SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom

  • covid19

    Post
    Doping

    Oj chłopie odkleja Ci się coś w główce na stare lata,poziom twoich wypowiedzi w tym temacie zaczyna ocierać o rynsztok,mało śmieszne docinki do każdego kto ma inne zdanie niż Ty,nazywanie ich POwcami itd i teraz jeszcze ten tekst "Sprawiedliwie by było,gdyby w pierwszej kolejności umierali bliscy tych właśnie brudasow..."No dno. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 1523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-14 22:34:33 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • covid19

    Post
    Doping

    [...] to nie groźi :-D ,,Dlaczego panowie gorzej znoszą covid-19 niż kobiety? Okazuje się, że wraz z nasileniem objawów zakażenia SARS-CoV-2, dochodzi u nich do wyraźnego spadku poziomu testosteronu. Tureckim naukowcom udało się dowieść, że spadek stężenia tego hormonu naraża płeć męską na wyższe prawdopodobieństwo trafienia na oddział intensywnej [...]

    Odpowiedzi: 1523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-27 16:07:17 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • covid19

    Post
    Doping

    Rozumie wasze poirytowanie ale ludzie po ile Wy macie lat ta dyskusja powoli schodzi na taki poziom,że szkoda gadać ;)

    Odpowiedzi: 1523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-10 10:59:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • covid19

    Post
    Doping

    [...] tak. Lekarz nic nie będzie wyrokował gdy nie zrobi np usg tarczycy czy nie zleci zbadania jeszcze FT3 FT4, kortyzolu, jodu czy innych szeregu kwestii mogących mieć wpływ na poziom tego TSH. Przecież od razu z jednym złym badaniem nie położy was na stół operacyjny czy nie przepisze jakiegoś mocnego leku. Chodzi mi o to, że żeby mieć czyste [...]

    Odpowiedzi: 1523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-29 22:11:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepsze teksty na forum onetu %-)

    Post
    Polacy za granicą

    [...] (kombinator, układowicz, farciarz) to tylko na własnej firmie da się w PL zarobić ale kosztem wielu wyrzeczeń o których pisałem wcześniej. Więc nie mówię, że się nie da, ale poziom trudności i konieczne szczęście lub układy przewyższają średnią europejską. Dlatego wyjechałem bez wysłania ani jednego CV, bo łatwiej mi będzie opanować perfekcyjnie [...]

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-09 23:18:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PatLu/Redukcja dla 32-latki czyli mlodej laski :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    PatLu, jeśli zrobiłaś plank 1.3 min, to widzę jedynie 2 możliwości: 1. Osiągnęłaś poziom obliques 2. Technika do bani i albo nauczysz się wykonywać ćwiczenie prawidłowo, albo je sobie daruj. Wiesz co mają do siebie treningi siłowe w grupie? Nie zmuszasz się do maksymalnego wysiłku, machasz ciężarami jak inni. Jeśli działasz sama, wiesz dobrze na [...]

    Odpowiedzi: 180 Ilość wyświetleń: 12117 Data: 2011-01-16 13:15:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapytaj Dorotę Galińską

    Post
    Iron Horse Series

    [...] Raz w tygodniu robię też treningi gimnastyczne, ponieważ zawsze sprawiały mi dużą przyjemność i mimo,iż już nie startuje w fitness gimnastycznym, chcę utrzymywać dobry poziom gimnastyczny pod kątem pokazów. Planuję wyjściową formę na marzec i jeśli wiatry będą pomyślne, w co wierzę, wybiorę się wraz z ekipą Progress Team na przyszłoroczne [...]

    Odpowiedzi: 760 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-26 13:31:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapytaj Dorotę Galińską

    Post
    Iron Horse Series

    [...] na sali fitness i dbam o swoją gibkość , bo sprawia mi to przyjemność. Nadal robię pokazy fitness na różnego rodzaju imprezach, dlatego staram się utrzymywać cały czas dobry poziom gimnastyczny. Przygotowując się do ostaniego sezonu w fitness gimnastycznym współpracowałam z trenerką akrobatyki, panią Bożeną Majką, bardzo doświadczoną trenerką [...]

    Odpowiedzi: 760 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-13 16:22:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapytaj Dorotę Galińską

    Post
    Iron Horse Series

    [...] z Ciebie dumni:-) dałaś z siebie maxa i to się liczy, wiadomo, o zwycięstwie w takich zawodach decydują przerozne czynniki, nie zawsze zależne od nas samych, niestety. odpoczywaj sobie teraz, a jak nabierzesz sił, napisz, jak było, jak oceniasz poziom zawodów, organizację, itp, no i czy udało CI się wszystko zrealizować tak, jak planowałaś.

    Odpowiedzi: 760 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-13 22:57:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapytaj Dorotę Galińską

    Post
    Iron Horse Series

    [...] spisali się super. No i przeszliśmy do najważniejszego punktu programu- wyborów Mr F u t u r e b o d y- wystartowało ponad dziesięciu zawodników. Każdy zaprezentował dobry poziom, a kilku wręcz zaskakująco dobry!! Wybaczcie,że nie zarzucę teraz nazwiskami,ale większości nie znałam ,a nie mam listy przy sobie. Po pozach obowiązkowych [...]

    Odpowiedzi: 760 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-02 00:37:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Artur lat 20

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    A jak idzie , jest zwolnienie jakieś problem, czy idzie ciągle ok ? Jest całkiem przyzwoicie, poziom tkanki tłuszczowej dość niski może ciąć dalej albo na kilka tygodni podbić troche kalorii i później dalej jechać z redukcją

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2026 Data: 2017-04-23 19:28:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Walka z czystą masą :)

    Post
    Dzienniki Juniorów

    DZIEŃ 2 TRENING: Z treningu to dzisiaj tylko trening w nogę ok 2 godziny, który zaczynam o 19 30. DIETA: Tak o to na dzisiaj się prezentuje, jeszcze z 2 dni i kalorie wrócą już na normalny poziom ;D /SFD/Images/2015/9/30/0cab047e43cb4e948a2f1e7aed0781c4.jpg

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 11864 Data: 2015-09-30 17:53:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gawlak foty 1,2,4

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] i zmierz chociaż z 10-20 cm ;] Zmieniony przez - stif w dniu 2014-01-11 21:27:20 A więc staram się dobrze odżywiać a gdy mam za cel zwiększyć wagę to licze kcal i makroskładniki ale też nie tak że wszystko mam na 100% nieraz coś wpadnie wypadnie itp Aerobów aktualnie nie robię bo dla mnie nie ma to większego sensu dosyć niski poziom tłuszczu

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-11 21:32:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nietypowe, mało znane i zapomniane ćwiczenia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tułowia.Być może już bardziej znane, natomiast osobiście nie spotkałem na siłowni osoby, która w ten sposób wzmacniałaby swoje mięśnie brzucha.Podejrzewam, że przyczyną jest wysoki poziom trudności, gdyż do wykonania tego ćwiczenia potrzeba dużej siły i koordynacji. DRAGON FLAG /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/c379e518d2d542399f552b2c703d78b2.jpg

    Odpowiedzi: 219 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-31 09:54:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do teraz , parenaście lat stosowania tej diety poskutkowało tym , że rok temu ważyła ok 64 kg . Wedy postanowiliśmy zacząć biegać przy tej samej diecie. Schudła do ok 61kg a poziom tkanki tłuszczowej na poziomie 19%! (mierzone urzadzeniem inBody - waga z rączką nie pamietam jak skrótowo się je nazwyało. Biegała wtedy na 5km zawody uliczne, byłą [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1285 Data: 2016-11-30 20:45:12 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Arsenal Londyn vol.2

    Post
    Piłka Nożna

    Cesc jest więcej wart niż 35 mln euro. Prezentuje poziom jednego z lepszych rozgrywających na świecie, a jest bardzo młody. Dla porównania Xabi Alonso odszedł do Realu z Liverpoolu za kwotę oscylującą w okolicach 35 mln euro, a miał już 28 lat. Pozatym jeśli Torres jest wart około 50 to Cesc przynajmniej 45. Tylko jak wiadomo wartość nie idzie [...]

    Odpowiedzi: 2748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-23 10:27:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arsenal Londyn vol.2

    Post
    Piłka Nożna

    [...] duża kwota, ale Boss zdaje sobie sprawę, że znajduje się obecnie pod ogromną presją oczekiwań. Wenger regularnie powtarza, że zakontraktuje tylko piłkarzy, którzy podniosą poziom drużyny. Hazard z pewnością jest takim właśnie zawodnikiem. Belg, który dysponuje szybkością, technika i przeglądem pola nie miałby problemów z adaptacją w północnym [...]

    Odpowiedzi: 2748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-17 14:03:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arsenal Londyn vol.2

    Post
    Piłka Nożna

    Chyba poziom frustracji w tym wypadku Chu-Young Kanonierem (napastnik, 26 lat) - Arsenal sprzątnął go sprzed nosa Lille. Traore na testach w QPR. Zmieniony przez - ciamciara w dniu 2011-08-29 14:29:12

    Odpowiedzi: 2748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-29 13:00:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arsenal Londyn vol.2

    Post
    Piłka Nożna

    Czyzby Wenger znowu mlody talent na miare Fabregasa " ukradl " Barcelonie ? I bedzie pewnie znowu to samo jak z Cesciem... ze Guardiola go bedzie chcial kupic za kilka lat a tu zonk bo Wenger go nie sprzeda Arsenal to taka szkółka, trenują graczy, a gdy osiągną pewny dobry i wysoko europejski poziom, to nie umieją ich przytrzymać przy sobie.

    Odpowiedzi: 2748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-07 00:36:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arsenal Londyn vol.2

    Post
    Piłka Nożna

    [...] że nie przyszli w miejsce Robina. Jeśli odejdzie to Papa musi ściągnąć jakiegoś piłkarza i to nie jakiegoś 16-latka z Azerbejdżanu, a poważnego zawodnika. Juve zaoferowało 8 mln funtów za niego w zeszłym tygodniu i Arsenal wyśmiał ich ofertę, a sam Robin mówił, że Włochy to nie jest dobry kierunek bo poziom tamtejszej ligi bardzo spadł.

    Odpowiedzi: 2748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-04 21:00:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)