też nie powiedziałem, że trener popełnił błąd. Z tego co widziałem na forum bardzo dużo osób ma podobny problem jednak najczęściej tematy są pourywane i nie wiadomo jak to się skończyło. Zmieniony przez - libido88 w dniu 2019-01-23 15:58:08
No to masz problem..bo wszystkie raczej suplementy robione są z myślą o wzroście siły... na dłuższą metę branie jakiegoś ostrego termogenika, na pewno spowoduje pewne spadki...ale tak na szybko... pomyślę
witam!!! JA mam inny problem bo z treningu na trening moja siła spada i nie wiem czemu... doradzcie mi jakie moge kupic odrzywki... ...może powodem spadku siły jest to ze zrobiło sie gorąco choć watpie... 2 tygodnie temu podnosilem na klate 70 kg po 10 razy a w tym tygodniu 65 tylko 4 :/ ... poradzcie mi cos...
Ja tez mam taki problem. Zbyt duzy biust tez moze byc problemem, uwierzcie mi, po pierwsze glupie teksty od was facetow. po drugie problemy z kupieniem sobie bluzki,ktora nie bedzie sie tak bardzo opinac, wiec co robic? Mam jeszcze pytanie, od niedawna chodzę na silke, zapisalam sie tez na aerobic, ale jestem zielona. Chodzi o to, ze nie wiem jak [...]
siwex no właśnie mówie że prwie wcale sie nie zatłuściłem bo mi nawet na brzuchu drabinke widać tylko troche tłuszczyku jest z dołu brzucha i na pupie i to jest cały problem bo chciałbym dalej robić mase bo to dobrze u mnie wygląda tylko że chcaiłbym troche z tyłka zrzucić nie wiem za bardzo jak zrzucić z tyłka żeby całe ciałko nie ucierpiało na [...]
[...] podskoczyły i wizualnie jest lepiej. z tym że brzuch to teraz nie bede robił hst bo jest troche tłuszczu na nim i jest to moja najgorsza partia. czy można podczas hst sprawdzić swoją aktualną siłe np w wyciskaniu? pojawił sie też problem, musze wyjechać na 2 tyg 30 czerwca, a właśnie tego dnia zaczynam ostatni tydzień(8), i co teraz zrobić???
[...] od wszelkich pobudzaczy, tez kiedys tylko ne gerce lecialem i myslalem, z ejest fajnie, obecnie dobra kawa mnie potrafi dobrze pobudzic i zmotywowac do dzialania Właśnie problem jest w tym, że obecnie nie biorę nic, z dwa miesiące temu piłem energetyki z dwa trzy na tydzień to nawet mnie nie ruszały. Kawa z dwóch kopiatych łyżeczek parzona [...]
[...] od wszelkich pobudzaczy, tez kiedys tylko ne gerce lecialem i myslalem, z ejest fajnie, obecnie dobra kawa mnie potrafi dobrze pobudzic i zmotywowac do dzialania Właśnie problem jest w tym, że obecnie nie biorę nic, z dwa miesiące temu piłem energetyki z dwa trzy na tydzień to nawet mnie nie ruszały. Kawa z dwóch kopiatych łyżeczek parzona [...]
Pozwolę sobie wtrącić trzy grosze. Ja zaczynałem swoją przygodę od Krav Magi i tam nauczyłem się kilku rzeczy, z którymi mam problem do dzisiaj. Czasami się zapomnę i nieraz mi ręka poleci z ciosem poniżej pasa (jednak 5 lat cotygodniowych treningów robi swoje). Ogólnie wszystkiego można się oduczyć, ale wiesz, nawyki zostają. Tak samo z [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] jakich zastojach mówisz, tych na wadze w postaci cyferek, czy wizualnych przed lustrem ? Słyszałem, że tzw. "oponkę" idzie najtrudniej spalić, a to jest w głównej mierze mój problem, dlatego się zastanawiałem na tego typu wspomagaczem, ale skoro mówisz, że lepiej poczekać, to poczekam z 2 tygodnie i zobaczę efekty. Zmieniony przez - Kuba94 w dniu [...]
Dość sporo to fakt. Kwestia odzywek temu bo zmieniłem troszkę tryb życia i nie mam dużo czasu na sporządzenie tylu posiłków bo cały czas jestem po za domem. Ale dużo osób powiedziało zebym nie rezygnował z produktów spożywczych w diecie bo sa lepsze niz odzywki. Wiec stad to pytanie. Mysalem zeby zrobic tak rano kreatyna, carbo odrazu po trenungu, [...]
efedryna a prawo
