Do 2015 jeszcze duuużo czasu :-) Poznań kusi tym bardziej, że ma już otwarte zapisy. A jak się już zapłaci, to nie ma zmiłuj :-) TRI - D3 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7114ecfecce742b893968fe67f27c9b3.jpg Cukierki: gold omega3, chela-calcium D3, vita-min plus dla kobiet, chela mag B6 forte, garlicin, wiesiołek Przyprawy: sól, pieprz czarny, pieprz [...]
W Bydgoszczy 10 sierpnia tez startowales, o ile dobrze przeczytalem, ale w open? Tez bylem, fajne zawody. Poznan odpuscilem, ale tez zdaje sie ze gitarka, szkoda tylko powtorzonych cwiczen w wod-ach.
CCR Poznań - relacja z zawodów Zawody zorganizowane z okazji otwarcia boxa w Poznaniu, trzy kategorię (OPEN -kobiety i chłopcy :D, ELITE -mężczyżni :D). Jeżeli ktoś jest z Poznania i tam był, może mieliśmy okazję się zobaczyć a jeśli ktoś jest z Poznania i jeszcze nie zna tego miejsca to czas najwyższy poznać :) CCR Poznań - Jackowskiego 22. [...]
W takim razie, licze ze przypasuje Ci Poznan, byloby fantastycznie ;) A w 2015 zapraszamy do nas, na mistrzostwa Europy w pelnym dystansie IM do Frankfurtu ;) Zamierzam byc gotowy, jesli zycie nie splata mi zadnego figla i np. nie urwie nogi, a od dzis bede kibicowal i Tobie :) Alez mi sprawiliscie niespodzianke, najpierw Magor, teraz Ty, naprawde [...]
Dzięki xzaar :-) Wiedz, że też Cię czytam :-)) Kupę pracy wpakowałeś w realizację swoich marzeń :-)) No i swoimi wypiskami strasznie kusisz do zakupienia Ambita 2 ;-) Też jestem gadżeciara %-) Jeszcze nie mam ustawionego grafików startów. Na razie się wdrażam - ładuję wiedzą, rozglądam za szosą itp. U mnie starty niestety uzależnione są od pracy. [...]
Bede mial kolejny ulubiony damski dziennik ;) Zapisuje sie na widza zwlaszcza, ze cel zupelnie zgodny z moim. Zaplanowalas juz starty na 2014 rok ? Dystanse, miejsca ? Moze jako debiutanci staniemy na jednej linii startu, kto wie ;) Moje Tri na rok 2014 to Poznan, 1/4 IM oraz rodzinna Gdynia, dystans 1/2 IM. Pozostaje zyczyc Ci zdrowia, [...]
Snes polubił Poznań a szczególnie Cytadele-dziś konsultacje z Emilem i wygładzanie pozowania na Kamienna Rzeżbę-która jest już za tydzień. Niedługo bedzie film z tego zdarzenia a tradycyjnie teraz kilka zdjęć.... https://sphotos-a-lhr.xx.fbcdn.net/hphotos-prn2/1239414_10201209256571667_936453687_n.jpg [...]
w końcu sprawiedliwe sedziowanie musi byc po naszej stronie ;) Marek ilość dipów kosmiczna widze ostre przygotowania są całego forum na Poznań Mateusz fajnie te drazki wyszły, na takich to odrazu o kilka powtórzeń więcej bedzie :) i z daleko beda sie rzucały w oczy
Myślisz, że CF, będzie fajną opcją ? Daje w kość ? Jak Ty widzisz treningi CF, między siłownią i Twoimi zmaganiami ? Dla mnie nie ma obecnie opcji na prawidlowe wykonanie trenigow stricte CF - uciekam w strone FBW i to tylko dwa razy w tygodniu. Przy obciazeniu biegowym, plywackim i kolarskim jakie sobie narzucilem, z czego trzeba zrezygnowac, [...]