SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

prawa

  • Ja robie tak: nalewam oliwy na patelnie, podgrzewam patelnie, zeby oliwa byla bardziej plynna, rozprowadzam ja poprzez roznorodne ruchy patelnia :D pozniej znow podgrzewam i wbijam jajka, zmniejszam ogien, pod przykrywke i nic nie ma prawa sie przykleic. Omlet jest pycha ;)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 11897 Data: 2009-07-23 18:10:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ułożenie planu treningowego

    Temat
    Trening w domu

    Witam. Mam 14 lat. Chciałbym uzyskać jakąś bardziej profesjonalną(niż moja) pomoc w ułożeniu planu treningowego. Przed zapoznaniem się z tematami na forum mój trening wyglądał tak: Codziennie rano i wieczorem: 70-110 brzuszków, 15-20 podnoszeń hanti 7 kg na lewą rękę(jako że mam jednego regulowanego hantla), 15-25 na prawą.Sposób podnoszenia nie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2257 Data: 2009-07-23 19:02:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jujitsu - kilka pytań

    Post
    Sztuki Walki

    Ale Grimper pisze,że uke ląduje po WEWNĘTRZNEJ stronie kolana, a w przypadkach,o których Ty piszesz, uke spadałby po ZEWNĘTRZNEJ części kolana. x15, zgadza się,kontuzje to część tej drogi. Ale jeśli wykonujesz technikę w miejscu, bez oporów partnera,poprawnie technicznie,to nie ma prawa Ci się nic stać.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3357 Data: 2009-07-23 20:02:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kathy78- zyje sie tylko raz ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    nie ja go wymyslilem, prawa autorskie nie sa moje zajrzyj do administracji sorry za offa

    Odpowiedzi: 1117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-23 20:13:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytania dotyczące treningu a wad postawy ciała

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Bardzo proszę o pomoc, a w najbliższym czasie wybiorę się do lekarza na konsultację. Płeć: Mężczyzna Wiek: 15 Waga: 73 Wzrost: 187 Cel treningowy: masa, poprawa sylwetki Staż treningowy na słowni: 6 tygodni Uprawiane inne sporty: rower, kajak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): sztangielki, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1293 Data: 2009-07-23 20:39:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No jak nie jest karane, bzdury opowiadasz. To ze jest tak przyjete przez grypsujacych to nie znaczy ze cos takiego dopuszcza polskie prawo. Tak samo jak jest fala w wojsku i leją się po mordach a przeciez starszy stopniem nie ma prawa udezyc mlodszego. I co zrobic?

    Odpowiedzi: 2602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-23 21:54:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-2nd

    Post
    Trening dla początkujących

    Alexxa widzę, że nie odpuszczasz i dzielnie walczysz o swoje prawa pacjenta. Z doświadczenia wiem, że to niezły wysiłek użerać się z tymi skierowaniami, badaniami no i oczywiście "specjalistami".

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-23 23:30:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciemniejszy ząb. / Przebarwienie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam ! MAm 2 problemy. Pierszy z nich jest taki: zaczalem wybielac zeby pastą wybielajaca, i zauwazylem problem. Kidys mialem prawą jedynke leczoną kanałowo. Jest ona teraz duzo ciemniejsza od reszty zebow, bardzo to widac jak sie usmiecham. wSzystkie zeby sa biale a ta jedynka taka ciemna. Da sie cos z tym zrobic ? Drugi problem: Bylem na plazy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1520 Data: 2009-07-24 08:56:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapadnięta klatka piersiowa

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Witam ja mialem 30 czerwca operacje w zabrzu włozyli mi 2 plyty tak po 3 tyg juz nie boli ale prawa strona klatki (dolna częsc) wygloda normalnie ale jak dotkne to jakos dziwne uczucie jest moze po drenarzu a tak to mostek wyprostowany ale jeszcze nizej to jeszcze troche zapadniete mam

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-24 12:19:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hiperlordoza

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] az oderwa sie od ziemi lopatki. Kapujesz? Poza tym rozciaganie kulszowo goleniowych i biordowo ledzwiowego robisz tak ze pozycja wyjsciowa lezenie na brzuchu przyciagasz prawa noge zgieto w kolanie do klatki piersiowej, jednoczesnie kontroluj aby druga noga sie nie zginala w kolanie i tak na kazda noge po 30 razy. Dalej mozesz robic w siadzie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4758 Data: 2009-07-24 15:05:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnośnie splitu.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] gdybym robil klatke z barkami przod/bok klata + 4x serie na boki, przed siebie, wyciskania i gdy robil bede przed siebie to zaczynac od lewej i robic tyle ile da rade lewa a prawa mimo moze wiecej nie robi czy nie przejmowac sie ta dysproporcja ? juz od poczatku kiedy pamietam ja mam gdy zaczalem cwiczyc nagle na prawym mi wyeaba zylka wtedy [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1090 Data: 2009-07-24 17:02:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a6w- liczba powtórzeń etc

    Post
    Trening w domu

    [...] Pora - jak z każdym ćwiczeniem - kiedy masz największą ochotę i energię (jedni rano, inni wieczorem, wszystko kwestia indywidualna). Co do powtórzeń, to ćwiczenia 1 i 3 (czyli te z podnoszeniem nóg naprzemiennie) oraz 'rowerek' mają niejako podwójną liczbę powtórzeń (czyli liczba podana w tabelce oznacza powtórzenia pełne - lewa + prawa).

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4484 Data: 2009-07-24 18:03:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] takim razie powiedz mi gdzie on ma iśc z tym skierowaniem na wykonanie zabiegów ? z praktyki wiem, ze wiekszość placówek spławia takie osoby ale to głównie jesli jest to skierowanie na jakiesk onkretne operacje,zabiegi a nei na zrobienie zastrzyków. A wg prawa Każda placówka nie ma PRAWA odmówić pacjentowi zabiegu z obojętnie jakim skierowaniem.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-24 20:51:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "tłumaczenie własne na podstawie "Muay Thai. The Art of Fighting" by Yod Ruerngsa, Khun Kao Charuad and James Cartmell Prawa autorskie zastrzeżone" Gdzie tu jest napisane że Lady jest autorką tego artykułu? Źródło podane więc jak masz tylko tyle do powiedzenia Fajterku to lepiej zamknij dziób. Najprościej jest krytykować czyjąś [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 17678 Data: 2009-07-24 21:58:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za to, że w treningu dla początkujących są prawa jak dla gówniarzy 13 letnich jakichś

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-25 12:50:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pływanie.

    Post
    Inne dyscypliny

    iza121 jak to nie a żadnego znaczenia? Wg. prawa (chyba) Archimedesa siła wyporu jest równa ciężąrowi wypartej cieczy czy jakoś tak. W kazdym razie i wiecej ciała zanurzysz tym większa siła wyporu więc osobom dużym łatwiej jest utrzymać głowę nad wodą. Sam mam taki problem jak autor wątku pływac umiem nawet nie najgorzej ale bez plywania ciazko mi [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4253 Data: 2009-07-25 13:25:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ban dla Iron Mena od Skalar. Za co ?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    nasz dane administracyjne z panelu dostępnego tylko dla modów nie mają prawa wydostać się na public także w żadnym wypadku nie mogą być przekazywane osobą trzecim Zmieniony przez - BULMASTIF w dniu 2009-07-25 13:29:11

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3399 Data: 2009-07-25 13:28:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spadek 117->112 i zatrzymanie - ektomorfik

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 50 z obciazeniem. reszta parametrow: Obwód klatki : 122 Obwód ramienia : 43 Obwód przedramienia 34 Obwód talii : 108 Obwód uda : 70 lewe, 69 prawe Obwód łydki : 44 lewa, 44 prawa (nogi przez skakanke sie wyrownaly, szczegolnie lydki) ps. od dzis faszeruje sie Olimp Thermo Speed cel jak wyzej, prosze o sugestie Płeć: Mężczyzna Wiek: 24 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1673 Data: 2009-07-25 14:12:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC Undisputed 2009

    Post
    Scena MMA i K-1

    kręcić prawą gałką w prawo

    Odpowiedzi: 308 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-25 14:17:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Real Madryt vol. 2

    Post
    Piłka Nożna

    Według angielskiej prasy na początku przyszłego tygodnia Real Madryt ogłosi kolejny transfer. Ósmym nabytkiem "Królewskich" zostanie Alvaro Arbeloa, po tym jak Liverpool zgodził się sprzedać swojego obrońcę. Arbeloa ma kosztować Real ok. 4,5 mln funtów. Prawa ręka Florentino Pereza, Jorge Valdano dał jasno do zrozumienia, że Arbeloa [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-25 15:08:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)