preparaty

[...] żywieniowe: tak jak opisałem w poście Stan zdrowia: tak jak opisałem w poście Preferowane formy aktywności fizycznej: tak jak opisałem w poście Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: tak jak opisałem w poście Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak jak opisałem w poście Stosowane wcześniej diety: tak jak opisałem w poście

[...] Stan zdrowia: kiedys czesty bul brzucha teraz rzadko Preferowane formy aktywności fizycznej: w stanie jestem poswiecic caly tyg z 2-3 h Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: tussipeck Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: tak Zmieniony przez - polmos w dniu 2007-06-15 13:58:47 Zmieniony przez - [...]

[...] tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: - Uprawiany sport lub inne formy aktywności: - Odżywianie: - Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: - Stan zdrowia: - Preferowane formy aktywności fizycznej: - Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: - Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: - Stosowane wcześniej diety: -

[...] żywieniowe: nie ma Stan zdrowia: w porządku Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia 3 - 4 razy w tygodniu po ok 1,5 godz Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: kiedyś l - karnityna, therma pro Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: jeli będzize to konieczne to tak Stosowane wcześniej diety: kiedyśjak chodziłam [...]

[...] ktore maja duzo kalorii szynki itp. Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: nie mam. Stan zdrowia: kontuzja lewego kolana. nie moge biegac. Preferowane formy aktywności fizycznej: gdzies z 6. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: zadne. Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: chyba. Stosowane wcześniej diety: nie.

[...] tłuszczowej: 0 Aktywność w ciągu dnia: 0 Uprawiany sport lub inne formy aktywności: 0 Odżywianie: 0 Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: 0 Stan zdrowia: 0 Preferowane formy aktywności fizycznej: 0 Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: 0 Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: 0 Stosowane wcześniej diety: 0

[...] fizycznej: chciałbym zrzucić trochę brzuch najlepiej żebym znów ważył 80kg :) trening mógłby być nawet i codziennie jednak nie dłużej niż godzina Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: nic nie brałem i nie chcę brać Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: nie wiem nie znam się na tym Stosowane wcześniej diety: nie stosowałem

[...] zdrowy jestem Preferowane formy aktywności fizycznej: 4 razy trening siłowy dzielony, 6 razy w tygodniu biegi i brzuch prawie codziennie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: nie stosowałem i nie zamierzam Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: nie, brak kasy i potrzeby Stosowane wcześniej diety: pare katastrof, ale nie [...]

[...] Preferowane formy aktywności fizycznej: Raczej rower tylko... Mogę coś w jakiś dzień zamiast bo jest prawie miesiąc przerwy w wyścigach Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Pojedyncze keidyś próbowałem (fat transporter, l karnityna - trek) Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak, ograniczenia finansowe, termogeniki? strasznie [...]

[...] co zrobić zeby urosnąć ? 1133702 20:46:00 18 Ja 20:46:18 ile wzrostu? 1133702 20:46:46 167 1133702 20:46:48 i chodzi mi o jakies radykalne metody : hormon wzrostu czy inne preparaty (zdrowie odstawiam na bok ) musze urosnac 1133702 20:46:54 musze 1133702 20:47:25 jestes? Ja 20:47:33 hormon wzrostu nie gwarantuje ze urosniesz Ja 20:47:34 to 1 [...]

[...] stabilizacja aktualnej wagi Ograniczenia żywieniowe: nie mam Stan zdrowia: b dobry choc jestem przemeczona Preferowane formy aktywności fizycznej: 3godziny dziennie ternuje juz Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: żadne Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: nic.. nie znam sie na żywieniu

[...] po 18. Nie lubię ryb i niektórych mięs. Lubie piersi z kurczaka i warzywa, kuchnia chińska/japońska Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: - Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: - Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: - Stosowane wcześniej diety: -

Preparaty dla kulturystów charakteryzują się bardzo wysoką zawartością poszczególnych składników, często przekraczającą kilka lub kilkanście razy dawkę zalecaną (RDA). Sportowcy potrzebują rzecz jasna więcej niż szachiści, bo wraz z potem i spalanymi kaloriami tracą te cenne elementy. Pytanie jest takie: czy naprawdę człowiekowi chadzającemu na [...]

[...] kickboxing Odżywianie: Bede jadł to co mi powiecie Cel: poprawa estetyki i proporcji Ograniczenia żywieniowe: nie mam Stan zdrowia: Zdorwy Preferowane formy aktywności fizycznej: ile powiecie tyle zrobie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: zadne Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: zadne

[...] ZDROWY na 100% Preferowane formy aktywności fizycznej: jestem w stanie całkowicie i codziennie się poświęcić (2 miesiące wakacji napewno) Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: NIE stosowałem Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: JAK NAJBARDZIEJ CHCę DODAć JAKIś SUPLEMENT DO DIETY (ala fatburn lub HMB) Stosowane wcześniej diety: [...]

[...] aktywności: żadko pływanie Odżywianie: typowa niezdrowa żywność Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: zdrowa Preferowane formy aktywności fizycznej: pływanie... Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: typowe//1000kcal itp

[...] tak gdzieś z 3-4 miechy już jem zdrowiej, Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: - Stan zdrowia: - Preferowane formy aktywności fizycznej: -trening siłka 3x FBW -rower -bieganie (głównie HIIT) Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: - Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Najlepiej Nie Stosowane wcześniej diety: -

[...] żywieniowe: żadnych ograniczeń Stan zdrowia: dyskopatia w odcinku lędźwiowo -krzyżowym L4-L5 i L5-S1 Preferowane formy aktywności fizycznej: żadne Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Thermo Fat Burner przez około miesiąc Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Tak Stosowane wcześniej diety: Nie stosowałem żadnych diet

[...] silownia, basen bieganie Odżywianie: - Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: idealny Preferowane formy aktywności fizycznej: silownia,bieganie,bsaen Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: kreatyna, aminokwasy, l-glutamina Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: -

[...] Uprawiany sport lub inne formy aktywności: silka Odżywianie: jem duzo wegle + bialko Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: nie ma Stan zdrowia: ok Preferowane formy aktywności fizycznej: malo :D Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: nie Stosowane wcześniej diety: brak