preparaty

[...] przejśc na własną diete Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: -- Stan zdrowia: -- Preferowane formy aktywności fizycznej: co dziennie po 45 min Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: -- Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: moze Stosowane wcześniej diety: -- Zmieniony przez - machinga w dniu 2008-03-13 19:25:37

[...] aktywności fizycznej: siłownia, aeroby. raczej nie mam ograniczenia czasowego, tzn. każdego dnia mogę znaleźć ok. 2 godziny na trening. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: obecnie białko OLIMP SYSTEM PROTEIN 80, wcześniej Thermo Speed Extreme Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: bez przeszkód. Stosowane wcześniej diety: [...]

[...] nabranie troche masy mięśniowej Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : bdb. Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia, rower Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : wcześniej - HMB, Hard Mass Trec'a, NitroBolon, Kreatyna, Fat Burner... aktualnie - THERMO FAT BURNER, L-karnityna Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak [...]

Czy BCAA i Therm Line II są preparatami które trzeba dawkować jak np preparaty budulcowe? czy trzeba przestrzegać dawnowania z dnia na dzień o określonych godzinach? czy po prostu można brać kiedy uważa się za słuszne? głównie chodzi mi o BCAA, mam zamiar przy nim biegać i brać tylko właśnie w te dni, ale pewnie nie zawsze będą to zaplanowane dni [...]

[...] co 4 dni Odżywianie: jem duzo pochlaniam wszystko Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: nie Stan zdrowia: niemam Preferowane formy aktywności fizycznej: 4 dni treningu 4 off Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: odrzywla bialkowa i hmb Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: tak

[...] 3 razy w tygodniu Odżywianie: Lubie wszystko co zdrowe Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: nie ma Stan zdrowia: nadciśnienie Preferowane formy aktywności fizycznej: 6dni Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Termo Shape Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: niskokaloryczna

[...] jem wszytko preferuje pokarmy lekkostrawne Stan zdrowia: problemy z wątrobą Preferowane formy aktywności fizycznej: codziennie 2-4 h Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: biorę dyma burn extreme spalacz tłuszczu Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: używam Stosowane wcześniej diety: kiedyś jakaś dieta która miała wpłynąć na [...]

[...] chleba oraz slodyczy. Cel: redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe: zadne Stan zdrowia: zadne Preferowane formy aktywności fizycznej: godzine ,poltorej dziennie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Bio-C.L.A z zielana herbata Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: nie stosowalam

[...] chleba oraz slodyczy. Cel: redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe: zadne Stan zdrowia: zadne Preferowane formy aktywności fizycznej: godzine ,poltorej dziennie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Bio-C.L.A z zielana herbata Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: nie stosowalam

[...] sie Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: idealny Preferowane formy aktywności fizycznej: 3x/tyg FBW, ew HIIT 2x/Tyg Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: TermoSpeed Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: brak Zmieniony przez - m-chmielo w dniu 2008-03-14 19:32:55

[...] nie Odżywianie: wczesniej: slodycze fast foody itd Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: nie Stan zdrowia: zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: poniedzialek - piatek, 17.30 - 22.00 Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: nie Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: nie

[...] proporcji Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: bez zastrzeżeń Preferowane formy aktywności fizycznej: jak w "uprawiany sport" Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: scorch, thermo speed - ale to dość dawno, obecnie nic Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: możliwe jest ale nie sądzę, że potrzebne Stosowane wcześniej [...]

[...] szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: Brak Stan zdrowia: Zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: Planuje zakup rowerka, nie mam pojecia ile czasu aerobow mam robic ;) Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Redukcyjne - brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Pewnie ;) Stosowane wcześniej diety: Tak , na masę :)

[...] piłke nożną Odżywianie: od 17.03.2008 przechodze na własna diete Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: -- Stan zdrowia: -- Preferowane formy aktywności fizycznej: 45 min dziennie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: -- Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: moze jak bedzie potrzebne Stosowane wcześniej diety: --

[...] Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia 2-3 razy w tygodniu co drugi tydzień,praca przeszkadza chodzic na siłownie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak-są wymienione wyżej w poście Stosowane wcześniej diety: brak

[...] Aktywność w ciągu dnia: szkola Uprawiany sport lub inne formy aktywności: BOKS 4x tydzien Odżywianie: - Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: - Stan zdrowia: - Preferowane formy aktywności fizycznej: - Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: - Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: - Stosowane wcześniej diety: -

[...] tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: - Uprawiany sport lub inne formy aktywności: - Odżywianie: - Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: - Stan zdrowia: - Preferowane formy aktywności fizycznej: - Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: - Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: - Stosowane wcześniej diety: -

[...] Aktywność w ciągu dnia: bd Uprawiany sport lub inne formy aktywności: bd Odżywianie: bd Cel: redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe: bd Stan zdrowia: bd Preferowane formy aktywności fizycznej: bd Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: bd Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: bd Stosowane wcześniej diety: bd

[...] fizycznej: Obecnie jest to koszykówka 2x w tygodniu i siłownia 3x w tygodniu, nie siedze z zegarkiem w ręku ale wychodzi około 1-1.5h Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Wolałbym obejść się bez, ale jeżeli pomogłoby nie niszcząc mojego zdrowia to czemu nie Stosowane wcześniej [...]

[...] Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Co tydzień zwiększam ilość powtórzeń i minut na rowerku. Niedługo nowy poziom ABS. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Jak najbardziej. Stosowane wcześniej diety: brak