SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

prawa

  • Redukcja u Therapeutki

    Post
    Ladies SFD

    trening B 1) plank max czas 2x 2) Martwy ciąg z hantlami 2x15 3) Wykroki z hantlami 2x15 4) wiosłowanie hantelką 2x15 5) wyciskanie hantli leżąc 2x15 6) Wyciskanie hantli stojąc na barki 2x15 7) uginanie przedramion (biceps) 2x15 8) wyciskanie francuskie stojąc (triceps) 2x15 Miska bez zmian. 3) wykroki z hantlami, 4) wiosłowanie [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 6619 Data: 2016-03-13 22:09:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W ogóle te autostrady w PL to jakaś kpina. Na A1 (czy jaki to tam numer) niedaleko od granicy z Czechami w Chałupkach most robili i im się "rozminęła" prawa strona z lewą o 2m #-P Teraz podobno budowa i tak odlogiem leży, bo austriacka firma, która to niby budowała jakis szwindel zrobiła @-) I w ogóle płatne autostrady? Żałosne.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-08 15:20:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marta była delikatna %-) Jest krzywa, bo prawą rękę wyciąga do myszki w kompie \-) Zmieniony przez - 4nn w dniu 2012-06-12 12:31:47

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-12 12:31:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja jem ketanol i zyje konował zaspiewał 680 za naprawe jednego zeba a tu dopiero za 4 tydnie do polendu co polecacie na zapalenie zęba dolna 6 prawa strona??

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-11 23:20:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] the territory of the Member States (Offlcial Journal L 229, 29/06/2004 P. 35-48); Dyrektywa 2004/38/WE Parlamentu Europejskiego i Rady z dnia 29 kwietnia 2004 r. w sprawie prawa obywateli Unii i członków ich rodzin do swobodnego przemieszczania się i pobytu na terytorium Państw Członkowskich, zmieniająca rozporządzenie (EWG) nr 1612/68 i [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-14 11:23:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Evan Centopani IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] bo nie za bardzo mnie interesuje co masz do powiedzenia , wyrazilem swoja opinie . Kiedy sfd to było encyklopedia wiedzy teraz to 60% to takie osiłki jak ty. Ej, widziałeś w życiu swoje zdjęcia? Ty nie masz prawa oceniać nawet ludzi którzy mają 25 cm w bicepsie... Instruktor destruktor :)) Zmieniony przez - Pandarek w dniu 2012-09-19 15:18:33

    Odpowiedzi: 1198 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-19 15:18:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Evan Centopani IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Stało mu się coś z prawą nogą, czy po prostu przypadkowe 3 inne ujęcia gdzie wygląda jak by ją zapomniał napompować przed występem ?

    Odpowiedzi: 1198 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-16 22:48:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIEŃ 5, Sobota, 16.07 Dieta: 1. Płatki owsiane 35g, jajka 170g, jagody 50g, miód gryczany 5g, cynamon 2.20g odżywki, 170g jagód, 70g jogurtu greckiego, 30g masła orzechowego SANTE 3.Łosoś 90g, ryż pełnoziarnisty 50g, awokado 75g, olej kokosowy 10g, fasolka szparagowa 300g, pomidorki koktajlowe 4. 125g twarogu półtłustego, 60g jogurtu greckiego, [...]

    Odpowiedzi: 1039 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-16 21:09:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIEŃ 11, Piątek, 22.07 Dieta: 1. 3 jajka, chleb pszenny 50g, masło 11g, 2. odżywka białkowa 20g, brzoskwinia 100g, migdały 20g 3. wątróbka kurczęca 300g, cebula, olej kokosowy 25g, chleb 80g, masło 12g Owocowo mi: nektarynki 100g, brzoskwinia 100g, arbuz 400g Ogółem: 108B / 91T / 137W, 1801kcal plus warzywka plus suple Trening: 10 min bieżnia, [...]

    Odpowiedzi: 1039 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-22 20:13:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak wszystko prawa strona miałam taką banie czegoś żelowatego a nadgarstek boli mnie non stop - dlatego mam probl z pompkami, nie potrafi sie podniesc opieracjac dłon np. o krzesło, jak dłoń daje do pionu to też napyerdala

    Odpowiedzi: 1039 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-04 09:28:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agnete dobry masażysta "rozbije" mięśnie. Na pewno masaż wystarczy. Ja też tak kiedyś miałam jak pracowałam przy koniach i dizeń w dzień po 3 razy zamiatałam i na prawą stronę. Poszłam na masaż i wszystko było cacy.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-21 19:35:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z prawa

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-22 15:15:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poniedziałkowy SPAM :-)

    Post
    Ladies SFD

    nie że nie chce, ja po prostu nie mam bo ćwicze w domu :) tzn mogłabym sobie kupic i nie ma problemu ale wydaje mi sie że ciagnęłabym prawą ręką za bardzo

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-25 12:23:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poniedziałkowy SPAM :-)

    Post
    Ladies SFD

    a pies mnie urżnął między kciukiem a wskazującym centralnie tak, że prawą rękę mam niesprawną.. no kaplicaaaaaaaaaaaaa

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-27 12:41:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poniedziałkowy SPAM :-)

    Post
    Ladies SFD

    [...] zanim mnie zaatakujecie - wykonajcie prosty test: przysiad bez obciążenia. Porządny, banalny przysiad, czyli stopy całą powierzchnią oparte o podłogę (pięty/palce nie mają prawa się odrywać), kolana idą dokładnie po torze wyznaczonym przez linię stóp, klatka wypięta do przodu, brzuch napięty, ręce splecione na karku, zadek wypięty w tył schodzi [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-28 08:05:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • balt080 / masa

    Post
    Trening dla początkujących

    No dieta taka to nie jest tania sprawa, na samo jedzenie poświecam 40 funtów tygodniowo. Nawiasem mówiąc to przyszły mi hantle, na prawą i lewą rękę po 15 kilo, dwa razy podciągłem prawie.

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 6598 Data: 2012-09-18 01:23:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zlot czarownic SPAM

    Post
    Ladies SFD

    molly nie zgadzam się... poza działem ladies pewnie tak ale u nas rządzą inne prawa fizyki

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-09 18:47:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] noga przejmuje większośc wysiłku, byłas u fizjo z tymi biodrami? Powinnas więcej ćwiczeń jednonóz wykonyać Do fizjo się wybiorę bo widzę że jest jakaś dysproporcja ale to prawa noga przejmuje ciężar u mnie - nie mogę się dobrze ustawić zawsze czuję, że obie nogi stawiam inaczej, jak biegnę, jak idę, jak ćwiczę...coś nie gra, ale nie wiem co :-(

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-16 13:41:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To samo mówią chłopaki z prawa

    Odpowiedzi: 2939 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-22 12:58:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie choruje. Wczoraj słyszałem o chłopcu który ma jakiś uraz stawów. Boli go strasznie, ma problemy z poruszaniem się. NFZ ustalił jednak, że nie może refundować mu leczenia bo refunduje osobom, które mają uszkodzone co najmniej 4 stawy , on miał dwa. Paradoks cholerny paradoks, jego ojciec założył teraz stowarzyszenie walczące o prawa pacjenta.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-31 11:38:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)