poziom

1. WIEK: 28 2. WAGA: 80 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 114 -udo:62 -talia:84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 6. DIETA: -białko: 2-3 g -węglowodany: 4-6g -tłuszcz: 1-2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3czy 4 , test , matka, tura, masteron , omka, 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

[...] widelkami bedziesz wtedy musial zbic. Cabaser-prolaktyna Arimidex,symex-estradiol Tym zbijasz hormony Zwracaj uwage na samopoczucie i jak organizm się zachowuje przy danych poziomach hormonów i bedziesz wiedzial co ci jest pisane, nikt nie jest alfą i omegą zeby tak przez internet napisac Ci twoj idealny poziom prolaktyny i estadiolu. Pozdrawiam

1. WIEK: 28 2. WAGA: 72 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: 106 -udo: 56 -talia:83 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: catering 3000 kcal, wysokobiałkowa 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 3x w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 15 12. TENDENCJA DO [...]

Lipidy dostaną trochę po dupie Badasz poziom.ft3,dajesz przykładowo 25mcg i po tyg Idziesz powtórzyć badanie,rano tabl i później na badanie

1. WIEK: 29 2. WAGA: 76 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: 110 -udo: -talia:82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 15 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA [...]

1. WIEK:22 2. WAGA:85 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 118 -udo: Nie sprawdzałem -talia: 83 5. STAŻ NA SIŁOWNI 5 lata 6. DIETA: -białko: - -węglowodany: - -tłuszcz: - 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: Testosteron enan i cypionat, trenbolon enan, NPP, Prop, Turanabol, Masteron krótki 10. OSTATNI CYKL [...]

1. WIEK:22 2. WAGA:85 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 118 -udo: Nie sprawdzałem -talia: 83 5. STAŻ NA SIŁOWNI 5 lata 6. DIETA: -białko: - -węglowodany: - -tłuszcz: - 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: Testosteron enan i cypionat, trenbolon enan, NPP, Prop, Turanabol, Masteron krótki 10. OSTATNI CYKL [...]

Witam, przez 8 miesięcy biłem suste co 7 dni 1ml. Kolejne 4 miesiące 1ml co 5 dni. Ostatnie 6 tygodni 30mg mety. Po każdym strzale pół tabletki clomidu i pomiędzy teściami hcg. Po badaniach wszystko wyglada względnie ok (wiadomo coś tam podwyższone aczkolwiek bez większej wariacji). Ogólnie odczuwam jakby spadek libido, chroniczne zmęczenie i [...]

Witajcie. Nie brałem towaru 4lata. Również nie ćwiczyłem tyle samo. Wróciłem na siłownię, po pół roku stwierdziłem że trzeba coś ukłuć. Myślałem o enanie razem z Oxa. Mam z dobrego źródła. Tylko jak by ktoś miał chęć to jakoś mądrze rozpisać. Będę wdzięczny. 1. WIEK:31 2. WAGA:101 3. WZROST:178 4. WYMIARY: -biceps:39 -klatka:115 -udo: -talia: 5. [...]

[...] dobrze spięte plecy po serii, 50 kg x 10+3 szarpnięte mega dobre czucie pleców po serii, za tydz powtórka 4. Hammer - 110 kg x 6, 135 kg x 7 ciężko, siedzenie na 2 poziom od dołu i chyba lepiej plecy popracowały, narazie ciężar zostaje, 120 kg x 10 bardzo dobre czucie pleców, za tydz powtórka 135 kg x 8! 120 kg x 10+ 5. Ściąganie V - [...]

[...] dać przynajmniej miesiąc odpocząć receptorom żeby nie stymulować ich non stop bez przerwy i możesz wejść ponownie. Nie zwiększaj do 30 Max 25mg wystarczy. Jeśli chcesz pójść poziom wyżej dorzuć do tego SR9009 pod język rano na czczo i przed treningiem a na ostatnie 6tyg redukcji dorzuć jeszcze kofeinę z johimbiną jeśli dobrze tolerujesz (brak [...]

1. WIEK:34 2. WAGA:78 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:110 -udo:62 -talia:85 5. STAŻ NA SIŁOWNI:6 lat 6. DIETA: -białko: jem , duzo -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:przez 2-3 lata , najpierw deca+meta+enan(minimalne dawki)20 tyg , meta 5 tyg),mostek, susta 500 ew 20 tyg? , mostek, cyp deca (minimalne [...]

Kiedys nauczcyielowi bylo wiecej wolno, al e nie znaczy ze ktos sobie z tego cos robil. Powiem wiecej, moim zdaniem wolno bylo wiecej uczniom kiedys. Wg nowych zasad i przepisow mialbym ja i moi koledzy naj**ane w kartotekach przed skonczeniem podstawowki nie mowiac o technikum. Wszystko zglaszane do sluzb odpowiednich, nawet jesli ma niski efekt, [...]

Cześć. Chciałbym dołożyć trening biegowy oraz poprawić się w podciąganiu. Do tej pory trenowałem FBW 3x: FBW A - Przysiad ze sztangą na barkach 4x6-8 - Wyciskanie leżąc (poziom) 4x6-8 - Wiosłowanie sztangą 4x6-8 - Wyciskanie żołnierskie 4x6-8 - Pompki na poręczach 3x6-8 - Uginanie przedramion ze sztangielkami 3x6-8 - Unoszenie kolan na [...]

Poziom tkanki tłuszczowej powyżej 15 procent, więc jak najbardziej warto na tę chwilę redukować go niżej, po to, aby późnej budować lepszej jakości mięśnie. Zdecydowanie warto liczyć spożywane kalorie i ilość składników odżywczych. Bez tego nie będziesz miał kontroli nad dietą i efektami. Ciężko będzie gotować wszystko w jednym garnku i [...]

[...] wyjechał. Mądrych ludzi jest pełno. Jak mój kolega pojechał z podstawówki w Polsce do Irlandii to miał same 5 i 6, bo u nas jeszcze nie jest tak źle jeśli chodzi o poziom nauczania. U nas brakuje kasy i kapitał ludzki odpływa. Z mojego zakładu dwóch poszło studiować za granicę, inna poszła do korporacji. Mamy choćby masę ludzi, którzy [...]

[...] ?! Zmieniony przez - QhuTaz w dniu 3/22/2022 12:20:28 PM ale pyerdolisz jak typowy 40 latek co komune wspomina kiedyś nauczyciel mogl bic ucznia i co? widac ten poziom wyksztalcenia po pokoleniu naszych starych mamy jakis ogrom profesorów? wynalazców? Nie, jest za to banda d****i co np głosuje na PIS, albo twierdzi, że nie płaci [...]

[...] Powiedział, że walka z byłym pretendentem do tytułu i zwycięzcą „The Ultimate Fightera” Timem Elliottem byłaby takim pojedynkiem, który mógłby wprowadzić go na wyższy poziom w tej dywizji. „Wiem, że w pierwszej piętnastce jest dziesięciu takich zawodników jak Tim Elliott. Bardzo chciałbym z nim walczyć. Wiem, że może ludzie mówią, że to za [...]

[...] witaminę C szacuje się na około 90 mg dziennie. Warto jednak zaznaczyć, że u osób obciążonych chorobami cywilizacyjnymi, palaczy papierosów czy osób z ekstremalnie wysokim poziomem aktywności fizycznej zapotrzebowanie jest wyższe. W tych przypadkach dzienny zalecany poziom spożycia kształtuje się na około 200 mg i więcej. Obliczając zawartość [...]

[...] ON zgadza sie bo krwinki zyja 3 miesiace i to sie akumuluje. Jest jeszcze trzeci chyba najwazniejszy czynniki czyli czestotliwosc bicia. To nagle skoki testa stymuluja produkcje krwinek najbardziej. Ja przechodzac na mikrodawkowanie dzienne spowalniam caly procesz 2-3 razy. Ciekawi mnie czy idealnie stabilny poziom testa wogole by zageszczal krew