poziom

[...] Chodzi oczywiście o to bym nie kolidował z cyklem kreatynowym, moim celem nie jest teraz redukcja ale chce powoli zmniejszać lub w czasie cyklu utrzymać tłuszcz na obecnym poziomie ( zależy mi tylko i wyłącznie na czystej masie mięśniowej) Kalorii oczywiście musi przybyć w diecie. Proszeę o wasze zdania i poprawki w tym co rozpisałem. Z góry [...]

[...] Moja waga : 86kg, wzrost : 196cm. To jest trening fbw (full body work) : A Nogi:Wykroki Ze Sztangą 3s Plecy:Wiosłowanie końcem sztangi 3s Klatka:Wyciskanie Sztangi ławka poziom 3s Barki:Wyciskanie sztangi z klatki 3s Triceps:Pompki odwrotne 2s Biceps:Uginanie Przedramion Ze Sztangą Podchwytem 2s B Nogi: Wspięcia Na Palce Siedząc Ze Sztangą 3s [...]

[...] wdzieczny. Płeć: Mężczyzna Wiek: 22 Waga: ~94 Wzrost: 189 Obwód klatki: 105 Obwód ramienia: 36~37 Obwód talii: ~90 Obwód uda: - Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: ~30% Aktywność w ciągu dnia: szkola Uprawiany sport lub inne formy aktywności: (w opisie) Odżywianie: uwielbiam kawe i energy drinki, gdzie z [...]

[...] Płeć: Mężczyzna Wiek: 15lat Waga: 74kg Wzrost: 180cm Obwód klatki: 92cm Obwód ramienia: 40cm Obwód talii: 90cm Obwód uda: 60cm Obwód łydki: 40cm Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: -- Aktywność w ciągu dnia: Szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Codziennie Piłka Ręczna Odżywianie: Lubię słodycze ;) Cel: [...]

[...] SOG'a :) Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 86.5 Wzrost: 186 Obwód klatki: 105 Obwód ramienia: 37 Obwód talii: - Obwód uda: - Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 18 Aktywność w ciągu dnia: szkola Uprawiany sport lub inne formy aktywności: - Odżywianie: - Cel: szybka redukcja Ograniczenia [...]

[...] zaczynam:) Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 75 Wzrost: 172 Obwód klatki: 106 Obwód ramienia: 36 Obwód talii: 92 Obwód uda: 56 Obwód łydki: 39 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 24 Aktywność w ciągu dnia: szkoła, wł, siłownia, weekendy praca-kelnerstwo Uprawiany sport lub inne formy aktywności: siłownia, wf, czasami [...]

witam, malymi kroczkami szykuje sie do kolejnego cyklu, nie chce bic porazajacych dawek, chce bic 500mg enan/week i 250mg nandrolonu/week, do tego chcialbym dorzucic mdrola i e-stane, i tu jest moja prosba o pomoc w ulozeniu tego, wolalbym mdrola nie dawac na kicka i nie laczyc z deka a natomiast wrzucic go po dece, dodam ze zejscie z propa odpada [...]

[...] Płeć: Mężczyzna Wiek: 25 Waga: 111 Wzrost: 192 Obwód klatki: 112 Obwód ramienia: 42 Obwód talii: 103 Obwód uda: 65 Obwód łydki: 45 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: ~24 Aktywność w ciągu dnia: praca przed komputerem Uprawiany sport lub inne formy aktywności: 4x w tygodniu siłownia, 5x w tygodniu aero/HIIT [...]

Witam, chodzi mi o to że(tak mi się wydaje) mam zbyt mały poziom teścia, w związku z czym zastanawiam się nad zakupem ww środków, pytanie do was czy warto i czy one działają?

100 tabsow mety 5mg czy 90tab m-drola,mam oslonki jednak nie mam skad zmotac clomidu ale z tego co wiem to po 100 tabsach mety jest zbedny ale bardziej jestem za m drolem to moj 1 cykl na ph/saa prosze o pomoc 1. WIEK:22 w wakacje 2. WAGA:82 3. WZROST:176 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:110 -udo: -talia:85 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 6. DIETA: -białko:3 [...]

[...] Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 98 Wzrost: 183 Obwód klatki: 103 Obwód ramienia: 36 Obwód talii: 108 Obwód uda: 62 Obwód łydki: 43 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności: wf... wtorek,środa,piątek Odżywianie: jem co lubię Cel: szybka [...]

Witam. Za tydzień kończe cykl metki 1-5 30mg ed. Od jutra zaczynam tribulusa i stek kreatynowy. Pytanie jest takie czy jak po 5 tygodniowej przerwie po metce polece solo propa 1-8 100mg e2d będe zadowolony z efektów? Może coś do tego dorzucić? Chciałbym złapać jeszcze pare kilo dobrego mięsa. Z zalewaniem nie mam problemów. Aktualnie na metce [...]

witam. to co było kiedyś jest nie ważne. dziś wygląda tak: przed śniadaniem robię a6w poziom 20 powtórzeń, za kilka dni będzie koniec, wiec przerzucę się na abs2. w tym miejscu mam pierwsze pytanie dotyczące unoszenia nóg w zwisie, istnieje zastąpienie tego ćwiczenia innym? jakimkolwiek...? pierwszą a6w zrobiłem ponad rok temu, po jakimś czasie [...]

[...] Z góry dziękuje Płeć: Mężczyzna Wiek: 15 Waga: 89 Wzrost: 190 Obwód klatki: - Obwód ramienia: - Obwód talii: - Obwód uda: - Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: szkoła - WF + taniec - 4godziny Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Lubię jeździć na rowerze! Odżywianie: [...]

Witam. Planuję cykl z użyciem deki holenderskiej(Organon) i testosteronu enatanu (Prolka). Od ostatniego cyklu mineło ok 1,5 roku. Wcześniejsze cykle składały się z deki i teścia enatanu oraz drugi z sustanonu i deki greckiej. Na razie zakupiłem Dwa wyżej wymienione środki oraz został mi jeden czy 2 zastrzyki sustanonu które zamierzam użyć do [...]

Płeć : mężczyzna Wiek : 17 Waga : 69 Wzrost : 173 Obwód klatki : - Obwód ramienia : - Obwód talii : - Obwód uda : - Obwód łydki : - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : - Aktywność w ciągu dnia : szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu trening siłowy w domowych warunkach 3x aeroby (basen lub bieganie) [...]

[...] spalacza .. Płeć: Mężczyzna Wiek: 24 Waga: 107 Wzrost: 187 Obwód klatki: 122 Obwód ramienia: 44,5 Obwód talii: - Obwód uda: - Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: - Uprawiany sport lub inne formy aktywności: 4x w tyd. Siłownia 2x w tyg.Box Odżywianie: Jem zdrowo i dużo :) [...]

witam...czy moglby mi ktos pomoc w rozpisce clenu??bede posiadal 100 tabsow 0.04...do tego mam zamiar kupic kreatynke i bialko lub aminokwasy...co o tym sadzicie??z gory dzieki za podpowiedzi...pozdrawiam Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 100 Wzrost: 189 Obwód klatki: - Obwód ramienia: 43.5 Obwód talii: 95 Obwód uda: - Obwód łydki: [...]

Witam, przymierzam się do pierwszego cyklu. Wybór padł na ph Epithin E z Generic Labz. Zamierzam zjeść 1 opakowanie tego specyfiku przez miesiąc i tutaj kilka moich pytań: 1. Brać 3 tabletki dziennie przez 30 dni czy 2/3/3/4 tabletki dziennie odpowiednio w danych tygodniach? 2. Czy na odblok wystarczy 1 listek clomidu? 3. tutaj są osłonki jakie [...]

Płeć : mężczyzna Wiek : 25 Waga : 92 Wzrost : 180 Obwód klatki : - Obwód ramienia : - Obwód talii : 100 Obwód uda : - Obwód łydki : - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 20% Aktywność w ciągu dnia : chodzenie na wydzial Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4-5x w tygodniu siłownia - FBW Odżywianie : low carb Cel : redukcja rozłożona w [...]