SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

prawa

  • SEBASTIAN WINIARSKI POWRACA DO FAP

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    skopał! 5 na prawą

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4253 Data: 2009-04-05 22:05:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Są nielegalne, podciągają z prawa farmaceutycznego ;) Ostatnio koleś miał paczkę z USA, zatrzymali ją, z paroma tysiącami szt. (wg gazety) trenadrolu i teraz ma sprawę Art. 124. Kto wprowadza do obrotu lub przechowuje w celu wprowadzenia do obrotu produkt leczniczy, nie posiadając pozwolenia na dopuszczenie do obrotu, podlega grzywnie, karze [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 12336 Data: 2009-04-05 21:54:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Offtop - zastanawiam sie czy na lewą ręke w "początkowa faza wiosłowania jednorącz" nie dawać z 2,5 kg mniej w seriach glownych niz na prawa? Bo ciezej szlo, i dzis boli lewy biceps a prawy nic. A moze to z drugiej strony dobrze bo sily sie wyrownaja ? offtop2 - chyba dalej z moja technika wioslowania jest [...]

    Odpowiedzi: 1103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-05 20:57:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dexter Jackson Mr. Olympia 2008

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    spolszczona wersja tego artykułu w najnowszym polskim MD nie wiem czy ze względu na prawa autorskie mogę wrzucić skana?

    Odpowiedzi: 1222 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-05 20:37:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja silownia

    Post
    Usuniete tematy

    tak wiem wiem, Kelton to nie jedyna firma na rynku... prawa każdy ma, chciałem przede wszystkim zwrócić uwagę na fakt iż to właśnie Kelton jest na tym forum. Forum sfd.pl jest bez wątpienia największym i najlepszym forum w swojej dziedzinie - jest nr 1. W tym rozważeniu chodziło mi o miejsce publiczne na którym można opowiedzieć o problemach ze [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2468 Data: 2009-04-05 20:10:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lewy biceps zbyt szybko sie meczy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    lewy masz zbudowany z mieśni szybkokurczliwych... wypróbuj sobie na hantelce cięższej którą ręką więcej powtórzeń zrobisz.. wtedy zobaczysz że lewa jest silniejsza, a prawa wytrzymalsza.... Wniosek: zacznij walić konia lewą ręką :) poważnie

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2285 Data: 2009-04-05 19:41:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie rowna klata

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, mam problem, gdyz prawa czesc klatki piersiowej jest wieksza i inaczej ukształtowana, jak widac na zdjeciu lewa strona jest tak jakby scieta, co na to poradzic? Cwiczenie hantlami oczywiscie ale czy to wina czesci wewnetrznej klatki piersiowej czy czesci dolnej?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 960 Data: 2009-04-05 16:41:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] placki ziemniaczane a rodzina typowo wiejska babcia, dziadek, wójek, ciocia, kuzyn, kuzynka, parobek i ja i drugi kuzyn na wakacjach wtedy po raz kolejny skumałem ze technika się liczy bardziej od mocy bo napewno byłem w wieku ~12 lat silniejszy od babci ale po 5bulwach siadła mi i prawa i lewa kuzynowi też a tam jeszcze pół zlewu zostało hehe

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-05 15:32:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Morales - 15/10/5 by WODYN, aktualna fotka str. 108

    Post
    Trening dla początkujących

    Tylko że ja wystawiłem lewą łapkę, a WODYN prawą Sobota i niedziela to regeneracja. Wczoraj byłem z Pepinem na rowerze, trochę musiałem się za nim nabiegać, bo coraz szybciej jeździ Dzisiaj też mały spacer. A na obiad wołowina z sosem, groszek, marchewka, kukurydza i kasza gryczana - mniaaam W sobotę za to mało jadłem. Apetyt miałem jak bym się [...]

    Odpowiedzi: 1234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-05 15:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprawa wygląda tak: uprawiam sporty siłowe od dość długiego czasu, lubięsię bawić dużymi ciężarami... od około czterech tygodni czuję niewielki ból z prawej strony dolnej części pleców i nie wiem co to może być... zrobiłem tydzień przerwy w treningach ale nic to nie dało, ból dalej jest, nadmieniam że mam lewe biodro nieznacznie wyżej od prawego [...]

    Odpowiedzi: 400 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-05 09:56:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • remis. albert mial slaba kondycje, praktycznie od 5 rundy wzolił. probowal walic sierpami ale czesto nadziewal sie na prawa reke pianety. walka ogolnie wyrownana od 1-4 przewaga 'dragona' od 5 do 8 pianety. remis byl najsprawdliwszym wynikiem

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1249 Data: 2009-04-04 23:56:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostatni stoper

    Post
    Piłka Nożna

    [...] i Musisz miec jaja!!! Musisz umiec o*******ic zawodnikow! ale tez ich pochwalic. kierujesz gra, ustawiasz swoich zawodnikow. szczegolnie obrone w lini z toba i zaden nie ma prawa zostac za toba! zeby tego sie nauczyc tzreba grac trenowac to! to praktyka. I trzeba dazyc do postawionych celow! PS. dobra rada odemnie, jesli chcesz nabrac pewnosci [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 7495 Data: 2009-04-04 22:44:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak będzie krzywy to operacyjnie sie go naprostuje narazie jest spuchnięty równo i wygląda prosto, ale prawą dziure mam zmiażdzoną i kość do przegrody przylega. ja i tak wyglądam na takiego z którym sie nie zadziera, gimnazjaliści sie mie boją hehe a tak na poważnie to każdy wie gdzie mieszkam i że tam nie ma co sie pchać w kłopoty.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-04 22:14:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nalegam na ta zmiane. napisz co i jak czyli ile serii , i czy ma byc staly ciezar cyz progres co serie ? aha, i po kazdym powt odkladam sztange na ziemie , tak ? i robie prawa reka - chwila przerwy - lewa reka ? linearnosc w dokladaniu - ok, bede lecial jakby przerwy nie bylo zgodnie z przesuwaniem progresji ", w czaie regenerki zadnych [...]

    Odpowiedzi: 329 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-04 19:56:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Giszman-po ME/str.63

    Post
    Trening dla początkujących

    jak chcesz to poczytaj o neutralnym, jak dla mnie lepszy bo w zasadzie nie ma prawa barkow uszkodzic a ruch jest bardzo konkretnie napinajacy przedni akton http://www.t-nation.com/free_online_article/sports_body_training_performance/question_of_strength_january_1&cr= Big Guy, Weird Grip Q: On the cover of your Ask Coach Poliquin book, [...]

    Odpowiedzi: 693 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-04 19:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - To dla Ciebie TATO - 14.01.2010

    Post
    Trening dla początkujących

    Wuchta - ja przez Ciebie na zawal padne albo jakis udar. 6 x 300kg ??? bierki elektryczne pod woda czas sie zaglebic w tajniki tego sportu bo w TS to nie mam nawet prawa sie odzywac MOC , po prostu MOC

    Odpowiedzi: 2990 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-04 17:28:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • od jakiego czasu strzela mi prawa strona szczęki, byłem u stomatologa, który powiedział, że po prawej stronie rosną mi ósemki, a po lewej stronie siódemki są jeszcze pod dziąsłem. Co robić w takiej sytuacji? Czy usuwać ósemki z prawej strony? Czy mogą one być przyczyną strzelającej szczęki?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3318 Data: 2009-04-04 09:22:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cineze 17lat

    Post
    Galeria Zdjęć

    Zkad ja to znam kontuzja jakas i nie mozesz cwiczyc przysiadow i martwego. Polowa osob na tym forum ma jakies kontuzje i nie moze tych cwcizen wykonywac. Prawa jest taka ze sie im nie chce. A o do sylwetki jest ok tylko klata slabo ale pewnie przez to ze na sile szedles i bardziej barami pchales i dlatego pewnie masz tez takie duze.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5788 Data: 2009-04-04 00:28:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z mięśniami

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] przez tricepsy, a dzieje się dlatego, że sztanga ma stałą długość i nie można jej ścisnąć, ani rozciągnąć i idzie w górę . A co jeśli każda ze stron pracuje inaczej? Np. prawa strona pcha bardziej klatą , a lewa tricepsem? Miałem tak np. przy robieniu pompek. Niby ręce idealnie równo, patrząc ze wszystkich stron, a po zrobieniu 3x50 pompek [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1947 Data: 2009-04-03 23:06:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z mięśniami

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mozecie sie doczekac co? Odpowiedz jest prosta, prawy bark bardziej mi opada, przyczyn moze byc mnostwo, jedna z najbardziej prawdopodobnych to fakt taki iz duzo kopalem prawa noga z polobrotu odchylajac prawa reke do tylu, prawy bark mi strzela jak tylko nim sobie poruszam Kolejna mozliwa przyczyna, torba noszaca na prawym barku, badz [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1947 Data: 2009-04-03 22:40:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)