[...] trenuje 4 razy w tygodniu z czego m.in 3 razy na tydzien cwicze klatke piersiowa czy to nie za duzo czy miesnie zdaza sie zregenerowac czy cos takiego? jakie jest wasze zdanie? i jeszcze jedno prawa czesc klatki mam lepiej zbudowana niz lewa jak wyrownac proporcje jak mozecie odpowiedziec na swojm przykladzie jak to bylo! dzieki z gory pozdro
[...] trenuje 4 razy w tygodniu z czego m.in 3 razy na tydzien cwicze klatke piersiowa czy to nie za duzo czy miesnie zdaza sie zregenerowac czy cos takiego? jakie jest wasze zdanie? i jeszcze jedno prawa czesc klatki mam lepiej zbudowana niz lewa jak wyrownac proporcje jak mozecie odpowiedziec na swojm przykladzie jak to bylo! dzieki z gory pozdro
[...] raban robiąc nam kłopoty. Teraz ten pseudo argument wykorzystywany jest do rozdmuchiwania babcinego smrodu w mediach tylko po to by zatruć nim mental (skupisko zardzewiałych zworków wewnątrzmózgowych) niezdolnych do samodzielnego myślenia telewizyjnych pożeraczy reklamowej propagandy tworząc z niego wsciekły tłum d****i nie znających prawa.
Ja trenerem nie jestem-ale do listy można dopisać: -"indiańskie zapasy". Pozycja jak na zdjęciu-wygrywa ten, kto wychyli przeciwnika z równowagi na tyle, by oderwał którąś stopę od ziemi i/lub się przewrócił. Nie wolno atakować ciała przeciwnika ani pomagać sobie drugą ręką-można tylko wychylać ciągnąc za trzymaną dłoń. -inna wersja [...]
[...] przyczepność i "czucie" podczas gry. Wszystko za sprawą opatentowanej przez Spalding technologii Cross Traxxion. Firma jako jedyna na świecie posiada oficjalne prawa do produkcji i sprzedaży piłek używanych w NBA. Nową piłkę można zamówić w przedsprzedaży na stronie www.spalding.com źródło - [...]
Nareszcie... Oby ta gala przyciagnela na tyle duzo widzow, zeby TVN oplacilo sie wykupic prawa do transmisji kolejnych... byle tylko nie na tej swojej nowej platformie cyfrowej. Choc i to lepsze niz nic.
dobra oceny Kowalewski - 8 - jakby nie patrzeć niewiele miał do roboty, co miał wylapać to wyłapał, pewny punkt w drużynie Golański - 8+ - dużo się napracował, żadko kiedy pokonywali go przeciwnicy, włączał się do akcji ofensywnych Bronowicki - 10 - fenomenalny mecz tego zawodnika, grał przecież na innej pozycji niż w klubie, świetne akcje w [...]
Kowalewski - 7 - niewiele miał roboty ale wtedy kiedy trzeba było to grał skutecznie i pewnie. Golański - 7 - bardzo dobrze w defensywie i poprawnie w ofensywie. Bronowicki - 8 - bardzo dobrze w ofensywie i bardzo dobrze w defensywie, gol dla Portugalii obciąża jednak po części jego konto (nie zdążył do Simao) Bąk - 7 - wyprzedzał, dobrze się [...]
Reklamować to się musi dziś każdy - prawa wolnego rynku robią swoje... A co do Chucka - może to miało być zabawne (coś jak reklamy Plusa w wykonaniu Mumio)...
Niektórzy jedzą jak wymaga tego ten sport, cały czas zwiększają kaloryczność diety, ciężko trenują przy odpowiedniej progresji - to daje zadowalające efekty. Są też tacy, którzy jedzą kilka kanapek na dzień, bawią się cały czas tymi samymi ciężarkami - to nie ma prawa dawać zadawalających efektów bez względu na to co robimy dodatkowo.
[...] wykonywania tego ćwiczenia. Ustaw się tak, aby podparcie pionowe znajdowało się dokładnie z boku. Jeśli rozciągasz lewą stronę, drążek musi być z prawej strony. Twoja prawa stopa musi być umieszczona zaraz przy drążku. Stań w szerokim rozkroku (około 70-100 cm), wyciągnij lewą rękę, pochyl się i obróć ciało tak, aby lewą ręką uchwycić [...]
yo niektorre dobre,to wkleje: Szczyt zręczności: Złapać komara za lewe jajo prawą ręką nad lewym uchem w rękawicach bokserskich. Szczyt paniki: Założyć hełm na lewa stronę. Szczyt ciemnoty: Zapalić jedną zapałkę, a potem drugą, aby zobaczyć, czy ta pierwsza się pali. Szczyt cierpliwości: Puścić pawia przez słomkę. Szczyt pornografii: Fidel [...]
Jestem poczatkujacy. Staz kilka miesiecy. Mam problem z bicepsami. Prawa reka podnosi spokojnie 12,5 kg hantel i moglbym juz pojechac ciezszym a lewa ciagle ma problemy z 10kg.. Jade na obie rece tym samym ciezarem.. ale osatnie powtorzeniom lewej reki MUSZE pomoc prawa..Co robic? Czy da sie to jakos wyrownac, co mam robic ??
[...] Cieszę się, że będę mógł walczyć z tym facetem w jego ojczyźnie, w Polsce, bo przez to wiemy, że się nie wycofa. W Polsce ta walka to wielka rzecz. DR: Która telewizja ma prawa do emisji tej walki w Stanach? SC: Promotor Włodarczyka omawia tu właśnie te sprawy z Warrior Promotions. Zapewne nie pokażą jej tu na żywo z uwagi na różnicę czasu. [...]
[...] treningu to 22 minuty. Nie wyobrazam sobie, zeby zmiescic sie w 25 pod koniec, nawet jesli skroce czas napiecia z 3 do 2 sek. I teraz moje pytanie: Czy w cwiczeniu nr 1 i 3 oby na pewno jedno powtorzenie jest dopiero po wykonaniu cwiczenia 'lewa noga - prawa noga' czy moze raczej ' lewa noga - raz, prawa noga -dwa, lewa noga - trzy itd...?
[...] poprawność polityczną - to co mnie to obchodzi? zawodnik judo ma prawo sprawdzac swoje umiejetnosci w porównaniu do zwodników wywodzących sie z innych stylów a odmawiac takiego prawa moze mu tylko idiota albo tchórz, który sam nie miałby dość odwagi, żeby sie sprawdzić z najlepszymi :) P.S. NIKOGO NIE OBRAŻAM, TYLKO WYRAŻAM SWOJE POGLĄDY :)
[...] , ze konfrontuje sie człowieka trenującego i walczącego z człowiekiem nie walczącym i nie trenującym. Oczywiście, to, że R.Kubacki nie walczy na zasadach MMA nie odbiera mu prawa do wypowiedzi w tej materii, jednak bulwersuje mnie, ze mówi niemalże z pozycji wszechwiedzącego, sypie nazwiskami, terminami - dla laika wygląda na super [...]
[...] i rowniez dzieki niemu nie obciera sie podczas ruchu. ale to ze sie odzywia nie oznacza ze sie regeneruje bo jakby tak bylo to chrzastka praktycznie nigdy nie miala by sie prawa zniszczyc. i jeszcze 2 sprawy: 1. naucz sie edytowac posty 2. jesli glucosamina ma takie dzialanie to gdzie sa ci ludzie ktorym pomogla ? bo po lekarza wiele sie [...]