poznan

Legia Warszawa - Polonia Bytom 2:0 Ruch Chorzów - Jagiellonia Białystok 1:1 GKS Bełchatów - Cracovia Kraków 0:1 Lech Poznań - ŁKS Łódź 2:1 Odra Wodzisław - Groclin Dyskobolia 1:1 Wisła Kraków - Zagłębie Sosnowiec 3:0 Widzew Łódź - Górnik Zabrze 0:2 KGHM Zagłębie - Kolporter Korona 1:1

Dzisiaj rano kolejny trening FBW. Rozkrecam się i trenuje na maxa. Popołudniu już pojawiały się bóle mięśniowe. Więc wchodzi bardzo dobrze. 1 Wypychanie nóg na maszynie 3 x 10 2. Wypychanie jednonóż suwnicy klęcząc 3 x 10 3. MC 3 x 10 4. Wyciskanie hantli górny skos 3 x 10 5. Wyciskanie hantli nad głowę siedząc 3 x 10 6. Allachy 3 x 10 Foto by [...]

Tak, Poznan to Moje Miasto...Revoltman chyba zajrzal na profil...? Nie mowilam, ze jestem z Poznania.

yang, wrocław to raczej nie poznań

Wchodzimy w to Panowie! Dobijemy do 10 miast? Jakie są już lokalizacje? I w jakich miejscach to będzie organizowane? Hale Sportowe? Siłownie? Białystok, Radom i Warszawę mamy ogarniętą pod względem lokalizacji i są to miejsca sprawdzone a co ważniejsze chętne do organizacji tego typu imprezy. Pozostaje Poznań i Pomorze?! ..aa no i Kraków ;-) [...]

Dzięki Andrzej. W Poznaniu na 100% Masti coś ogarnie. ( chyba, że ktoś już wpisał Poznań?)

spoko fajnie że Poznań się przyłączy, pozdrawiam

ja proponuje tak Rozpoczęcie Ligi Wrzesień : 14.09.2013 Turek (k00ndzi00) Październik : 06.10.2013 Oziemek (Coach) 20.10.2013 Sieradz (Maniek) Listopad : 17.11.2013 Złotoryja (Kocyła) Grudzień : 14.12.2013 Proponuje Poznań Co wy na to Masti i BuLL ??? Styczeń : Kto chętny ??? Luty : Sosnowiec (gregorterm) Marzec : może Warszawa [...]

Turek rozpoczęcie 14.09.2013 r ,Ozimek 06.10.2013 , Sieradz 20 .10. 2013 r , 17 listopad Złotoryja , 7 grudzień Poznań , Styczeń : POŁOWA STYCZNIA 15 luty 2014 Sosnowiec 15 marzec 2014 Wrocław kwiecień POŁOWA maj KRAKÓW (finał BULL te miasta dodatkowe uwazam połowa miesiaca :)

[...] i nie będą wnosić żadnych roszczeń w stosunku do organizatora w razie zaistnienia zdarzeń losowych podczas trwania imprezy, · Wszyscy zawodnicy zobowiązani są do zapoznania się i przestrzegania niniejszego regulaminu potwierdzając podpisem, · Organizator nie ponosi odpowiedzialności za rzeczy pozostawione w szatni, · Zaakceptowanie [...]

Wszędzie jest to samo przełożenie. Są ludzie bardziej zaawansowani i mniej. Jednych i drugich trzeba wspierać, kto jak kto, ale Wy powinniście to rozumieć najlepiej. Ok, kończę dyskusję w tej materii. Działamy z materiałami graficznymi, dziś/jutro maks powinny być grafiki na www i forach. Jutro zlecam produkcję plakatów, bannerów i roll-upów. [...]

[...] i nie będą wnosić żadnych roszczeń w stosunku do organizatora w razie zaistnienia zdarzeń losowych podczas trwania imprezy, · Wszyscy zawodnicy zobowiązani są do zapoznania się i przestrzegania niniejszego regulaminu potwierdzając podpisem, · Organizator nie ponosi odpowiedzialności za rzeczy pozostawione w szatni, · Zaakceptowanie [...]

Złotoryja 1/2 CC -Liga: Jacek Brodzik-207 Michał Bojanowicz-185 Tadeusz Homańczuk-184 Betina Razuoki-170 Marcin Laskowski-159 Grzegorz Dyrcz-153 Łukasz Homańczuk-142 Piotr Bąk-126 Arkadiusz Macudziński-124 Szymon Stonoga-90 Marta Matuszewska-80 Katarzyna Durska-58 Róża Mórawska-41 Marta Lech-40 Anna Wójtowicz-30 Poznań 1/2 CC Liga: Tadeusz [...]

dokladnie pierwszy rok ma pokazac bledy niedlugo wyniki ze zlotoryji zostana uzupelnione ja dopisze Poznan i bede nadzorowal dalej :-) i bedzie git majonez :-):-)

Liga Polska, 8. kolejka ekstraklasy, 24. września 2005, godz: 20:00 Wisła - Lech INFORMACJE Transmisja: C+, live na wislakrakow.com Przewidywane składy: Wisła: Majdan Baszczyński, Głowacki, Kłos, Dudka Paulista (Penksa), Cantoro, Sobolewski, Zieńczuk Paweł Brożek, Kryszałowicz Lech: Reiss, Gajtkowski Zakrzewski, Świerczewski, Scherfchen, Iwan [...]

Lech Poznań - Wisła Kraków 2:1 (0:1) Bramki: Piotr Reiss (77 min.), Mariusz Mowlik (81 min. - karny) - Tomasz Kłos (26 min.). Żółte kartki: Piotr Świerczewski, Maciej Scherfchen - Jakub Błaszczykowski, Mauro Cantoro, Dariusz Dudka, Maciej Stolarczyk. Sędziował: Grzegorz Gilewski (Radom). Widzów 8000. Statystyki meczu: Strzały: 12 - 13 Strzały [...]

Zdenek_SB - Ehh, a mnie akurat nie będzie Niestety brak funduszy... Zbieram na Poznań

Wisła Kraków po raz 11. w historii wywalczyła mistrzostwo Polski w piłce nożnej. Stało się to już w sobotę, gdyż Groclin Grodzisk Wlkp., który jako jedyny miał matematyczne szanse na doścignięcie "Białej Gwiazdy", przegrał z Lechem Poznań 1:2 (0:1). Krakowianie zapewnili sobie koronę najwcześniej w historii rozgrywek o mistrzostwo [...]

Mistrz olimpijski z Pekinu w pchnięciu kulą Tomasz Majewski (AZS AWF Warszawa) jako pierwszy z Polaków przystąpi w sobotę do rywalizacji w 12. lekkoatletycznych mistrzostwach świata. Tego dnia wystartuje w Berlinie jeszcze jedenaścioro reprezentantów kraju. W kwalifikacjach rywalizować będzie aż 36 kulomiotów, podzielonych na dwie grupy. Majewski, [...]

MŚ: udany początek Polaków, nie zabrakło niespodzianek Katarzyna Kowalska (3000 m z przeszkodami), Tomasz Majewski (pchnięcie kulą) i Szymon Ziółkowski (rzut młotem) wystąpią w finałach 12. lekkoatletycznych mistrzostw świata, które w sobotę rozpoczęły się na Stadionie Olimpijskim w Berlinie. W przedpołudniowych eliminacjach wystartowało pięcioro [...]