pre

[...] najważniejsza jest rozmowa, więc fajnie jeżeli mamy wspólny temat lub pasje. Nie zaczynam tematu względem wizerunku, bo to jest rzecz oczywista, że pierwsze wrażenie reprezentujemy sobą wizualnie.   Z kim przyjaźnisz się z branży fitness? Mam bardzo dobry kontakt z Akop Team, Julią Fusiecką i jednocześnie trenerką sceniczną oraz Eliną [...]

Kobiety w "męskich" zawodach? W dzisiejszych czasach nikogo to już nie dziwi. Przywykliśmy do widoku kobiet za kierownicą ciężarówki czy autobusu, na stanowiskach kierowniczych oraz w mundurze. Szczególnie widok kobiety w policyjnym stroju, może przyprawiać niektórych o dreszcze, ale w tym wypadku raczej będą to pozytywne uczucia. Przedstawiamy [...]

Minęły już 3 miesiące od przedwczesnej śmierci 26-letniego kulturysty Dallasa McCavera. Pisaliśmy o tym TUTAJ: ZOBACZ: Nie żyje Dallas McCarver Po jego śmierci, wiele osób spekulowało na temat przyczyny zgonu, ponieważ nie było jednoznacznej odpowiedzi na to pytanie. Właśnie zostały opublikowane wyniki sekcji zwłok młodego sportowca. Poniższa [...]

Poziom estetyki zmienia się z dekady na dekadę. Dawniej preferowano smukłe sylwetki z doskonałymi proporcjami. To co obserwujemy w dzisiejszych czasach na scenie kulturystyki, dla ludzi z zewnątrz nie będącymi w branży, może być szokujące. Elementem, który najbardziej zaburza estetykę dyscypliny jest zjawisko palumboizmu. Często pod zdjęciami [...]

Hardkorowy koksu czyli Robert Burneika zapowiedział powrót na scenę! Na razie odpuszcza MMA i skupia się na budowaniu masy do zawodów New York PRO, które odbędą się 10 maja 2018 roku. Może i słusznie, że zajmie się kulturystyką, bo wszyscy pamiętamy walkę z Królem Albanii, która trwała aż 45 sekund... https://youtu.be/qTEBVviVcco Miejmy [...]

Instagram to jedna z największych platform mediów społecznościowych na świecie, która rozwija się w zaskakującym tempie. Miliony ludzi na całym świecie uwielbia obserwować innych i dwukrotnie klikać na zdjęcia swoich ulubionych sportowców na Instagramie. Wiadomo, że im więcej lajków, komentarzy i followersów, tym jesteśmy bardziej popularni. A im [...]

[...] ogromnego poświęcenia czasu, pieniędzy, a czasem i zdrowia. Sportowcy stosują różne formy „suplementacji”, restrykcyjne diety i intensywny trening, aby jak najlepiej zaprezentować się na scenie. Niestety w ostatnich dwóch latach było sporo zgonów w kulturystyce, zwłaszcza wśród młodych mężczyzn. W większości przypadków nie wytrzymało serce. [...]

W zeszłym roku Nathan De Asha triumfował na zawodach Flex Weekend Pro 2023 i Sheru Classic we Francji. Niestety mimo zdobytych kwalifikacji, nie dotarł na największą scenę kulturystyki do Stanów Zjednoczonych, ponieważ nie udało mu się na czas zdobyć wizy. De Asha wyraził swój żal, zrzucając winę na IFBB Pro League, która szybko wydała oficjalne [...]

[...] robią. Prawdopodobnie niedługo przed samymi zawodami zobaczymy mniej postów i fotografii, by pozostawić w niepewności rywali oraz fanów kulturystyki. Jak na chwilę obecną prezentują się kandydaci i kandydatki do zdobycia najwyższych lokat? Shawn „Flexatron” Rhoden to człowiek, który pokonał w ubiegłym roku 7x Mr. Olympia Phila [...]

W wieku 52 lat zmarł kulturysta PRO Tom Prince. Informację o jego śmierci podał portal Evolution od Bodybuilding, pisząc, iż powodem były "komplikacje zdrowotne" i przegrana walka z rakiem. Kariera kulturystyczna Toma trwała zaledwie siedem lat, ale niestety została przerwana z powodu choroby nerek. U jej szczytu rywalizował z najlepszymi [...]

Tegoroczna debiutantka Bikini Fitness - Patrycja Zahorska dołączyła do ekipy Fenix Team! Do tej pory pięknej juniorce w przygotowaniach do zawodów pomagał Karol Małecki, który służył wskazówkami i doglądał jej formy. Teraz Patrycja może liczyć na kompleksową opiekę doświadczonego trenera specjalizującego się w przygotowaniach zawodniczek Bikini [...]

[...] operowany! Ronnie Coleman podda się kolejnej operacji! Ronnie Coleman trenuje na szpitalnym łóżku! 53-letnia legenda kulturystyki Ronnie, który był na szczycie najbardziej prestiżowego pokazu kulturystycznego Mr. Olympia aż 8 razy, być może skończy na wózku inwalidzkim. Przypominamy, że przeszedł w swoim życiu aż 10 poważnych operacji. Te [...]

[...] zawodów Mr. Olympia w lidze IFBB Pro dla najlepszych naturalnych kulturystów na świecie, który z roku na rok cieszy się coraz większą popularnością. To, co odróżnia tę imprezę od innych znanych pokazów kulturystycznych, takich jak Mr. Olympia w IFBB Pro League, to liga PNBA/INBA, w której wszyscy sportowcy podlegają pod system do testowania [...]

Mistrzostwa Polski w kulturystyce i fitness już za nami. Podczas tegorocznych zawodów byliśmy świadkami zwycięstw i porażek. Niewątpliwie największą zwyciężczynią jest Magdalena Koral. Niedoceniona podczas zawodów Diamond Cup na Malcie napisała: “Poza finałem na Malcie. Żal i to niemały ale także to nie koniec świata. Niesmak Malty na długo [...]

Znamy rywali Huberta Kulczyńskiego, który już niedługo wystartuje w zawodach FERRIGNO LEGACY w USA, które odbędą się 18 i 19 listopada. Po raz pierwszy Hubert stanie na scenie jako zawodnik PRO w kulturystyce klasycznej. ZOBACZ: Nowy etap w życiu Huberta Kulczyńskiego! Wśród jego konkurentów, jest wiele znanych twarzy i zawodników, którzy mają już [...]

Szokująca wiadomość zza oceanu. Zdobywca tytułu Mr. Olympia 2018 Shawn Rhoden zmarł w wieku 46 lat. Chociaż nie mamy zbyt wielu informacji na temat jego śmierci, serwis FitnessVolt podał, że prawdopodobną przyczyną śmierci był zawał serca. Sportowe serwisy RX Muscle i Muscular Development również potwierdził wiadomość o śmierci kulturysty.  [...]

  Illia Golem, znany jako najbardziej „potworny” kulturysta świata, zasłynął ze swojej masywnej budowy ciała i niezwykłej siły. Ważący 159 kg i mierzący 185 cm białoruski sportowiec, aby utrzymać taką masę ciała, musi spożywać sporą ilość kalorii. Niedawno podzielił się swoim siedmioposiłkowym planem żywieniowym, czym wywołał dyskusję w sieci. [...]

Dziś o godzinie 16.00 odbył się długo wyczekiwany “wielki” trening Ali Soroczyńskiej z Aliną Pettke w Gdańsku! Były katowane nogi i bicki- czyli ulubiona partia Aliny. Przy okazji wizyty nad morzem, Alusia przeszła również metamorfozę u fryzjera- Jonasza Pulchnego. Fit- maniaczka Ala już od dawna zapowiadała swój przyjazd do Gdańska. [...]

[...] to jej nie znajdziecie. Zamiast tego dostaniecie dostęp do Tone House i New York Sports Club oraz Dog Pound. To idealne rozwiązanie dla tych w podróży służbowej, którzy preferują wyczerpujące i dające w kość treningi. W sezonie letnim NoMad oferuje również zajęcia z jogi, które odbywają się na dachu hotelu .     # 9 The Four Season Hualalai: [...]

[...] kobiet, dlatego przedstawiamy Wam listę najgorętszych kobiet uprawiających CrossFit według portalu Spot Me Bro. Wolicie taki typ sylwetki czy bardziej taki, które prezentują fitnesski?     Julie Foucher Julie Foucher jest jedną z najlepszych w CrossFicie. Podczas swoich czterech występów w The CrossFit Games zawsze była w pierwszej [...]