Oj chłopie odkleja Ci się coś w główce na stare lata,poziom twoich wypowiedzi w tym temacie zaczyna ocierać o rynsztok,mało śmieszne docinki do każdego kto ma inne zdanie niż Ty,nazywanie ich POwcami itd i teraz jeszcze ten tekst "Sprawiedliwie by było,gdyby w pierwszej kolejności umierali bliscy tych właśnie brudasow..."No dno. Zmieniony przez - [...]
[...] to nie groźi :-D ,,Dlaczego panowie gorzej znoszą covid-19 niż kobiety? Okazuje się, że wraz z nasileniem objawów zakażenia SARS-CoV-2, dochodzi u nich do wyraźnego spadku poziomu testosteronu. Tureckim naukowcom udało się dowieść, że spadek stężenia tego hormonu naraża płeć męską na wyższe prawdopodobieństwo trafienia na oddział intensywnej [...]
[...] tak. Lekarz nic nie będzie wyrokował gdy nie zrobi np usg tarczycy czy nie zleci zbadania jeszcze FT3 FT4, kortyzolu, jodu czy innych szeregu kwestii mogących mieć wpływ na poziom tego TSH. Przecież od razu z jednym złym badaniem nie położy was na stół operacyjny czy nie przepisze jakiegoś mocnego leku. Chodzi mi o to, że żeby mieć czyste [...]
[...] (kombinator, układowicz, farciarz) to tylko na własnej firmie da się w PL zarobić ale kosztem wielu wyrzeczeń o których pisałem wcześniej. Więc nie mówię, że się nie da, ale poziom trudności i konieczne szczęście lub układy przewyższają średnią europejską. Dlatego wyjechałem bez wysłania ani jednego CV, bo łatwiej mi będzie opanować perfekcyjnie [...]
PatLu, jeśli zrobiłaś plank 1.3 min, to widzę jedynie 2 możliwości: 1. Osiągnęłaś poziom obliques 2. Technika do bani i albo nauczysz się wykonywać ćwiczenie prawidłowo, albo je sobie daruj. Wiesz co mają do siebie treningi siłowe w grupie? Nie zmuszasz się do maksymalnego wysiłku, machasz ciężarami jak inni. Jeśli działasz sama, wiesz dobrze na [...]
[...] Raz w tygodniu robię też treningi gimnastyczne, ponieważ zawsze sprawiały mi dużą przyjemność i mimo,iż już nie startuje w fitness gimnastycznym, chcę utrzymywać dobry poziom gimnastyczny pod kątem pokazów. Planuję wyjściową formę na marzec i jeśli wiatry będą pomyślne, w co wierzę, wybiorę się wraz z ekipą Progress Team na przyszłoroczne [...]
[...] na sali fitness i dbam o swoją gibkość , bo sprawia mi to przyjemność. Nadal robię pokazy fitness na różnego rodzaju imprezach, dlatego staram się utrzymywać cały czas dobry poziom gimnastyczny. Przygotowując się do ostaniego sezonu w fitness gimnastycznym współpracowałam z trenerką akrobatyki, panią Bożeną Majką, bardzo doświadczoną trenerką [...]
[...] z Ciebie dumni:-) dałaś z siebie maxa i to się liczy, wiadomo, o zwycięstwie w takich zawodach decydują przerozne czynniki, nie zawsze zależne od nas samych, niestety. odpoczywaj sobie teraz, a jak nabierzesz sił, napisz, jak było, jak oceniasz poziom zawodów, organizację, itp, no i czy udało CI się wszystko zrealizować tak, jak planowałaś.
[...] spisali się super. No i przeszliśmy do najważniejszego punktu programu- wyborów Mr F u t u r e b o d y- wystartowało ponad dziesięciu zawodników. Każdy zaprezentował dobry poziom, a kilku wręcz zaskakująco dobry!! Wybaczcie,że nie zarzucę teraz nazwiskami,ale większości nie znałam ,a nie mam listy przy sobie. Po pozach obowiązkowych [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
A jak idzie , jest zwolnienie jakieś problem, czy idzie ciągle ok ? Jest całkiem przyzwoicie, poziom tkanki tłuszczowej dość niski może ciąć dalej albo na kilka tygodni podbić troche kalorii i później dalej jechać z redukcją
DZIEŃ 2 TRENING: Z treningu to dzisiaj tylko trening w nogę ok 2 godziny, który zaczynam o 19 30. DIETA: Tak o to na dzisiaj się prezentuje, jeszcze z 2 dni i kalorie wrócą już na normalny poziom ;D /SFD/Images/2015/9/30/0cab047e43cb4e948a2f1e7aed0781c4.jpg
[...] i zmierz chociaż z 10-20 cm ;] Zmieniony przez - stif w dniu 2014-01-11 21:27:20 A więc staram się dobrze odżywiać a gdy mam za cel zwiększyć wagę to licze kcal i makroskładniki ale też nie tak że wszystko mam na 100% nieraz coś wpadnie wypadnie itp Aerobów aktualnie nie robię bo dla mnie nie ma to większego sensu dosyć niski poziom tłuszczu
[...] tułowia.Być może już bardziej znane, natomiast osobiście nie spotkałem na siłowni osoby, która w ten sposób wzmacniałaby swoje mięśnie brzucha.Podejrzewam, że przyczyną jest wysoki poziom trudności, gdyż do wykonania tego ćwiczenia potrzeba dużej siły i koordynacji. DRAGON FLAG /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/c379e518d2d542399f552b2c703d78b2.jpg
[...] do teraz , parenaście lat stosowania tej diety poskutkowało tym , że rok temu ważyła ok 64 kg . Wedy postanowiliśmy zacząć biegać przy tej samej diecie. Schudła do ok 61kg a poziom tkanki tłuszczowej na poziomie 19%! (mierzone urzadzeniem inBody - waga z rączką nie pamietam jak skrótowo się je nazwyało. Biegała wtedy na 5km zawody uliczne, byłą [...]
Cesc jest więcej wart niż 35 mln euro. Prezentuje poziom jednego z lepszych rozgrywających na świecie, a jest bardzo młody. Dla porównania Xabi Alonso odszedł do Realu z Liverpoolu za kwotę oscylującą w okolicach 35 mln euro, a miał już 28 lat. Pozatym jeśli Torres jest wart około 50 to Cesc przynajmniej 45. Tylko jak wiadomo wartość nie idzie [...]
[...] duża kwota, ale Boss zdaje sobie sprawę, że znajduje się obecnie pod ogromną presją oczekiwań. Wenger regularnie powtarza, że zakontraktuje tylko piłkarzy, którzy podniosą poziom drużyny. Hazard z pewnością jest takim właśnie zawodnikiem. Belg, który dysponuje szybkością, technika i przeglądem pola nie miałby problemów z adaptacją w północnym [...]
Chyba poziom frustracji w tym wypadku Chu-Young Kanonierem (napastnik, 26 lat) - Arsenal sprzątnął go sprzed nosa Lille. Traore na testach w QPR. Zmieniony przez - ciamciara w dniu 2011-08-29 14:29:12
Czyzby Wenger znowu mlody talent na miare Fabregasa " ukradl " Barcelonie ? I bedzie pewnie znowu to samo jak z Cesciem... ze Guardiola go bedzie chcial kupic za kilka lat a tu zonk bo Wenger go nie sprzeda Arsenal to taka szkółka, trenują graczy, a gdy osiągną pewny dobry i wysoko europejski poziom, to nie umieją ich przytrzymać przy sobie.
[...] że nie przyszli w miejsce Robina. Jeśli odejdzie to Papa musi ściągnąć jakiegoś piłkarza i to nie jakiegoś 16-latka z Azerbejdżanu, a poważnego zawodnika. Juve zaoferowało 8 mln funtów za niego w zeszłym tygodniu i Arsenal wyśmiał ich ofertę, a sam Robin mówił, że Włochy to nie jest dobry kierunek bo poziom tamtejszej ligi bardzo spadł.