SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom

  • Damian - Moje biby

    Post
    Galeria Zdjęć

    4 - ta sama bomba co powyzej - nie wiem co robie, ale mam poziom lepszy niz pion http://www.keremere.prv.pl - moja strona http://instalki.piwko.pl - przydatne programy z crackami! http://superdowcipy.xx.pl http://schizy.xx.pl .:All my life - PSX !:. .:[)@IVI!@/V=DAMIAN !!:.

    Odpowiedzi: 291 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-20 13:47:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 200 mety ruskiej

    Post
    Doping

    [...] hormonalna mozesz odzyskiwac nawet przez pol roku, to zalezy od tego czy kiedys juz cos brales i jak jeste na to podatny (genetyka rulez), lepiej jednak nie patrzac na to wziazc clomid; na pewno nie zaszkodzi, a dzieki nie mu bedziesz mial mniejszy spadek po cyklu albowiem twoj poziom testosteronu bedzie w normie a nie sztucznie zanizony

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2363 Data: 2003-08-20 16:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rickson ma wrócić??

    Post
    Scena MMA i K-1

    Bo z żadnym dobrym uderzaczem nie walczył ,niby Bud Smith w Japan Vale Tudo 94 był mistrzem Ameryki w kick-Boxingu ale to nie ten poziom. Zobaczymy jak wróci Rickson wygląda jakby był w znakomitej formie , Royce zawalczy z Hughsem i zobaczymy jak to wyjdzie. A właśnie wie ktoś co wyszło z tym Riccio? Był Royce u niego czy to jakaś bajka wymyślona [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 5645 Data: 2003-08-20 18:31:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] napisal maniac zrpobisz raz bedziesz chcial wiecej szybciej uzaleznia niz narkotyki :P ja narazie po pierwszym cyklu uzaleznilem sie od odrzywek i suplementow a i tak uwazam ze mam silna wole. A co do konkretynch skutkow ubocznych to po kazdym cyklu jakies sa choćby podniesiony poziom cholesterolu, zaburzenie gospodarki chormonalnej itp itd

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1778 Data: 2003-08-20 21:54:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] który został przyjęty do Kliniki z powodu trzeciej próby samobójczego zatrucia trójcyklicznymi lekami przeciwdepresyjnymi (TLPD) oraz etanolem. W badaniach toksykologicznych poziom TLPD wynosił 548 microg/l, poziom etanolu w surowicy 2,1 prom. Kontrolne badanie radiologiczne klatki piersiowej wykazało liczne ciała metaliczne o średnicy do 1,5 mm. [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-20 22:52:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • D.Szukała-smażenie

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] uwage na to iz w jaju jest lecytyna ktora skutecznie powstrzymuje konwersje CH do zlego CH...poza tym jest wiele innych czynnikoow ktore nasilaja ten proces jak np. wysoki poziom insuliny czy kortyzolu (stres) .. takze w obecnej dobie nalezy zwroocic uwage nie tylko na ilosc CH w jajach czy na to na czym smazymy ale takze na inne czynniki jak [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-20 23:00:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czarny pas -- zobacz!

    Post
    Sztuki Walki

    [...] tez od sekcji jak i od samych umiejetnosci ,byly takie sytuacje ze podczas tych 5 lat widzialo sie ludzi ktorzy mieli naprawde wysokie stopnie ,trenowali w innych miastach ,ale reprezentowany przez nich poziom pozostawial wiele do zyczenia ,prowadzil nas sam sensei K. :) zdobyl bodajze 2 lata temu 4 miejsce na MŚ w Japonii. Pikny to sport ;)

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 13067 Data: 2003-08-20 23:12:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyciskanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na mase , trening i dieta jest dostosowana do masy , ale chyba w parze z masa powinna isc sila , nie? a trening nie jest za czesto , Piotrek Gluchowski mowil ze na moj poziom zaawansowania to nie jest za czesto , dopiero kiedy umiesnienie jest juz zaawansowane trzeba cwiczyc jeden raz w tygodniu kazda grupe... to co jest nie tak z tym [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 938 Data: 2003-08-20 23:55:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Sandra, na pewno skorzystam :)Ktoś pytał o kaszę gryczaną kilka postów temu... Ja wczoraj zjadłam sobie kaszę gryczaną z jogurtem 0% na obiadek, po 30 minutach zmierzyłam poziom cukru we krwi... Podniósł się do 100... to chyba mogę jeść kaszę, jak sądzicie? Ciekawe jak będzie po zjedzeniu tabliczki gorzkiej czekolady hehe:) Chyba jednak wolę [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-21 08:03:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Spokojnie możesz eksperymentować a swoją drogą Twoje doświadczenia mogłyby nam się przydać :) tak naprawdę to u każdego poziom cukru zwiększają inne rzeczy - więc może u Ciebie akurat czekolada nie będzie miała większego znaczenia

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-21 08:18:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomozcie prosze

    Post
    Trening w domu

    Jak sama nazwa wskazuje składa się z trzech składników. Wszystki są sproszkowane. Są to: Winogrona,algi morskie,ananasa. SZKODA PIENIEDZY A karnityna mi pomaga na treningach dłużej wytrzymać, póżniej się męcze. A jaką dawkę powinno sie jej brać?? JESLI POMAGA NA POZIOM ENERGII TO OK NIE ZMIENIAJ TEGO A przy tej drugiej diecie tej no wiesz [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 7289 Data: 2003-08-21 10:53:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie-dla kobiet

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] Po zjedzeniu posiłku (najczęściej obiadu) odczuwam bardzo dużą potrzebę zjedzenia czegoś słodkiego. Gdzieś czytałam, że to podobno normalne (???), bo o posiłku obniża się poziom cukru we krwi (o ile się nie mylę). Co mogłabym przegryźć w takiej sytuacji, zeby było rozsądnie? Czy mogę wypić po obiedzie kawę z łyżeczką cukru odrobiną chudego [...]

    Odpowiedzi: 779 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-21 16:38:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mozolnosc rozciagania:)

    Post
    Sztuki Walki

    [...] na około 3 i schodzimy niżej, lecz tylko trochę, nie za bardzo, tak tylko, żeby czuc, że coś jeszcze się zmieniło. I tak pogłebiamy, zchodzimy aż do momentu, kiedy jest poziom, że już niżej się nie da i stoimy tak około 30 do 60 sekund. Rób takie zejścia ze 5-6 razy. Pamiętaj przy tym, że nie możesz za bardzo męczyć swojego organizmu, jeśli [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2668 Data: 2003-08-21 18:41:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glod w trakcie aerobow?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] alternatywnego źródła energii - ciał ketonowych. Sposobem na przyśpieszenie wydzielania ciał ketonowych jest stosowanie przed aerobami oleju MCT, który szybko podnosi ich poziom. Inną metodą jest przyjmowanie aminokwasu - L-glutaminy (w sklepach z odżywkami jest o wiele częściej spotykana od MCT ) która jest wchłaniana w mózgu bezpośrednio z [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1737 Data: 2003-08-21 19:09:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A może rowerek?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ćwiczenia siłowe podniosą poziom testosteronu, co wpłynie na rozbudowę mięśni całego ciała i wzrost metabolizmu spoczynkowego (mięśnie palą więcej kalorii niż tłuszcz). Po ACT zresztą też można dorzucić aeroby. "Wszystko jedno gdzie się żyje, Raz się chudnie, raz się tyje..."

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 11670 Data: 2003-08-21 19:53:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie-dla kobiet

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] oddajesz jak ci sie spodobal kogos art albo pomogl ci w jakis sposob. teraz juz nie musisz sie tym martwic bo sogi moga dawac tylko abonenci. co do tych cukrow to po posilku poziom cukrow wzrasta w org. co do tej kawy to musi byc spozyta conajmniej 20 minut po posilku zeby nie rozcienczala sokow trawiennych. poza tym czy kawa jest posilkiem zeby [...]

    Odpowiedzi: 779 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-21 20:44:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Więcej siły

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] rower basenik. Od roku należę do bractwa rycerskiego i trenuję szermierke mieczem sredniowiecznym. No i na wakacjach obecny przy okazji duzych imprez pojawił sie problem mój poziom techniczny jest na poziomie zadowalajacym i na turniejach jako tako sobie radzę problem pojawia sie przy duzych bitwach kiedy oprócz techniki potrzebna jest siła aby [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1414 Data: 2003-08-21 22:01:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przyznac ze za niepotrzebnie pospieszylem sie z wnioskami. Po przeliczeniu okazalo sie ze biorac 100/tydz uzyska sie maksymalne stezenie 190mg i to w 9 tygodniu. Co wiecej poziom ten stabilizuje sie. Dla porownania dodam ze 190mg to stezenie jakie mamy po jednorazowym wstrzyknieciu 200mg . Wniosek jest taki ze czekaloby sie ponad 2 miesiace [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2020 Data: 2003-08-21 23:26:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocencie dietke

    Post
    Trening w domu

    [...] Ok. 25% kalorii powinno pochodzic z tluszczy ze zdrowych zrodel W Twoim przypadku niezlym pomyslem bedzie ok. 60g tluszczu Poziom kalorii bedzie na akuratnym poziomie (oczywiscie tylko teoretycznie - efekty ocenisz samemu ) pozdrawiam Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Doradca w dziale Alternatywna Droga [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1160 Data: 2003-08-22 01:48:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Break Dance

    Post
    Inne dyscypliny

    Piotruś : no jasne nawet 20 hehe to nie ten poziom...:-% za rok może... a wogule napisz co Ty umiesz i skąd ty jestes break dance forever!!

    Odpowiedzi: 1163 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-22 01:49:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)