SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom

  • Witam, na I mały cykl mam zamiar brać po 3 tabl dziennie winstrolu więc zejdzie mi około miesiąca. Pytam co zrobić by zminimalizować skutki uboczne. Wiem że to malutki cykl ale i tak nie chce sobie szkodzić. Jak to jest z tym bólem stawów i kostnieniem chrząstek, mam kupić glukozamine? Na wątrobe dobra będzie osłona np z hepatilu? No i odblok [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6418 Data: 2010-02-09 10:46:28 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • PIerwszy cykl na PH

    Temat
    Doping

    Witam! Mam zamiar zacząć swój pierwszy cykl na PH. Po wielu dniach zastanawiana się nad wyborem zdecydowałem się na Sus500. Mam zamiar dokupić do niego białeczko, bcaa, oslonki, witaminy i czosnek. Na odblok Arremadext XTR. Po odbloku białko, bcaa, witaminy i stack kreatynowy. Susa mam zamiar jesć 2xdziennie po 2 kapsy. Przez cały czas dietka. Czy [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1455 Data: 2010-02-09 15:01:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w cyklu

    Temat
    Doping

    witam mam za soba kilka cykli ale robione byly one w czasie gdy nie dysponowalem doslownie zadna wiedza na temat odzywiania suplementacji i stosowania dopingu.robie silke 3razy w tygodniu do tego zawsze biegam 6km po treningu poza tym 2razy w tyg boks tajski i 2razy w tyg submission figthing.poniewaz mam teraz sporo czasu staram sie zapewnic [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 887 Data: 2010-02-09 16:15:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Planuje teraz taki cyklik: Masa: 1-4 Meta 20mg ed (jelfa) 1-4 Proviron 25mg ed 1-10 Enan 500mg ew (norma) 1-10 Deka 200mg ew (norma) Rzeźba: 11-13 Clen 11-16 Prop 100mg e2d 11-16 Wino 50mg e2d (desma) 17-20 Clen + 8tydzień HCG 2500j e4d (oregon) Tylko sie jeszcze satanawiam czy wina nie walic 100mg e2d a mety 1-5 25mg ed. co powiecie o tym? [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3475 Data: 2010-02-09 18:03:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankieta,żeby nikt sie nie czepiał 1. WIEK:22 2. WAGA:115 3. WZROST:188 4. WYMIARY: -biceps:ok.45 -klatka:127 -udo:72-w najgrubszym miejscu -talia:95 5. STAŻ NA SIŁOWNI:jakieś 7-8 lat 6. DIETA:aktualnie diety nie trzymam za bardzo staram się dziennie jeść jakieś 5000 kalorii,ale nie mam niczego rozpisanego na kartce -białko: -węglowodany: -tłuszcz: [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1494 Data: 2010-02-09 18:28:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Diera na redukcje dość sporą...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 121 Wzrost: 182 Obwód klatki: b/d Obwód ramienia: b/d Obwód talii: b/d Obwód uda: b/d Obwód łydki: b/d Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 45% - 35% ??? Aktywność w ciągu dnia: siłownia 1,5 godziny rowerek 60 - 90 minut Uprawiany sport lub inne formy aktywności: nie ma, jak trochę [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 843 Data: 2010-02-09 19:03:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Proteinowa - 17lat

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wskazówki. Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 72,8 Wzrost: 175 Obwód klatki: 96 Obwód ramienia: 34 Obwód talii: 84 Obwód uda: 54 Obwód łydki: 38 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 15-20% Aktywność w ciągu dnia: Często wychodzę na dwór,szkoła wf itp. Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Treningi Kick-boxingu 1,5h 2x [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3644 Data: 2010-02-09 19:58:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Będzie to mój pierwszy cykl. Zakupione mam: - winko 100szt (Axio labs) - test prolo 25szt (Jelfa) - test enan 4szt - pewnie się nie przyda, ale dostałem w gratisie więc jest - clomid 24szt - arimiplex - to też dostałem w gratisie Rozpiszcie mi proszę jak to dawkować. Cel to złapanie kilku dodatkowych kg i na koniec dobre wyrzeźbienie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1582 Data: 2010-02-09 20:25:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witajcie ! 1. WIEK:19 2. WAGA:84 3. WZROST:184 4. WYMIARY: -biceps:38 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2,5 roku 6. DIETA: obecnie na masę -białko:4,5 -węglowodany:4,5 -tłuszcz:0,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: za młodu 100 tab. mety draguna. 8. TRENING: 3-4 dni 9. CEL CYKLU:1cel-masa mięśniowa 2 cel-redukcja fałdów 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5947 Data: 2010-02-09 20:53:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje pytanie jest na temat superki i propa. Chce dokladnie wiedziec jak i ile trzeba brać poszczegolnych srodków. Interesuje mnie cykl 3tyg (sprawdzajacy, wczesniej nigdy nic nie bralem). Z tego co sie orientowalem na forum to nalezy brac 2ml superki + 1ml propa e2d, czy takie dawkowanie jest prawidlowe? Wiem, ze propioniat mozna laczyc z superka [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3450 Data: 2010-02-09 21:16:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawne odżywianie!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wdzięczna . Płeć: Kobieta Wiek: 14 Waga: 75 Wzrost: 164 Obwód klatki: 95 Obwód ramienia: 32 Obwód talii: 98 Obwód uda: 63 Obwód łydki: 44 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: nie wiem Aktywność w ciągu dnia: Uczestniczenie w zajęciach wychowania fizycznego w szkole. Uprawiany sport lub inne formy aktywności: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1664 Data: 2010-02-09 21:26:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poważny problem z bilirubiną

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] chyba 1. Lekarz napisał mi w oświadczeniu że nie powinienem ćwiczyć sportu wyczynowo. Gdy o tym się do wiedziałem myślałem że się popłaczę. Odżywiam się zdrowo. Dbam o dietę ( tą sportową również). Mam duży talent i nie chcę tego zaprzepaścić przez jakąś "bilirubinę". Proszę pomóżcie mi. Może znacie jakieś sposoby aby obniżyć poziom bilirubiny.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2373 Data: 2010-02-09 21:44:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szukam porady

    Temat
    Doping

    Witam wszystkich. Generalnie to mam pytanko Płeć: Mężczyzna Wiek: 22 Waga: 88 Wzrost: 188 Obwód klatki: 110 Obwód ramienia: 40 Obwód talii: 86 Obwód uda: 60 Obwód łydki: 40 Staż na siłowni: 1/5 roku Ilość spożywanego białka: . Ilość spożywanych węglowodanów: . Ilość spożywanych tłuszczów: . Opis przebytych cykli [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1152 Data: 2010-02-09 21:48:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrac

    Temat
    Doping

    Witam wszytskich. Mam pytanie . Chcialbym zrobic sobie cykl lecz nie wiem na co sie zdecydowac gdyz jest duzo roznych specyfikow a kazdy jeden kogo sie zapytam jest madrzejszy co do tego co brac. Wiec skladam sie z tym pytaniem do was co wybrac zeby bylo najlepsze na cykl. Z gory dzieki Płeć: Mężczyzna Wiek: 22 Waga: 88 Wzrost: 188 Obwód [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 664 Data: 2010-02-09 22:07:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie na wakacje

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] skuteczne. Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 70 Wzrost: 165 Obwód klatki: 100 Obwód ramienia: 30 Obwód talii: 80 Obwód uda: 55 Obwód łydki: 34 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 25.7 Aktywność w ciągu dnia: Różnie Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Siłownia, Gra w piłke nożna Odżywianie: jem normalne domowe [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1029 Data: 2010-02-10 08:19:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w rozpisce

    Temat
    Doping

    1. WIEK:30 2. WAGA:100 3. WZROST178 4. WYMIARY: -biceps:47 -klatka:120 -udo:67 -talia:95 5. STAŻ NA SIŁOWNI:12 z pszerwami 6. DIETA: -białko:3 -węglowodany:4 -tłuszcz:jak namniej 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1 metka, 2 deka i testowiron, 3 deka i testowirin pszerwany po 3 tyg z powodu kontuzji 8. TRENING:technicznie na mase 9. CEL [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 647 Data: 2010-02-10 09:30:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słuchajcie, potrzebuje porządny stack na odblok z kopem na podniesienie libido. Aktualnie jestem na cyklu 1-10 Bold 400mg/tydz, 1-10 Enan 250mg/tydz, 6-10 Wins 50mg/e3d Potrzebuję porządnego odbloku bo byłem jeszcze mocno zblokowany przez cykl z nandro rok temu... Gdzieś na postach znalazłem poradę: "Zrob Combo , SERM + proviron + HCG + viagra + [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 931 Data: 2010-02-10 11:40:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolega prosił mnie żebym się dowiedział czy można coś wymyślić. Podam jego ankietę. Dacie radę coś ułożyć? Mówiłem żeby spróbował spalaczy itp ale powiedział, że i tak wejdzie na bombkę bo chce szybko efektu. Dodam, że robi aeroby i ciężko pracuje fizycznie Płeć: Mężczyzna Wiek: 23 Waga: 100-105 Wzrost: 185 Obwód klatki: nie podał [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 986 Data: 2010-02-10 17:41:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 22 2. WAGA: 80 3. WZROST: 173 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 119 -udo:60 -talia: - 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2,5 roku 6. DIETA: 2520kcal -białko:2,1/kg -węglowodany:3,5/kg -tłuszcz:1.0/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2x meta Naposim i Methandostrenolone po 100tabs. 8. TRENING: 4 razy w tygodniu. 9. CEL CYKLU: sucha masa 10. [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2721 Data: 2010-02-10 20:14:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostatnio trener podniósł poziom treningu.I teraz takie pytanie jakie znacie ćwiczenia wytrzymałościowo-kondycyjne(w domu) oprócz takich tradycyjnych jak: pompki, brzuszki, przysiady.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2526 Data: 2010-02-10 22:06:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)