SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

preparaty

  • Dieta na mase ocena

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): piłka nożna okolo 2 razy tyg. Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) :- Stan zdrowia: bdb Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Wrażliwość na stymulanty: Możliwosci finansowe: Cel/problem/opis:

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 513 Data: 2013-11-07 21:18:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos nie tak z postepami..:(

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] wzdecia; Lol; Stan zdrowia: Preferowane formy aktywności fizycznej: sporty silowe, walki, jazda na rowerze + motocyklu (jesli sie zalicza); Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : nic. Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: nic. Wrażliwość na stymulanty: nie wiem. Możliwosci finansowe: srednie. Cel/problem/opis: Chce zbudowac klate - [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3265 Data: 2013-11-07 16:17:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na$ila robi forme na laaatoo

    Temat
    Ladies SFD

    [...] hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia!! ;D Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety : brak Moje cele: 1. wzmocnić lędźwie i brzuch tak, aby kregoslup wkoncu przestał bolec 2. poprawic estetykę sylwetki ;-D 3. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2186 Data: 2013-11-07 15:55:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i Trening do oceny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] tygodniu Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: rower,siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : gainer , hmbolon Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: 2.5g/5g/1.5g Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci finansowe: dobre Cel/problem/opis: chciałbym aby [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 932 Data: 2013-11-07 10:20:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawid powrót -dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] treningu) ,DNT- 60 minut aero Cel : redukcja Ograniczenia żywieniowe : - Stan zdrowia :- Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : spalacze, przedtreningówki, kreatyny, białka, aminokwasy Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Zmieniony przez - dawid7737 w dniu 2013-11-06 22:11:45

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1356 Data: 2013-11-06 22:11:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Carline

    Temat
    Ladies SFD

    [...] z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: tak , cięcie cesarskie 07.08.12 Preferowane formy aktywności fizycznej siłownia , rower, pływanie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : witaminy, błonnik Stosowane wcześniej diety : Celem jest oczywiście redukcja. Przygoda z redukcją w moim przypadku zaczela sie od razu po ciąży poniewaz pod [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 6897 Data: 2013-11-06 15:11:58 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] mam do niego wrócić ale jeszcze nie wiem kiedy czy rodziłaś: tak Preferowane formy aktywności fizycznej: kettle, bieganie, pływanie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : urosept i inne ziołowe na poprawienie pracy układu moczowego Stosowane wcześniej diety : było tego sporo ale nic drastycznego w stylu: jem tylko kapustę od 7:54 [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 9100 Data: 2013-11-06 13:06:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziennik glodzilli

    Temat
    Ladies SFD

    [...] do normy czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza:NIE czy rodziłaś:NIE Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia, basen, orbitrek Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : BRAK Stosowane wcześniej diety : dieta 1700-1800kcal przez około rok, schudłam z około 68kg do 59kg, przypłacając to problemami hormonalnymi Niezbyt dobrze znoszę [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2880 Data: 2013-11-06 11:31:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ziellona - DT

    Temat
    Ladies SFD

    [...] od jutra nie czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: trening siłowy, aeroby/ interwały, chętnie w ramach relaksu pilates Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak Stosowane wcześniej diety: żadne słynne; jak czułam, ze robi mi się ciasno jadłam mniej; Generalnie do tej pory jadłam ok. 23-25% białka (głównie z sera [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2026 Data: 2013-11-05 23:06:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] trening 4 razy w tygodniu Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brakk Stan zdrowia: bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: nie stosowałem diety Wrażliwość na stymulanty: Możliwosci finansowe: Cel/problem/opis: Przybranie masy

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 981 Data: 2013-11-05 23:00:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór przedtreningówki

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często):kulturystyka, sprty walki Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) :---- Stan zdrowia:bdb Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :cm3 saw x pand Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t:dieta na amse Wrażliwość na stymulanty:---- Możliwosci finansowe:120 Cel/problem/opis: masa, siła

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 757 Data: 2013-11-05 21:05:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór przedtreningówki

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Obwód pasa Obwód klaty: Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Stan zdrowia: Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Wrażliwość na stymulanty: Możliwosci finansowe: Cel/problem/opis:

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 757 Data: 2013-11-05 20:58:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak spadku

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4-5x w tygodniu bieg Odżywianie : zero cukru, Cel : minimalna redukcja Ograniczenia żywieniowe : Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : diety typu <1000kcal

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1736 Data: 2013-11-05 18:26:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy w diecie :)

    Temat
    Ladies SFD

    [...] przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: Wspinaczka, chodzenie po gorach, bieganie. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Bialko serweatkowe teraz, nic przedtem. Stosowane wcześniej diety : Brak. Witam mam na imie Robert, post dotyczy mojej dziewczyny sama tego nie pisze bo nie zna [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2602 Data: 2013-11-05 16:42:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Preferowane formy aktywności fizycznej: trening siłowy bo raczej nie przepadam za bieganiem. Ale jak trzeba będzie to się zmuszę i polubię Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : do niedawna luteina, obecnie tran, olej z wiesiołka, witaminy, ocet jabłkowy Stosowane wcześniej diety : oj… musze się przyznać do różnych głodówek. Począwszy od [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4509 Data: 2013-11-05 10:25:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejność przyjmowania suplementów.

    Post
    Odżywki i suplementy

    masz wszystko co bylo wielokrotnie rozpisywane:-) uzyj wyszukiwarki, rozpisz swoja propozycje a my skorygujemy. co do l-ki pomysl slaby, nie wydawaj kasy na tego typu preparaty

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1655 Data: 2013-11-04 22:22:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co robić. :)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] choroby) : Zdrowy, zjem co bedzie trzeba Stan zdrowia: Zdrowy w miare. Preferowane formy aktywności fizycznej: Wszystko dla Kulturystyki Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Czysto Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Dieta Redukcyjna, wyliczana z zapotrzebowania mniej wiecej itp, czasami większy deficyt. Wrażliwość na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 647 Data: 2013-11-04 20:46:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja LOW CARB na redykcję . Prosze o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    faftaq miałem 5 miesięczna przerwę w aktywności fizycznej dlatego dałem 30g węgli na początek. Jeśli chodzi o kwestie podaży energii to co byś proponował i co Jeśli chodzi o witaminy i minerały. Przyjmuje preparaty witaminowo minerałowe

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 988 Data: 2013-11-04 20:34:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukujemy sadło intro7

    Temat
    Ladies SFD

    [...] nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: body pump, siłowy z ciężarami Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : teraz żadne, wcześniej tabletki cud różnej maści Stosowane wcześniej diety : bardzo wiele Witam, za pomocą "czarodziejskich" filmów na youtube i nieodpowiedniej [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 9030 Data: 2013-11-04 20:33:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pępka: 79 cm Obwód bioder: 92 cm Obwód uda w najszerszym miejscu: 52 cm Obwód łydki: 35 cm W którym miejscu najszybciej tyjesz: brzuch W którym miejscu najszybciej chudniesz: biust Uprawiany sport lub inne formy aktywności: przed ciążą pole dance, w ciąży pilates, joga Stosowane aktualnie preparaty: kwasy omega3, jod+kw.foliowy, wapń

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1412 Data: 2013-11-04 18:51:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)