[...] z których korzystam, mam taką umowę, że - jak tylko pojawia się jakieś badanie nad anaboliczną aktywnością jakiejś substancji - od razu mi je przysyła. Sporo się ostatnio bada w tej materii, bo dotychczasowe anaboliki nie do końca spełniają oczekiwania klinicystów i hodowców. Teraz są nowsze preparaty stewii, gdzie uzyskano lepszy smak.
[...] żywieniowe(uczulenia, choroby) :brak Stan zdrowia:problem z kręgosłupem część lędźwiowa i szyjna Preferowane formy aktywności fizycznej:- Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :- Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t:10 wskazówek zdrowego żywienia Wrażliwość na stymulanty:- Możliwosci finansowe:- to jak co zmienić ? Zmieniony przez - [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] pasa Obwód klaty: Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Stan zdrowia: Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Wrażliwość na stymulanty: Możliwosci finansowe: Cel/problem/opis:
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: Idealny Preferowane formy aktywności fizycznej: Sporty siłowe,drużynowe Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : białko serwatkowe+czasem lkarnityna przed siłownią Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: niskowęglowodanowa wysoka w białko Wrażliwość na stymulanty: brak [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] nadmiatu tłuszczu, wyrzeźbienie ciała Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : brak A diety w dni nietreningowe nie mam jeszcze bo do tej pory nie stosowałem [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
djęcie sylwetki (mile widziane): Wiek : 17 Waga : 74 Wzrost : 185 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Boks 5x w tyg Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Brak Stan zdrowia: Bardzo dobry Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Witaminy Cel/problem/opis: Redukcja fatu
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] pasa Obwód klaty: Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Stan zdrowia: Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Wrażliwość na stymulanty: Możliwosci finansowe: Cel/problem/opis:
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] nie miałem żadnych problemów poza wyrostkiem robaczkowym (6 lat temu). Preferowane formy aktywności fizycznej: Siłownia, ewentualne aeroby. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Obecnie witaminki i Isostar, wcześniej brak. Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Brak diety, obecnie dieta mniej więcej b-15%,w-60%,t-25% Wrażliwość na [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Stan zdrowia: Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Wrażliwość na stymulanty: Możliwosci finansowe: Cel/problem/opis: Plan przeladowan, do smieci.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] lub inne formy aktywności (jak często): żelastwo, piłka ręczna, ogólnie lubię sporty, w lato bieg długodystansowy Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : asymetria łopatek, kifoza Stan zdrowia: bdb Preferowane formy aktywności fizycznej: każda Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : od 2 miesięcy bcaa i białko trec - to za 60zł :D
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] ok 25minut) Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : nie ma Stan zdrowia: zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: wszystko Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : gainer 737 Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: była na mase i b/w/t nie pamietam Wrażliwość na stymulanty: nie ma Możliwosci finansowe: bez różnicy [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: piłka nożna siłownia sztuki walki Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : creatyna mc 1250 -olimp Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: brak Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci finansowe: do 200 zł Cel/problem/opis: Masa [...]
[...] się odżywiać odpowiednio Cel : Masa Ograniczenia żywieniowe : Brak Stan zdrowia : B.Dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : BCAA,ZMA,SAW,Mutant Mass, Glutamina Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : Tak Stosowane wcześniej diety : Nieregularna to moja wada ale staram się ją [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] lub inne formy aktywności (jak często): obecnie tylko 3x w tyg siłownia Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) :brak Stan zdrowia:good Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :wczesniej gainer/białko obecnie białko/kreatyna Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: dieta wcześniej była jako tako na oko Wrażliwość na stymulanty:brak [...]
[...] tabletki hormonalne: tak czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie Preferowane formy aktywności fizycznej : każda od roweru po siłownie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety : lekkostrawna Nie stosuje żadnych diet ani odzywek aczkolwiek jeżeli są tylko jakieś możliwe dla mnie odzywki jestem gotowa je [...]
[...] żywieniowe: nie lubię tuńczyka:p Stan zdrowia: zdrowy jak byk nie licząc wady wzroku Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: odżywka białkowa Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: głodówka:p / zbilansowana na poziomie 2500 kcal Dieta na poziomie 1500 [...]
Benitelini, dzięki za pozdrowienia! Nie wiem - czy czytałeś też ten artykuł: http://slawomirambroziak.pl/legalne-anaboliki/aromataza-na-lawie-oskarzonych/#more-685 Jeżeli nie, to przeczytaj. Dzisiaj powinien być też na mojej stronie artykuł o praktyce stosowania naturalnych inhibitorów aromatzy - konkretne preparaty i ich dawkowanie.