SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom

  • Witam otóż planuje 1 cykl na SAA wiec odrazu mi sie nasuwaja pytania co byscie polecili na 1 cykl jakie wyjda koszty i jaki odblok odrazu napisze nie jestem specem w tej dziedzinie nigdy sie tym nie interesowalem staz 1rok sucho , 3 lata ponad na odzywkach Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 90 Wzrost: 179 Obwód klatki: nie wiem Obwód [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1658 Data: 2010-01-17 00:27:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 22 2. WAGA: 97 3. WZROST: 189 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 109 -udo: 65 -talia: 96 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 6. DIETA: -białko: 2,2 -węglowodany: 5 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 smieszne typu sam winstrol i winstrol z deka po miesiac czasu,trzeci-8tyg sus deka wino 8. TRENING: 5 razy w tyg 9. CEL CYKLU: Siła [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4173 Data: 2010-01-17 01:54:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc do cyklu

    Temat
    Doping

    Witam, Potrzebuję porady odnośnie mojego kolejnego cyklu. Od pół roku cwicze sw a od ok 5lat na siłowni, moj ostatni cykl to 1-5 meta 30mg ed 1-10 enan 250mg e3d przerwa od tego cyklu ponad 4miechy Zastanawiam się jakie środki były by dla mnie dobre, zastanawialem sie nad oxa ale cena i dostepnosc oryg skutecznie odstrasza :/ Chce zakupic 20 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1063 Data: 2010-01-17 08:55:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za 2-3 tyg zaczynam cykl daje do wgladu i czekam na propozycje. 1-5 meta 30mg/day 1-9 Deka 200mg/c6d 1-8 enan(prolo) 600mg/week pn,sr,pt 9-13prop 100mg c2d lub winstol ile 30mg ? metke mam razaka dawno nie szamalem wiec mysle ze 30mg bedzie ok, deke bede mial w tygodniu z dobrego zrodla wiec o to sie nie boje, testo prolo, prop lub wino jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1396 Data: 2010-01-17 12:02:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zrzucić 20kg propozycja diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] o pomoc. Pozdrawiam Płeć : Mężczyzna Wiek : 26 Waga : 110 Wzrost : 180 Obwód klatki : Obwód ramienia : Obwód talii : Obwód uda : Obwód łydki : Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : pewnie z 50% Aktywność w ciągu dnia : kanapa i pilot Uprawiany sport lub inne formy aktywności : Odżywianie : całodzienne dojadanie, pizze, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4128 Data: 2010-01-17 12:04:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PORADA

    Temat
    Doping

    Hej wszystkim potrzebuje fachowej pomocy. Kończe teraz cykl zostalo mi 2 tygodnie ( poniedziałek i czwartek: 1 cm omki 0,5 cm testosterone 450 do tego 100 tab metki poszło ) I tak pierwsze pytanie jak i czym sie odblok? I co dalej myslałem ze teraz juz trzeba zapodac weider mega mass 4000 i tak do maja a potem znowu na lato jakis cykl tylko co [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 864 Data: 2010-01-17 12:24:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do ludzi z uk.

    Temat
    Doping

    Siemanko, mam pytanie jakich firm środki polecanie w uk. a mianowicie chodzi mi o tren, deka, enan, prop. Żeby nie zakładać drugiego tematu jak mozna rozpisac przykladowy cykl z tych wlasnie srodkow, moge oczywiscie cos dodac lub zamienic ale tren tam musi byc, ankieta: 1. WIEK: 28 2. WAGA: 83 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 115 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1146 Data: 2010-01-17 12:29:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 Cykl

    Temat
    Doping

    1. WIEK:19 2. WAGA:91kg 3. WZROST:178 4. WYMIARY: -biceps:45 +/- -klatka:118 +/- -udo:nie wiem -talia:nie wiem 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 lata 6. DIETA: -białko: 2,5\3 -węglowodany: roznie -tłuszcz: roznie 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 100 metki odstep m-drol i z 6 miechow temu 100 metki. 8. TRENING:masa 9. CEL CYKLU:dobrej jakosci miecho 10. [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2527 Data: 2010-01-17 13:26:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc z cyklem Deka+?

    Temat
    Doping

    Płeć : Mężczyzna Wiek : 27 Waga : 97 Wzrost : 183 Obwód klatki :koło 120 Obwód ramienia : 41 Obwód talii : 96 Obwód uda : nie wiem Obwód łydki : nie wiem Staż na siłowni : 8 lat z przerwami okolo 4 posiłków dziennie ostatni koło 19- 20 max Ilość spożywanego białka : okolo 2 gramy na kilo Ilość spożywanych węglowodanów : Ilość spożywanych [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1037 Data: 2010-01-17 14:13:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa i spalanie tkanki tluszczowej.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 76 Wzrost: 185 Obwód klatki: 101 Obwód ramienia: 35 Obwód talii: 91 Obwód uda: nie cwicze Obwód łydki: nie cwicze Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: nie mam pojecia Aktywność w ciągu dnia: Szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności: 5 dniowy trening masowy pn-pt Odżywianie: Rano [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1613 Data: 2010-01-17 14:49:11 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich na forum jest od pewnego czasu i dużo czytam kończę teraz 3 miesięczny trening FBW.Potem zamierzam zrobić 9 dni wolnego i zacząć trening HST.Dodam że już kiedyś czwiczyłem na siłowni jakieś 8mc potem było z 6mc przerwy i teraz ćwiczę już na powarznie.Mam ułożoną dietę którą wspomagam ostrowią zaraz po treningu i przed [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 720 Data: 2010-01-17 15:34:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta + Wino

    Temat
    Doping

    Witam, czy dobre polaczenie?? Meta 50mg ed 1-4 Wino 50mg ed 3-5 Meta w takiej dawce by zrobic duzo masy, ciezko mi jest sie zalac bo raczej nabieram czystego miesnia, wino pozniej zeby to zbic i troche wyrzezbic... Oczywiscie Dieta bedzie + jakies suple. Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 90 Wzrost: 184 Obwód klatki: 120 Obwód ramienia: 45 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1216 Data: 2010-01-17 17:13:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na ssa pomocy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czesc wszystkim, chce zminic obezna diete i nurtuje mnie pytanie a siedze na forum juz 2 dni a wiec: czy moze ktos mi powiedziec jaki jest balans bialko/wegle/tluszcze na cyklu ssa. obecnie jjem 2.5g/kg masy BIALKO 8g/kg W.wodany 0.82g/kg Tluszcze dzienna suma kalori to: 3800Kcal a wiec czy na cyklu ssa zmienia sie balans BWT? czekam na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2006 Data: 2010-01-17 17:34:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tarczyca

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    witam! ma pewien dylemat. jeśli mam prawidłowy poziom tsh to czy warto robić badanie na pozostałe hormony tarczycy czyli t3 i t4?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 777 Data: 2010-01-17 17:56:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MOSTEK, PORADY...

    Temat
    Doping

    WITAM! OBECNIE JESTEM W PIERWSZYM TYG CYKLU: 1-4 M-DROL 2ED 1-8 PROP 100MG E2D MYŚLĘ O MOSTKU NA PCT W CELU UTRZYMANIA WSZYSTKIEGO PO CYKLU I ZGUBIENIU ZBĘDNEGO FATU TYLE ILE SIĘ DA. POMYSŁ MAM TAKI ZARAZ PO CYKLU: 1-4 M-DROL 1-8 PROP 9-15 OXA 9-15 CLEN 2ON 2OFF PO PROPIE PCT CLOMEM 2 LISTKI, KRETKA RAZEM Z MOIM MOSTKIEM PYTANIE: CZY DOBRY [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 6391 Data: 2010-01-17 18:00:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metka 2 cykl

    Temat
    Doping

    Witam, jestem niecały miesiąc przed drugim planowanym cyklem metanabolu. Chciałem się Was poradzić czy poniższa rozpiska będzie dla mnie poprawna. Cykl sześciotygodniowy składający się z 98tabsów Razaka. 1 tydzień 2 tab dziennie 2 tydzień 3 tab dziennie 3 tydzień 3 tab dziennie 4 tydzień 3 tab dziennie 5 tydzień 2 tab dziennie 6 tydzień 1 tab [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1729 Data: 2010-01-17 18:06:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki Cykl

    Temat
    Doping

    Prosba o rospiske z Sustanon , Deca, Winstrol wsztstko to strzaly Płeć: Mężczyzna Wiek: 30 Waga: 108 Wzrost: 184 Obwód klatki: 135 Obwód ramienia: 45 Obwód talii: 120 Obwód uda: 65 Obwód łydki: 43 Staż na siłowni: 5 Ilość spożywanego białka: 200 g Ilość spożywanych węglowodanów: 80g Ilość spożywanych tłuszczów: 10 Opis [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 788 Data: 2010-01-17 18:52:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 20 2. WAGA: 86 3. WZROST:185 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka:110 -udo:62 -talia:88 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 lata 6. DIETA: nie ma zasadniczej, staram się jedynie jeść systematycznie co 3h -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1, na sustanonie 250 (x20) i metanabol 200 tabs 8. TRENING: siła, masa 9. CEL [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2786 Data: 2010-01-17 20:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalanie Tkanki Tłuszczowej - Proszę o Poradę

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dziękuje :] Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 78 Wzrost: 178 Obwód klatki: 105 Obwód ramienia: 36 Obwód talii: 89 Obwód uda: 55 Obwód łydki: 44 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: szkoła, Uprawiany sport lub inne formy aktywności: 3x w tygodniu siłownia. Odżywianie: Właściwie jem wszystko, [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3602 Data: 2010-01-17 21:57:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomysly na redukcje

    Temat
    Doping

    witam.ankieta troche tak na odwal ale juz stazu mam troche oraz cykli za soba.mysle nad redukcja ktora zaczlabym gdzies w maju. czas na to jakies 12-16 tyg. macie jakies pomysly na fajna redukcje? co myslicie o czyms takims?: 1-18 prop 1-6 oxa 7-16wins 7-16 tren na trenie mozna leciec clen z eca 2tyg on off czy to za duze obciazenie? Płeć: [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1201 Data: 2010-01-18 00:28:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)