SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom

  • Witam mam 30 ml tescia prolo 100 tabs winka stanex razak 10mg i 24 tab clomidu i 30 tab Tamoksifen na odblokowanie. Podajcie jakies propozycje na rozpisanie tego. Płeć : Mężczyzna Wiek : 22 Waga : 93 Wzrost : 188 Obwód klatki : nie wiem Obwód ramienia : 42 Obwód talii : 91 Obwód uda : nie wiem Obwód łydki : nie wiem Staż na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 830 Data: 2010-10-01 19:48:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana cyklu

    Temat
    Doping

    Wiek 36 Waga 90 Wzrost 182 Obwód ramienia 44 Obwód klatki 110 Obwód uda 60 Obwód talii100 Staż na siłowni 14lat Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) brak Ile i jakie przebyte cykle sterydowe 3 cykle susta +deka / susta deka metka / cypionat deka metka Opisz swój plan treningowy 5 dni push/pull/fbw Cel cyklu masa [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 189 Data: 2024-04-05 12:49:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tren+aga

    Temat
    Doping

    Wiam ,zastanawiam sie na agovirynem i trenem(nie wiem jaka baze )i skonczyc propem ,co sadzicie?jak sobie chwalicie age? W tym momecie skonczylem boldka i zostaky mi dwa tyg propa,myslalem zaczac nastepna od czerwca... 1. WIEK:30 2. WAGA:90 3. WZROST:170 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:120 -udo:65 -talia:88 5. STAŻ NA SIŁOWNI:8lat 6. DIETA: [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1553 Data: 2013-04-06 16:47:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie

    Temat
    Doping

    Siema, jaki doradzacie mi cykl ? jaki dlugi i co ile bic? mam andropen 275 i winstrol pmp tabletki :) i odblok po cyklu ile dni po , i jak dlogo oraz ile tabs clomidu :) Wypełnij ankiete : 1. WIEK: 20 2. WAGA:85 3. WZROST:178 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:- -udo:- -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3+ 6. DIETA: -białko:240g -węglowodany:430g [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2343 Data: 2013-07-11 22:28:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 30 2. WAGA:90 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 115 -udo: 64 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3LATA Z MALYMI PRZERWAMI 6. DIETA: -białko: 3 -węglowodany: 4 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 LATA TEMU PROP Z META 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: MASA 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 2LATA 11. POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1557 Data: 2009-10-20 15:09:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl dla ziomeczka %)

    Temat
    Doping

    witam ekipe 1. WIEK: 22 2. WAGA: 90 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 43-44 -klatka: nie wiem -udo: 60 -talia:86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: pare latek z wyglupami 6. DIETA: -białko: 3-3.5 -węglowodany:4-6 -tłuszcz:1-1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: enan, meta, npp, mix dawki lajtowe cykle max 8 tyg 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1161 Data: 2010-09-15 17:24:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bold Wino Enan

    Temat
    Doping

    1. WIEK:19 2. WAGA:80 3. WZROST:171 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka: -udo:62 -talia:85 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop + meta, prolo + meta , omka + meta 8. TRENING: 4 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: Siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: omka + meta, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1201 Data: 2011-04-09 09:05:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powolna redukcja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] co do sledzi, gdyz preferuje tylko takie zaprawiane(w sosie badz innej zaprawie) kupne od "Lisnera", czy warto w ogole to jesc? Wiek : 30 Waga : 90 Wzrost : 176 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : nie ale zaczne Stan zdrowia : ok [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2626 Data: 2016-06-19 17:07:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mietanabol

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 18 2. WAGA: 89 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 107 -udo: -talia: 92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1 rok z dietą wcześniej pół roku bez diety 6. DIETA: -białko: 140g bialka -węglowodany: 450g -tłuszcz: 90g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: lekkie zapoznanie się z SAA, test na [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 415 Data: 2015-01-04 16:42:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z rozstępami i boje sie, że gdy popuchne zbytnio łapka mi 'pęknie' no a wiadomo ze woda i tak kiedys spłynie. aha i jak to sie w ogóle będzie miało do zrdobytej masy, czy gdybym brał nowaldex czy tez clomid na cyklu, czy miał bym o wiele mniejesze przyrosty . aaa jeszcze jedno- w jaki sposób moge sprawdzić poziom własnego teścia w organiźmie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1959 Data: 2007-02-20 09:48:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myślałem nad sustanolem, teściem greckim , hmm lecz nie wiem dokładnie ogolnie na co się zdecydować ;) może jakaś mała porada . Płeć : Mężczyzna Wiek : 18 Waga : 88 Wzrost : 189 Obwód klatki : 117 Obwód bicepsa : 41,5 Obwód talii : 90 Obwód uda : 57 Obwód łydki : 44 Staż na siłowni : 2 lata Ilość spożywanego białka : róznie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1034 Data: 2008-08-25 10:27:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl.

    Temat
    Doping

    Witam, chciałbym starych wyjadaczy zapytać o propozycje na drugi cykl. Cel to masa i siła. Kończe właśnie cykl wina + mety, efekty są bardzo dobre zarówno i masowe tak jakże i siłowe jeszcze lepsze, pytanie brzmi co teraz zakupić by dalej dążyć do celu z góry wielkie dzięki i z fartem 1. WIEK: 18 2. WAGA: 87 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 40 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1389 Data: 2012-09-17 19:10:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 29 2. WAGA: 130 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps:48 -klatka: 130 -udo: 77 -talia: 114 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 13lat 6. DIETA: konkretnie nie mam ale staram sie jesc co 3 godz posilek i patrze na posilki wartosciowe w bialko zdrowe tluszcze i wegle -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: w 2002r omka [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 829 Data: 2012-12-23 13:40:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiek: 36 Płeć: m Waga: 91,5 Wzrost: 176 Poziom bf (zdjęcie poglądowe) : około 20 Aktywność w ciągu dnia (cały tydzień): (praca/uczelnia/zajęcia domowe? O której trenuję, wstaję, kładę się spać? O której mam przerwy w pracy?):praca biurowa,trening około 20:00 Uprawiane sporty, częstość i intensywność treningów, staż treningowy, sprzęt którym [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1074 Data: 2013-08-08 13:50:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -przysiad:160 To wyniki po miesiacu cyklu na propie. Estradiol zbilem exemestanem. Pytanie odnosnie prolki czy zbijac koniecznie i zaopatrzyc sie w cabaser czy nie ma tragedi ? /SFD/2024/3/15/20bb6d15596a494a9ece30343036ff2e.jpg Przed cyklem prolka byla na poziomie 8,43 a estradiol okolo 39. Zmieniony przez - Madmax944 w dniu 2024-03-15 19:19:23

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 159 Data: 2024-03-15 19:12:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta+prop

    Temat
    Doping

    1.WIEK:19 2.WAGA:85 3.WZROST:~185 4.WYMIARY: BICEPS:41 KLATA:117 TALIA:79-81 5.STAŻ NA SIŁOWNI:z przerwami 3lata 6.DIETA BIALKO:2-3g WEGLOWDANY:4-6g TLUSZCZ:1-1,5g 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8.TRENING:masowy,dzielony - klata+bic, plecy +tric, barki+nogi, 9.CEL CYKLU: ładna masa -siła 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:- [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1263 Data: 2011-07-27 10:05:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena treningu w ciągu tygodnia.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] PIĄTEK: MMA / skakanka SOBOTA: FBW / skakanka / ABS II lub ABS NIEDZIELA: BASEN FBW 15 powtórzeń Nogi: Przysiady z sztangą na barkach 3s Plecy: Wiosłowanie Sztangą w opadzie tułowia 3s Klatka: Wyciskanie Sztangi ławka poziom 3s Barki: Wyciskanie sztangi z klatki 3s Triceps: Pompki odwrotne 2s Biceps: Uginanie ramion z sztangą stojąc 2s

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1683 Data: 2013-06-01 03:07:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tren ace + test enan

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 30 2. WAGA:92 3. WZROST:1785 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka:118 -udo:48 -talia:87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 14 Lat 6. DIETA: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kilka bylo ... ostatni 5 miesiecy wstecz : 1-10 enan 10-16 prop 6-10 wino 10-14 clen odblok HCG i clom 8. TRENING: 4 x week ( dropsety i trisety ) 9. CEL [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2448 Data: 2017-01-13 18:07:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchydzanie 40 lat POMOCY!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Grzegorz Płeć: Mężczyzna Wiek: 41 Waga: 107 Wzrost: 180 Obwód klatki: 112,5 Obwód ramienia: 34 Obwód talii: 109 Obwód uda: 63 Obwód łydki: 44 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 40,5kg 38,3% Aktywność w ciągu dnia: Praca, chodzenie Uprawiany sport lub inne formy aktywności: bardzo żadko Odżywianie: tradycyjne polskie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 647 Data: 2011-02-22 21:09:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie najlepiej kupic odzywki?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam pytanie co do supli jakie byscie radzili zakupic na sile i masse. 1. WIEK:22 2. WAGA:81 3. WZROST:184 4. WYMIARY: -biceps:43 43.5 -klatka:102 -udo: -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 lata 9. CEL CYKLU:sila, sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:jakies pol roku temu 11. POZIOM BF%:16 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 967 Data: 2011-02-26 13:19:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)