SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

preparaty

  • Ocena odżywiania i sylwetki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jakiś jogurt albo owoce, wypijam szklankę mleka. W ciągu dnia wypijam ok. 2 litrów płynów ( w tym woda i mleko, maślanka). Stan zdrowia: zdrowa jak ryba :) Stosowane preparaty na odchudzanie: brak Stosowane wcześniej diety : raczej nie Dodatkowe informacje: nie pijam alkoholu, nie pale papierosów, nie jem chleba (odzwyczaiłam się już [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 978 Data: 2009-05-27 17:15:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Startujemy z dietą - porady mile widziane :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dnia: 1 Uprawiany sport lub inne formy aktywności: 0 Odżywianie: złe :) Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: brak Preferowane formy aktywności fizycznej: bieg, rower, basen Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: nie Stosowane wcześniej diety: brak

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1220 Data: 2009-05-27 19:19:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań odnośnie redukcji

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mięsko i rybki. Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: Brak Stan zdrowia: W pełni sprawny Preferowane formy aktywności fizycznej: Mogę ćwiczyć 7 dni w tygodniu Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Brak, jadłem witaminki Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: No właśnie Stosowane wcześniej diety: Różnorakie na oko

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2009-05-28 12:36:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stawy problem.

    Temat
    Doping

    [...] na wyciskaniu z wiekszym ciezarem. stosuje opaski, pomagaja duzo ale chcialbym pozbyc sie tej dolegliwości wiec pytanie koncowe co polecacie ( chodzi mi o jakies konkretne preparaty jakies zastrzyki na recepte ,cos w tym stylu). glukozamina nie pomogla mi wcale, sproboje jeszcze kolagenu i pojde na badania.prosze o pomoc , sogi beda leciec [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1737 Data: 2009-05-28 13:53:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poważne pytanie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: nie jem szpinaku :) Stan zdrowia: zdrów jak ryba :P Preferowane formy aktywności fizycznej: w poście Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: żadnego koksu! Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: ew kawa i Mg, Zn, Ca, Calcium i Rutinoscorbin Stosowane wcześniej diety: hmmm.. nie :P

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 745 Data: 2009-05-28 18:55:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przebarwienia po słońcu

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    witam zrobiły mi się na twarzy przebarwienia po opalaniu(czerwone plamy na twarzy), jakie preparaty stosować, aby przywrócić skórze normalny wygląd? Zmieniony przez - hagze w dniu 2009-05-28 21:29:16

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1255 Data: 2009-05-28 21:29:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do sprawdzenia, redukcja od jutra !!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Stan zdrowia: troszke nadcisnienie, reszta OK Preferowane formy aktywności fizycznej: trening silowy, aeroby/hiit (rower stacjonarny) Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: z preparatow do spalania nic, jedynie mam BCAA z olimpa Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: mysle ze nie beda konieczne, wystarczy dieta Stosowane [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 926 Data: 2009-05-28 22:01:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta + plan treningu do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ponad roku Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: nie mam Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: 4 x Siłowy 6 x HIIT 7 x a6w Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: leviathan, lipo 6 Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: nie planuję, aczkolwiek możliwe Stosowane wcześniej diety: zbilansowana dieta

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1186 Data: 2009-05-29 00:50:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 300mg 1x dziennie znalazlem takie cos: Współdziałanie: mleko i produkty mleczne oraz leki zmniejszające kwaśność soku żołądkowego (np. Alugastrin, Alusal, Maalox), preparaty zawierające związki cynku, żelaza, bizmutu, zmniejszają wchłanianie limecykliny, dlatego należy zachować co najmniej 2 godziny przerwy między ich zażyciem; [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3687 Data: 2009-05-29 09:38:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porady rzeźby brzucha

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] szybkie, rower, biegi, czasami basen Odżywianie : Niestety musze jeść "to co jest" czyli to co ugotują rodzice Cel : szybka redukcja Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : Wolał bym bez Stosowane wcześniej diety : Brak Plan treningowy: Pon. trening atletyczny (wieloskoki itd.) Wt. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2042 Data: 2009-05-29 14:37:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 7kg mniej u nastolatka :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Odżywianie: Wszystko zjem wszystkiego mogę nie zjeść... Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: nie groźne... Preferowane formy aktywności fizycznej: codziennie, ok 2 godziny Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: wątpię Stosowane wcześniej diety: brak

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1125 Data: 2009-05-29 20:41:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybka redukcja, wspomagacze - pomocy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: 2h 5 dni w tygodniu, Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Tak Stosowane wcześniej diety: brak Ah. Jeżeli nie ten dział, to sorki nie wiedziałem gdzie to umieścić. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3407 Data: 2009-05-29 21:21:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocyy!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to lubię wszystko ;) Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: bdb Preferowane formy aktywności fizycznej: codziennie, ~1 godzina Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: therm line II Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: jak najbardziej! Stosowane wcześniej diety: kapuściana, sb i wiele, wiele innych

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 889 Data: 2009-05-29 23:34:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carb Cycling do ocenki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] split 4x, HIIT 2x, Cardio 4x Odżywianie: zjem wszystko Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: nie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: nie Stosowane wcześniej diety: zbilansowana +500, 0, -300 jak zawsze

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1548 Data: 2009-05-30 12:53:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ułóżeniu planu ćwiczeń

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Preferowane formy aktywności fizycznej: Co dziennie tak do 2h. Siłownia raczej dopada, no tzn spontanicznie co jakiś czas mogę chodzić (nie za bardzo mi tam "towarzystwo" odpowiada). Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Nie, nie było, nie ma i nie będzie. Stosowane wcześniej diety: brak

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 2009-05-30 16:26:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: Brak alergii. Stan zdrowia: Choroba serca :( Preferowane formy aktywności fizycznej: Obecnie tylko spacery Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: L-karnityna Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Serce na razie na to nie pozwala Stosowane wcześniej diety: nie było żadnej

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4858 Data: 2009-05-31 18:44:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrzucenie wagi bez ćwiczeń

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: Brak alergii. Stan zdrowia: Choroba serca :( Preferowane formy aktywności fizycznej: Obecnie tylko spacery Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: L-karnityna Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Serce na razie na to nie pozwala Stosowane wcześniej diety: nie było żadnej

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1439 Data: 2009-05-31 19:15:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc w ulozeniu diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] lub inne formy aktywności: Silownia od 3 miesiecy Odżywianie: :) Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: brak Preferowane formy aktywności fizycznej: 3X silownia reszta dni areoby Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: nie Stosowane wcześniej diety: brak

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1034 Data: 2009-05-31 20:14:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o ocene planu treningowego redukcja

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] żadnych słodyczy itp Cel: redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe: nie mam Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia rower czas nieokreślony Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: nic nie stosowałem Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: nie palnuje Stosowane wcześniej diety: nie

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 849 Data: 2009-05-31 21:35:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc w dobraniu odżywek!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] estetyki i proporcji Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: Wyśmienity Preferowane formy aktywności fizycznej: 5 treningow na silowni po 2 h od pon - piatku, sobota 2 h jazda rowerem 2 h plywalnia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: brak info

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1042 Data: 2009-05-31 23:08:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)