poziom

loo tobie przetrenowanie nie grozi jeszcze bardzo dlugo, nie jestes w stanei wejsc na solidny poziom treningowy, ciagle kreciz sie w kolko i zaczynasz co innego. Ni elapie juz dawno gdzie jestes, mialas robic diete wykluczeniowa nie robisz nic, mialas robic trening obwodowy nie dawalas rady a teraz idziesz na crossfit "z ciekawosci".... itd ip co [...]

wiesz to zależy. po uni można się spodziewać wypustów na tym samym wysokim poziomie, raczej bez wpadek. Jesli chodzi o ug, to zdarzyło mi się nieraz bardzo pozytywnie zaskoczyć, ale częscie zdarzało mi się zaskakiwać w drugą strone. co nie oznacza ze działania było kompletnie brak ;). Co do tego co napisał Marcel to podpisuje sie obiema rękami - [...]

Sen - 9,5h Jedzenie na dzis ponizej - poziom tluszczu jest przeszacowany - tlusta (biala) czesc szynki szwardzwaldzkiej zjadaja zawsze moje pieski, podobnie jak skore z nogi kuraka. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/66944ea6a1134c54837a40f1aac229c1.jpg Trening AMRAP 12 minut: 10 przysiadow ze sztanga na karku 60 kg 100 skakaknek Odpoczynek i 4 minuty [...]

[...] bo krazki 30kg nie trzymaja rozmiaru ) wyszly ch...wo ! Pewien bylem ze robie dobrze, a jak teraz obejrzalem, to mi wstyd. Powinienem tego nie pokazywac, ale trzeba trzymac poziom i przyznawac sie do bledow. Przepraszam za te ciagi, naprawde mam swiadomosc ze dalem dupy. Dodatkowo, poniewaz dawno nic nie spieprzylem ( ze dwa dni ) to dzis [...]

[...] siłowym zapotrzebowanie rośnie około 500kcal, przy mocnych aerobach w moim przypadku jest to 650-750kcal/1h. Nie chcę i nie szukam problemu - jestem zadowolony ze swojego poziomu tłuszczu, nie chcę mieć oponki :) Odnośnie aerobów to dzisiaj od trenera personalnego usłyszałem, że aeroby nawet dłuższe niż 15min zaburzają warunki do budowania [...]

chyba caly fox trzyma dobry poziom Zmieniony przez - lestat1986 w dniu 2013-03-03 20:21:41

Witam . Planuje na maj cykl z z npp prop i wino w tabletkach w co celowac ? dzieki za odp Prop z pmp trzyma poziom a wiec wbijaj smialo,winko wlasnie koncze balkana i powiem ze 1 klasa :D co do npp to ludzie chwala pmp-sam bede wlasnie wbijal...

[...] ciezko, trudno, niezwykle urozmaicony i nigdy sie nie nudzi. W ostatnich dniach wszedlem juz na obroty bliskie maksymalnym, nie wiem czy bede w stanie utrzymac taki poziom w kolejnych tygodniach poniewaz jestem na minusie kalorycznym w okolicy 1000 kcal. Czesc deficytu realizuje poprzez ograniczenie spozycia kalorii, czesc poprzez [...]

Krok: to masz tak jak poziom 1,2,3. pierwsze robisz krok 1 a kończysz na kroku 6

[...] uzyskuje nawet 186, co teoretycznie jest przekroczeniem mojego HRmax. Roznica jest taka, ze wraz ze wzrostem wydolnosci coraz trudniej jest sie wkrecic na odpowiedni poziom pulsu w zwyklych aerobach. Kiedys 130 uzyskiwalem spacerujac 5,6km/h, teraz musze "isc" w okolicach 7km/h - a to jest juz dyskomfort, na marsz dla mnie za szybko, na [...]

[...] po 15-20 min od szota. tym razem kazde zrobie 1,5h-2h po szocie, bedzie dobre porownanie ktore jest najlepsze bo robione na tej samej osobie. ciekawe czy strong nadal trzyma poziom, ostatnio jak robilem wynik po 15minutach od 10iu stronga byl niecale 7ng/mol Zmieniony przez - Xeqtr w dniu 2013-03-23 13:36:58 jak ja nie robie to i tak nie bedą [...]

balcan zawsze trzymał poziom, jak masz pewnego dostawce ;-)

[...] jak na dzien dzisiejszy deka pmp ? deka pmp cały czas działa bardzo dobrze. wino w tabsach bałkana nadal takie dobre czy lepiej w cos innego zainwestować? cały czas stały poziom, bdb. Bałkan . Iran. lapharma . norma. genesis alchemia . Jakiego Enana brać teraz ?? jeśli masz pewność, że iran to org to będzie najlepszym rozwiązaniem. Jeśli nie [...]

Dzis spalem tylko 8 godzin, ale nadrobie za dnia ;) U mnie juz swieta, wiec dieta swiateczna, ale kcal trzymaja poziom. Gorzej z jakoscia, ale swieta sa tylko 2 razy w roku: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/da62223137684956b04de5c263755b85.jpg Trening: 5 minut: 5 ciagow z wysokosci nad kolanem (czyli bez odkladania na ziemie) 100 kg 10 pompek na poreczach [...]

to razak i androxen jeszcze krązy? dawno tego nie widziałem ;) Ten razak co krazy to popluczyny po starym razaku, omijac z daleka trzeba. Androxena CHYBA juz nie produkuja, ale cos tam go jeszcze krazy, firma trzymala poziom, takze mysle ze smialo mozna inwestowac

Na pewno. Jednak tamto to była apteka, a tego nie da się porównać. Jednak obie wymienione na pewno też trzymają wysoki poziom.

wydaje mi sie że jak sie wspołżyje to poziom testa w organizmie sie zmniejsza jeżeli sie nie ma jąder

1. WIEK: 19 2. WAGA: 91kg 3. WZROST: 190cm 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: 111 -udo: 57 -talia: 92 5. STAŻ NA SIŁOWNI:6 miesiecy 6. DIETA: tak -białko: 2.5g/1kg masy -węglowodany: 4g/1kg -tłuszcz: 1.2g/1kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: nie 8. TRENING: redukcja a potem masa 9. CEL CYKLU: Spalenie tłuszczu i nabranie masy 10. OSTATNI [...]

[...] też undecylenian testosteronu/ jest za wcześnie i za drogo. Trzeba eksperymentowac. Znalazłem na angielskim forum stezenie po sustanonie 250 bitym co 4 tygodnie.Facet badał poziom codziennie i po 25 dniach w jego przypadku testosteron zero. fragment / nazwy nie moge podać/ Sustanon 250 krzywa dostępność: Dzień 1-25: 15 72 107 142 177 170 171 171 [...]

Czyli ten sam poziom co Balkan? A jak z tym trenem PMP? sprobowal bym eneana bo po statnich sidach i "chorobach" na krotkim sprawdzil bym alternatywe.