SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

preparaty

  • Chomikiem nudy nie zabijesz ;)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] : j.w. Stan zdrowia: Ogolnie dosc dobry ;) tylko stawy kolanowe czasem dja sie we znaki Preferowane formy aktywności fizycznej: siłowy Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : od 10 lat omega3, jod, magnez, multiwitaminy, odżywka białkowa , kolagen-na stawy Stosowane wcześniej diety : 2 lata temu redukowalam na sfd… zasady diety znam i [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3069 Data: 2012-12-05 21:20:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rowerek , trening , odchudzanie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w dużych ilościsch Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: o.k. Preferowane formy aktywności fizycznej: codziennie wczesnym rankiem, nie mogę biegać Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: l-karnityna, błonnik Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: nie wiem Stosowane wcześniej diety: bezwęglowodanowa

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5399 Data: 2009-05-24 23:17:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Stan zdrowia: brak Preferowane formy aktywności fizycznej: Chodze 4x w tyg na siłownie wieczorami grywam w koszykówkę jakies 1.5h dziennie mam zamiar dorzucić do tego basen jakies 3x w tyg po 1h Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: żadne Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Tak CLENBUREXIN Stosowane wcześniej diety: brak

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2009-08-08 12:54:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AMINO ANABOL PROFESSIONAL

    Temat
    Hi Tec Nutrition

    [...] produkcji i wydzielania testosteronu. Dzięki temu AMINO ANABOL PROFESSIONAL umożliwia w krótkim czasie duży przyrost beztłuszczowej masy ciała i jest dużo skuteczniejszy niż preparaty oparte wyłącznie na aminokwasach rozgałęzionych. D-Pinitol silnie aktywuje transport aminokwasów BCAA do komórek mięśniowych. Połączenie dużej dawki leucyny z [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1855 Data: 2008-07-07 18:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja bardzo opornego tłuszczu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - Stan zdrowia: brak ograniczeń Preferowane formy aktywności fizycznej: trenuję regularnie, mogę trenować więcej/efektywniej Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: hydroxycut, cla, l-karnityna Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak, mam nawet zakupione 120 tabletek hydroxycut Stosowane wcześniej diety: po prostu [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3140 Data: 2011-06-07 16:23:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małe odchudzanie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] co wiem, bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : bieganie, ćwiczenia w domu, basen. I na pewno wiem, że nie lubię aerobiku. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : - Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : - Stosowane wcześniej diety : diety nie, ale od 10 lat wege. Cel: wyrzeźbić ogólnie, zwłaszcza brzuch, bo [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 5471 Data: 2009-09-23 13:40:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] za rybami, grzybamni, i wątróbką Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: silownia, basen, rowerek ew. bieganie. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Body fire, l-carnityna Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: brak

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 727 Data: 2010-02-08 15:55:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta I podejscie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] gotuje niz smaze itd.wszystko lubie Cel: poprawa estetyki i proporcji Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: ok Preferowane formy aktywności fizycznej: 4 razy siłownia i 4 razy w tyg treningi + mecz Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: nie Stosowane wcześniej diety: brak

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1213 Data: 2008-05-02 22:44:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do poprawy i oceny

    Temat
    Dietetyka sportowa

    [...] mój problem tkwi że prowadze dietę przez 5 dni a póżniej dopada mnie taki głód że pożeram wszystko. Proszę ocenić dietę chciałbym zrzucic 3-4kg w miesiąc czy są jakieś preparaty które wypełniają żołądek i dają uczucie sytości ? smażę na oliwie z oliwek DIETA Czas spożywania posiłków to 7.30 10.30 13.20 16.00 19.00 kanapka to 2 kromki [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1878 Data: 2011-01-06 18:59:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja u pływaka

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Wyczynowy trening pływacki codzinnie o 6 rano i w poniedziałki, środe i piątek o 16,30. we wtorki i czwartki popołudniu bieg rozciąganie i brzuszki Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak (aktualnie pije vitargo z aminostara) Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak jest taka możliwość i planuje Stosowane wcześniej diety: brak

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1783 Data: 2009-11-29 11:17:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: --- czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: raczej siłowy trening Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : olej lniany,witaminy Stosowane wcześniej diety : brak /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/fd975f4f367c4607ae4ca0d141036bad.jpg [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1572 Data: 2013-10-06 12:31:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15 lat - pomóżcie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Cel: poprawa estetyki i proporcji Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: brak Preferowane formy aktywności fizycznej: brak Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Chcialbym pić "gejner" - nie wiem jak to sie pisze. Czy jest to możliwe, ile razy w tygodniu,ile razy na dzien, w [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1118 Data: 2007-07-06 23:27:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa 3700kcal 193cm75kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] formy aktywności fizycznej : siłownia co drugi dzień, siłownia domowa - wyciąg, hantle, sztangi, ławeczka łamana(z wyprostem na nogi) Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak kupię-zma, d3k2, wit.C, vita-min-multiple, collagen pro, bcaa, (co kupić/nie kupić/dokupić?) zastanawiam sie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1421 Data: 2021-01-04 16:07:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 17-latka + sport + dieta = POMOCY!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Ograniczenia żywieniowe: - Stan zdrowia: - Preferowane formy aktywności fizycznej: 2 razy w tygdoniu silownia (2 godziny) 2 razy w tygodniu bieganie (50 minut) Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: - Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: nie jest mozliwe wprowadzenie suplementow redukcyjnych Stosowane wcześniej diety: -

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 788 Data: 2011-01-11 22:45:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka do oceny!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mięsa, Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia > link Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: fat-burner, l-karnityna lecz bez diety i bez żadnych skutków :> Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: nie bardzo Stosowane wcześniej diety: brak

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 904 Data: 2008-09-26 16:50:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy jest sens rzezbic??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w czasie Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: 3-4 silowe, po nich aeroby 20-30 min + 2 x HIIT Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: BCAA Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak (scorch) Stosowane wcześniej diety: redukcja (ckd, tradycyjna -500kcal) masowa (+300,400 kcal)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2311 Data: 2008-06-30 10:28:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy, pomoc.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] sezonie piłka nożna aktualnie siatkówka raz w tyg. Ograniczenia żywieniowe : Stan zdrowia: dobry :D Preferowane formy aktywności fizycznej Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : kreatyna mono. Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Wrażliwość na stymulanty: Możliwosci finansowe: A teraz opis mojej sytuacji: Aktualnie trenuje na [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2041 Data: 2011-11-22 20:17:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Diete tym razem poprawiona

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] misięcy choroba byle co i przytałem Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: nie Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Siłownia 3 razy w tygodniu a reszte aroby narazie po 45 min Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: nie Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Moze Stosowane wcześniej diety: nie

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 6322 Data: 2007-12-23 12:30:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tłuszcz,skura i wyżeźbienie mięśni.Pomocy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ........ Aktywność w ciągu dnia: .. Uprawiany sport lub inne formy aktywności: .. Odżywianie: .. Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: .. Stan zdrowia: .. Preferowane formy aktywności fizycznej: .. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: .. Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: .. Stosowane wcześniej diety: ..

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1453 Data: 2008-01-05 21:14:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny ew.Korekty

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Siłownia 4 razy w tygodniu ,basen ,rower Odżywianie: Jadło sie wszystko Cel: redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: Dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: brak Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Nie Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Tak Stosowane wcześniej diety: brak

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1072 Data: 2008-07-10 16:20:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)