Podczas dzisiejszego show – POLAND NATURAL CHAMPIONSHIPS 2017, które odbyło się w Warszawie, Bartosz Leoniewski wygrał udział w FITNESS AMERICA WEEKEND 2017 w LAS VEGAS! Do ostatniej chwili Bartosz ukrywał przed fanami swój udział w Musclemania POLAND. Trzeba przyznać, że opłata wpisowa była niemała, bo wynosiła 150 euro. Jak widać było [...]
PUMP Pre-Workout Formula ja wybrałem akurat ten by potrzebowałem czegoś bez kreatyny. Trochę sie zbryla ale działa. Zacząłem od pełnej porcji ale szybko zszedłem do jednej miarki bo mnie ciut telepało i źle się ćwiczyło
Np http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Extremall-opis35168.html Polecam, żyły chcą aż wyjść z ciała i pobudzenie też fajne, jeżeli nie miałeś wcześniej żadnych pre to warto od tego zacząć :)
Tegoroczna debiutantka Bikini Fitness - Patrycja Zahorska dołączyła do ekipy Fenix Team! Do tej pory pięknej juniorce w przygotowaniach do zawodów pomagał Karol Małecki, który służył wskazówkami i doglądał jej formy. Teraz Patrycja może liczyć na kompleksową opiekę doświadczonego trenera specjalizującego się w przygotowaniach zawodniczek Bikini [...]
Grzegorz Kępa poinformował na facebooku, że podczas II edycji Grand Prix Binkowski Resort 2017 nagrodą główną będzie samochód marki BMW 118i M-Sport!!! Dla kogo? Decyzją sponsorów dla zwycięzcy kategorii OPEN kulturystyki klasycznej. “Argumentację tego wyboru stanowią najlepsze osiągnięcia naszych "klasyków" w ostatnim czasie: Hubert [...]
Zawodniczka Bikini Fitness - Jagienka Kamińska pochwaliła się na facebooku, że wzięła ślub! Wesele odbyło się w Poznaniu, ponieważ tam kiedyś mieszkała. Kilka lat temu poznała swojego obecnego męża i wyprowadziła się do Hiszpanii. Tam jest trenerką personalną i startuje w zawodach w barwach hiszpańskich. Trzeba przyznać, że panna młoda wyglądała [...]
Nie ulega wątpliwości, że łydki to jedna z tych partii mięśniowych, którą ciężko rozbudować. Doskonale rozbudowane, stanowią uwieńczenie wyglądu nie tylko nóg, ale i całej sylwetki. Łydki amerykańskiego kulturysty Erika Fankhousera należą naszym zdaniem do największych w branży! Ten znany zawodnik PRO federacji IFBB najpierw trenował futbol [...]
Kozacko z tym treningiem!:-) Strasznie się cieszę jak piszesz, że coś weszło i samopoczucie z tego powodu dobre! Bardzo fajny skład tego Pre Workoutu- obecnie zapodaję sobie czasem shoty, ale i to chętnie wypróbuję:-)
Zarąbiście te naleśniki wyglądają! I nie jesteś sam, tylko z nami :-D no racja };-) Kozacko z tym treningiem!:-) Strasznie się cieszę jak piszesz, że coś weszło i samopoczucie z tego powodu dobre! Bardzo fajny skład tego Pre Workoutu- obecnie zapodaję sobie czasem shoty, ale i to chętnie wypróbuję:-) No nawet delikatny trening, na małych [...]
Jaaaa p******eee Panowie daje wam pre mecz mata poeniadze ro. Stawiajta samochody potem postswicie domy Mecz korona z.atenami Korona calkowita przebudowa sztabu pilkarze.nowi itd vs ateny silna druzyna.mimo ze to.mecz towarzyski na ateny kurs 2 dzis lece do.buka xD
słyszałeś o iniekcyjnym antku z Advanced? u mnie zbiera dobre opinie, tylko niestety wypadałoby byić e2d nie slyszalem. jesli jst to ona wodzi eto trzeba bedzie bic ed lub pre wo, jesli na oleju to faktycznie do 2 dni mozna. tyle ze stezenia duzego nie osiagniesz na anapolonie bo to bardzo puszysty proch, a wprzeliczeniu mg do mg trzeba brac [...]
Środki base bijecie codziennie, czy tylko pre workout? Dokładając testo base do propa sporo wypada zwiększyć exe? mozesz ed, mozesz 2x ed, mozesz tylko pre wo, to zawsze zdaje egzamin a o ile podbic exe, wez pod uwage ze np dodajesz 50mg testa bez estru to tam masz 50mg testosteronu, wiec bijac nawet 4-5x prewo per week to masz 150-200mg testa tyg [...]
[...] samochodu marki BMW 118i M-Sport!!! Jest to pierwsza w historii polskich zawodów tego typu nagroda. Zanim jeszcze zawody się odbyły, trener i organizator wyżej wspomnianej imprezy, podziękował na Instagramie swojemu podopiecznemu Jackowi. “Przy okazji zawodów organizowanych przez nasz klub "BLACK & WHITE" Ostrowiec Świętokrzyski [...]
[...] dopieła swojego jak w połowie treningu(lecę na FBW) doszedłem do bicepsów no i był problem z uginaniem ramion %-) Tym bardziej mnie to zdziwiło, że wcześniej jak stosowałem pre z Ostrovitu to łykałem podwójne porcję i wychodziło więcej argininy i jabłczanu cytruliny , a mam wrażenie, że tutaj pompa była większa. W planach miałem zrobienia testu [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] zgodnie z planem i na dobrym poziomie intensywności. Suple przed cardio shot black wolf, w trakcie BCAA 15g przed treningowow cellucore C4 (dziala calkiem niezle ten pre) w trakcie BCAA 20g po izolat 60g inne: omega 3, d3, czosnek, witamina c, b5, b-complex, plasma sabalowa, zma, enzymy trawienne, cynk, NAC, ALCAR, witamina C, len [...]
Moja obecna suplementacja /SFD/2017/7/11/ca6ffea3ae444b2795ff2f9a6e318fbb.jpg Przed Pre (porcja) + 5g bcaa Podczas Intra + 5g bcaa Po Post porcja + 5g kreatyny + 10g eaa Po II Białko 50g Jeszcze leci Burn4All rano. I StimExtreme przed treningiem (1kaps). I tyle. Zmieniony przez - solaros w dniu 2017-07-11 18:09:20
[...] 5/5 dużo lepsze skupienie podczas treningu, - smak 5/5 nie za słodki i nie wali chemią, - rozpuszczalność 5/5 - - ogólne odczucia - Ogólnie bardzo polecam ten pre workout, jedna z lepszych przedtreningówek jakie jadłem. Po ciężkim dniu stawia na nogi i pozwala na mocny trening, do tego nie odczułem żadnego zjazdu. Fajnie spompowało [...]