poziom

Witam, na wstępie proszę o skasowanie mojego posta o nazwie "Pierwszy cykl, mały dylemat", nie wiem czego nie mogę go edytować (cały czas mi wyskakuje tekst z napisem "wystąpił błąd") i musiałem od nowa założyć wątek. 1. WIEK: 28 lat 2. WAGA: 75kg 3. WZROST: 178cm 4. WYMIARY: -biceps: 37cm -klatka: 110cm -udo: 58cm -talia: 90cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: [...]

Masz rację krzykacz, tak zrobię, jutro wracam z badaniami, co do teścia, to może podwyższyc hematokryty i poziom erytrocytów. Coś oprócz tego jeszcze może zmienic? Czy w ogóle tydzień cyklu na enanie będzie miał większy wpływ na badanie krwi?

jak regulować poziom leptyny

Kiedy najlepiej zrobić badanie na poziom teścia ? Bije propa dose 100mg eod, kończy sie 2 tydzien na nim

Płeć : mężczyzna Wiek : 20 Waga : 102 Wzrost : 193 Obwód klatki : okolo 110. Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 64 Obwód łydki : nie wiem Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : nigdy nie miezylem a na oko ciezko stwierdzic Aktywność w ciągu dnia : uczelnia + trening Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia [...]

1. WIEK: 23 2. WAGA: 83 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 42,5:-P -klatka: 119 -udo: 64 -talia: 79 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 6. DIETA: -białko: 260g -węglowodany: 250 -tłuszcz: 75 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 100 mety + 40 propa, 50 enana 8. TRENING: 4 x w tygodniu wszystko 12 powtórzeń MOCNO! klatka + triceps + przedramie plecy + [...]

1. WIEK: 30 2. WAGA: 82,5 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 109 -udo:59 -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata z przerwami, ostatnio osiem miesiecy bez przerwy, wiem wiem imponujacy staz 6. DIETA: -białko: 336 -węglowodany:450 -tłuszcz:90 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1-12 test e 500mg week, 1-10 deca 250mg week 8. [...]

8.05 Poziom III, obwód nr 3 - trening nr 5 Obciążenie około 4-4,5 kg B1: 14 (-),14,12,8,8 (obc), 9 (-)=65 A5: 7,7,7,7 (obc), 7,7 (-)=42 A2: 10 (-), 10,9,8,7 (obc), 10 (-)=54 C1: 11, 11, 11, 10, 10, 8=61 siady + F1 F: 4x16=64 G':6x12=72 P: 6x14=84 K2: 16, 16, - Piszę tak dziwnie, bo chcę zaznaczyć w których konkretnie seriach zakładałem plecak, a w [...]

a) Kulturyści to chorzy ludzie }:-( b) Eksperymentowanie na sobie zwłaszcza w wieku 17 lat to świetny pomysł! Tak serio, to rób jakieś aeroby, zmniejszysz poziom tłuszczu w organizmie i będzie lepiej widać brzuch :)

Wiek: 30 Waga: 90 Wzrost: 187 Obwód klatki: 100 Obwód ramienia: 35 Obwód talii: 85 Obwód uda: 53 Obwód łydki: 38 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: nie wiem Aktywność w ciągu dnia: praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności: aeroby,trening silowy domowy bez obciazenia Odżywianie: Wszystko jadliwy Cel: przyspieszene metabolizmu i redukcja [...]

[...] następuje w trakcie treningu i utrzymuje się jeszcze jakiś czas po treningu siłowym. Przyjmując ww zaraz po treningu siłowym najprawdopodobniej automatycznie zmniejszamy poziom tych hormonów, pisze najprawdopodobniej bo zdania fachowców co do tej kwestii są podzielone. Ja od kilku tygodniu testuje podobny sposób i zauważam u siebie różnice na [...]

kurvva, z edycji na edycję coraz wyższy poziom :-)) awax - wreszcie inna poza %-) progress jest testozaur - jak to jest podlanie, to ja jestem ciekawy rzeźby wg Ciebie ;-)

[...] Z góry dziękuje! Płeć : mężczyzna Wiek : 16 Waga : 101 Wzrost : 180 Obwód klatki : 113 Obwód ramienia : 37 Obwód talii : 110 Obwód uda : 64 Obwód łydki : 45 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : Nie wiem. Aktywność w ciągu dnia : Jazda rowerem około 5 KM, W-F w szkole 4godziny 3x w tygodniu. Bieganie Odżywianie : Brak stosowania diety. [...]

Z pewnymi spadkami sily nalezy sie jednak liczyc redukujac wage czy nawet poziom otluszczenia, ale potem to czesto wraca z nawiazka przy okresie budowy masy/sily. Przede wszystkim przy utrzymaniu poziomu sily redukcje robilbym bardzo powoli i zostawil wegle i tluszcze na wzgledne wysokim poziomie (pozwalajacym na redukcje, ale przy ograniczeniu [...]

Powiedzcie mi Panowie czy samo wino plus ewentualnie odżywy to dobry pomysł na pierwszy cykl? Minęły 2 lata i rozpoczęła się pierwsza poważna redukcja. Dieta jest, FBW co drugi dzień, a w dni nietreningowe SW lub aeroby. Winem człowiek sprawdziłby jak organizm reaguje na mocniejsze witaminy i może redukcja byłaby sprawniejsza. Wątpliwości [...]

Płeć : mężczyzna Wiek : 23 Waga : 95 Wzrost : 176 Obwód klatki : 106 Obwód ramienia : 35 Obwód talii : Obwód uda : 60 Obwód łydki : 44 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : Nie mam pojęcia. Ot jestem gruby. Mam brzuch, opony. Aktywność w ciągu dnia : Zero Uprawiany sport lub inne formy aktywności : Od pon do piątku rehabilitacja po 1-2h. [...]

[...] się, zjadłem kolację, odczekałem z godzinkę i lulu. A dzisiaj rano na wadze... Przybyło i to w okolicach kilograma. Znam takie dziwne reakcje organizmu. Drastycznie spadł mi poziom nawodnienia organizmu (chyba trochę zapomniałem o temperaturze za oknem) ale to nie znaczy, że wody brak. Zobaczymy jutro albo pojutrze. Dzisiaj się trochę zmęczę. [...]

1. WIEK:28 2. WAGA:87 3. WZROST:175 4. WYMIARY: -biceps:44 -klatka:nie wiem -udo:63 -talia:88 5. STAŻ NA SIŁOWNI:pare lat z przerwami 6. DIETA: -białko:160 -węglowodany:300 -tłuszcz:50 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:enan_+meta+wino 8. TRENING:4xw tyg 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:ponad rok 11. [...]

[...] najmniej przetworzone) oraz postarałbym się by nie brakowało żadnych skłądników pokramowych (teraz brakuje kwasó omega 3, wit D - choć dzieki pogodzie mamy szansę podbić jej poziom poprzez ekspozycję na działąnie UV(). Słonecznik ze względu na dużą dawkę kwasó omega 6 wyrzuciłbym z diety, a powstały brak kalorii/tłuszczu i wit E uzupełniłbym [...]

[...] inne, bo miałem długą przerwę, musiałem przejść operację i nie startowałem w hali. Będę to porównywał do 2010 roku. Pchałem wówczas całkiem nieźle, ale bez szału. Trzymałem poziom, ale zdarzały się wahania formy. Tak też może być w tym roku i jestem na to przygotowany - zapowiedział Majewski w rozmowie z Eurosport.Onet.pl. W Dausze polski [...]