[...] wydolnościówka to nie, poprostu trening to trening, a nie jakieś pitupitu . na stażu parę nowych i ciekawych rzeczy widziałem, owszem. wiem że kilku, z powodu absencji (praca), nie widziałem, a szkoda. najważniejsze że mogłem zobaczyć ludzi z innych sekcji (zarówno instruktorów jak i ćwiczących) i porównać do siebie i poziomu nauczania w [...]
[...] o samo wyobrażenie ćwiczących jak to powinno wygladac , wiem ze tam gdzie trenuja Combat56 jest uczone na tych samych zajeciach i kajdankowanie i zdejmowanie wartowników i praca w dwójkach o trójkach itp. czy własnie tego chcą sie uczyc ludzie czy przechodzic kolejne etapy szkolenia poczawszy od walki wrecz skończywszy na przyżądach.Na tym [...]
[...] zapoznali się z najnowocześniejszymi technikami wyciągania ofiar z wraku samochodu. Drugą częścią pokazu było gaszenie pożaru. Tu można było z bliska zobaczyć, jak wygląda praca z różnymi środkami gaśniczymi. Po pokazie strażackim major Arkadiusz Kups, znany z emitowanego przez publiczną telewizję programu "Selekcja" poprowadził [...]
Cześć Lewro. Co do stażu CQB to będę śledził stronkę Stowarzyszenia (ale nie z ramienia pana Ziobro,no i jak mi moja praca pozwoli,to chętnie się zjawię,żeby poćwiczyć,łyknąć nowej wiedzy i umiejętności . Pozdrowienia dla Ciebie i Ktosia 56.
Cześć wszystkim.Extra że coś takiego udało wam się zorganizować.Pana Marcina pierwszy raz zobaczyłem na stażu Combat 56 w Spale w 2002 roku i już wtedy pokazał na czym polega praca na broni palnej krótkiej. Fajnie by było żeby to wasze szkolenie nie było z nim jednorazowe tylko odbywało się cylkicznie.pozdr
[...] gwarancji. To co Ty trenujesz to jest mieszanka Jiu-Jitsu z c56 ? bo z tego co wyczytałem na stronce to uczy byly żołnierz 56 kompani ? Planuje zaczać od pazdziernika, bo teraz wiadomo, wakacje, praca ; ) Rozumiem ze mozna przyjsc na trening i zobaczyć jak to wyglada ? po przeczytaniu stronki stwiedzam ze to Co cwiczysz to ciekawe połaczenie.
A mógłbyś napisać dokładny adres i godziny treningów ? Ile mniej więcej osób jest na treningu ? Rozumiem, że osoba początkująca też swobodnie może przyjść nie ma podziału na grupy zaawansowania ? Dzięki za odpowiedź :) Ja się wybieram tylko jak na razie praca mi na to nie pozwoliła
[...] 250 gr twarogu chudego 100 g konfitury truskawkowej 10 wafli ryzowych omega 3 witaminy i pózniej trening cardio 30min na orbiterku i poranek mamy z głowy i zaczyna sie praca nad brzuchem przeglad pleców na dziś /SFD/Images/2015/5/9/c53a88ae486a4d2c847470341903139e.jpg /SFD/Images/2015/5/9/a31b429396b84e49892e52358b421bf1.jpg [...]
Bo ja wiem :-? Ja generalnie stronie od wszelkich proszków i nie raz udawadnialiśmy z iti że to w WW nie jest potrzebne i że wystarczy dobrze zaplanowana i wykonana praca.
Bo ja wiem :-? Ja generalnie stronie od wszelkich proszków i nie raz udawadnialiśmy z iti że to w WW nie jest potrzebne i że wystarczy dobrze zaplanowana i wykonana praca. U Was to raczej piwko lub kawka ;-D
[...] ścianka wspinaczkowa. Chyba że pytasz o siłownię - to rzeczywiście bez, nie mam wystarczająco dużo czasu. Mam tyle śniadań, bo nie mam możliości zjedzenia wcześniej obiadu - praca. Czy to ma duże znaczenie, czy jem obiad ok 16-17 i potem jeszcze tylko kolacja, czy powinien być jeszcze podwieczorek i obiad wcześniej? I czy w ogóle jest możliwe bez [...]
Nie znam dokładnie Twojej wady praca też może stwarzać problem stąd warto by było skonsultować z fizjo ale spróbuj może będzie dla Ciebie wygodniejsza i bezpieczniejsza.
[...] w dżudo i jujitsu. Rozwodnik. Ma dwójkę dzieci: 6-letnią Nikolę i 12-letniego Mateusza. Jest instruktorem dżudo i jujitsu. Sport wypełnia mu całe życie. - Nie mam wolnego czasu. Tylko praca i trening - podkreśla. Na życie zarabia jako ochroniarz, ale nie chce zdradzić, w jakiej firmie. Cechują go konsekwencja i upór. tod Pozdrawiam, g4bb3r
# łori powiem Ci że na mnie fajnie działa bo ciezar wiekszy i sie przyzwyczajam :) # Arab co poradzisz takie są to takie nosze :D :D Dzisiaj dzień bez treningu byłem na siłowni 30-40 min rozciągania, a chęci do przerzucenia kilogramów ogromne !! waga dzisiaj 66,8kg pokazała, jak będzie 67,5kg to wrzuce fotki :P a tutaj fotki z dzisiejszej szamki [...]
[...] sprawa polecam mega, dyscyplina na wysokim poziomie nie wazne czy jestes początkującym czy zaawansowanym każdy traktowany równo. Nowi ludzie, mega zajazd, na ile pozwoli mi praca i siłownia to będę z chęcią trenował :) Trening 05.09.2015 SQ 50kg/5 90kg/5 120kg/5 142,5kg/7 WL 70kg/5 100kg/5 117,5kg/7+1 117,5kg/6+1 Dociskanie z zatrzymaniem do 9cm [...]
Super wyniki patrząc na twoją wagę, pozazdrościć :) Moje gratulacje ! Ciężka praca i wiele wyrzeczeń popłaciły. Co sadzisz o używaniu pasów stabilizujacych na kolana tzw. knee wraps w okresie budowania siły ? Ja używam tylko w ostatnich seriach siadów, bo niestety ale kolana w jakimś stopniu osłabiają. Używam sprzętu z power lifting system i [...]
Super wyniki patrząc na twoją wagę, pozazdrościć :) Moje gratulacje ! Ciężka praca i wiele wyrzeczeń popłaciły. Co sadzisz o używaniu pasów stabilizujacych na kolana tzw. knee wraps w okresie budowania siły ? Ja używam tylko w ostatnich seriach siadów, bo niestety ale kolana w jakimś stopniu osłabiają. Używam sprzętu z power lifting system i [...]
To zabrzmiało jak wyzwanie kingeri Znajde - ale Sogacz w nagrode Ale pobawie sie w to jutro dzisiaj mam jeszcze sporo roboty z pracą na studia Nie będę zmieniać avatara żeby sobie ułatwić zadanie - możecie go jutro porównać z tym wklejonym do wypowiedzi Parkera nara ------------------------------ *Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do [...]
Combat 56 trenujący i ich doświadczenia
