zgadza sie w trakcie brania jest podwyzszony poziom hormonow,po odstawieniu wystepuje nagly spadek,ktory w ciagu dluzszego czasu ,powoli organizm wyrownuje do naturalnego poziomu hormonow dla danego osobnika.w tym wlasnie czasie wystepuje depresja,zniechecenie(tez do treningu-bo poco trewnowac jak nic nie pojdzie...?)nadmierna [...]
[...] poprawda obrazu wlasnej sylwetki. Moim zdaniem, moje tycie i chudniecie oraz wahania nastrojow, wynikaja w duzej mierze z zaburzen hormonalnych. Niedlugo robie badania na poziom hormonow i zaczynam przyjmowac brac luteine, czyli hormony. W wielu przypadkach takie rzeczy wynikaja z nieradzenia sobie z emocjami. Moja znajoma rowniez nie miala [...]
[...] - np. leptynooporność - dużo jedzą i ciągle mimo to są głodne, mają apetyt na wysokoenergetyczne pokarmy, - mogą mieć podwyższony w związku z toczącym się stanem zapalnym poziom hormonów stresu, o działaniu katabolicznym na mięśnie, ale sprzyjającym odkładaniu się tłuszczu na ciele. Rozregulowane hormony, osłabiona flora jelitowa i co za tym [...]
Ja robiłam badanie w ten sam dzień w mojej przychodni. Chciałam określić poziom hormonow tarczycy, a dostałam skierowanie na full "MOT", jak to określiła moja GP. Zrobiono mi standardową morfologię, określono poziom HDL/LDL, Tg, fT3, fT4, TSH, poziom wapnia + elektrolitów i nie pamiętam co jeszcze. Na wyniki czekałam chyba od pon do [...]
[...] guzka 2mmx2mm i nie chcą go dotykać chociaż lekarz który robił usg powiedział ze wygląda "dziwnie i niepokojaco" Mam do was pytanie dziewczyny - jak uda mi się wyrównać poziom hormonów to uda mi ssię zrzucić do 60 kg ? Jak to tak właściwie jest z tym odchudzaniem przy niedoczynności ? Wiem że podczas brania leków waga może lecieć w górę do [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] ma idealny porządek, tak samo nasz organizm i mięśnie. Naukowcy z uniwersytetu w Ohio udowdonili, iż w każdy poniedziałek tygodnia, organizm człowieka wykazuje największy poziom anabolizmu w okolicach mięśni klatki piersiowej. Wynika to z inteligencji naszego organizmu, wyczuwa on kiedy rozpoczyna się tygodniowy cykl aktywnosci czlowieka. Nasi [...]
[...] w większości tłustych ryb jak łosoś, sardynki, makrela i tuńczyk, jak i w roślinach takich jak oleje kanola, ziarna pszenicy, lnie i orzechu włoskim. Cele: - Podnosi poziom hormonów wzrostu - Zmniejsza gęstnienie krwi - Chroni serce - Rozszerza naczynia krwionośne - Obniża ciśnienie krwi - Łagodzi zapalenia - Łagodzi skutki depresji [...]
[...] ps. a przykladem tego jak nie ogarniam jest to ze zostalam bez euthyroxu na 2tyg przekonana bylam ze mam jeszcze jedno opakowanie w apteczce a dzis rano okazalo sie ze to jodit...kutwa zanim mi matka przysle z polski to troche utrwa... a dopiero co udalo mi sie ustabilizowac poziom hormonow Zmieniony przez - gruszka85 w dniu 2011-08-22 14:32:51
[...] organizm. A większość tego białka i tak zostanie przekształcone na glukoze w procesie glukoneogenzy. Tyle że białko trawi się znacznie dłużej niż carbo i zanim się te białko strawi to wysoki poziom hormonów po treningu zdąży opaść. Ale tak jak mówiłem to tylko zdanie i moich wykładowców Zmieniony przez - Nani20 w dniu 2010-02-13 12:14:04
Sama widzisz, można olewać dietę i wyglądać jak Ona... . Tylko trzeba właściwie ćwiczyć . A tak serio... Czy kobieta potrzebuje kilkudniowej regeneracji mięśnia? W sensie czy poziom hormonów itp. jest taki, że z takiego odpoczynku będzie coś oprócz regeneracji?
Obli, nigdy nie słyszałam tej teorii (o kobietach z wyższym poziomem estrogenów). Wiem, że moja figura wskazywałaby na coś innego, ale ja wcale nie mam wysokich estrogenów (badałam estriadol), poziom hormonów ogólnie mam raczej niski, choć obecnie już w normie (były problemy z progesteronem). Muszę się pomierzyć, to fakt, choć najważniejszym [...]
[...] deficyt energetyczny. W rzeczywistosci wyobrazam to sobie w postaci czlowieka na stale podlaczonego do kroplowek sterowanych komputerowo, czujniki wewn. org. analizuja poziom hormonow i odpowiednio dozuja "pozywienie". TEORETYCZNIE mozliwe ;-]] Realniejszy wydaje sie wariant przy odzywianiu opartym na IG-low. Niski poziom insuliny [...]
No i super. A jak widzisz to, że podobno większość osób największą temperaturę ciała i poziom hormonów uzyskuje właśnie po południu (godzina 17-19) i właśnie wtedy różne źródła zalecają trening. Wiem, że w końcu ten styl odżywiania obala wiele mitów, ale na prawdę nie ma to żadnego znaczenia? BTW. Ja 2500kcal zjadam w 5-6 godzin i dla mnie jest [...]
[...] jak białko i tłuszcze, tak i węglowodany mogą być lepsze i gorsze. Cukry ze skrobi wchłaniają się wolniej z przewodu pokarmowego i dlatego nie powodują nagłych wahań poziomu glukozy we krwi. Dorosły człowiek powinien spożywać około 50g węglowodanów na dobę, a dokładniej mówiąc 0,8g na kilogram należnej wagi ciała. Jeżeli spożywa się dużo [...]
[...] do ludzkiego progesteronu i ma silny efekt antyestrogenowy. Ale to jest wyższa szkoła farmakologii, a ja nie jestem w tym kompetentna @-) Uważam, że powinnaś mieć zbadany poziom hormonów płciowych. I kurde... Szkoda, żeś taka młoda@-| bo mogłabyś udać się do specjalisty od leczenia niepłodności mówiąc, że chcesz w ciążę zajść. Tam pomogliby Ci [...]
Ssaladin czy nie łatwiej pójść do lekarza- najlepiej endokrynologa, który zbada poziom hormonów- TSH, fT3, fT4. Będziesz mieć rzetelna informację czy obniżony wg Ciebie jest sprawą hormonów... dopiero wtedy zabawa z termometrem. pozdrawiam:)
[...] powinien byc podstawą jeśli chodzi o suplementacje. Na wymienianie zalet wszystkich składników nie ma miejsca, tyle ich jest, wszystko dobrze przemyślane, tak, aby regulowac poziom insuliny a zatem ułatwic transport skł. odżywczych, spowodowac jeszcze większy poziom hormonów anabolicznych, zmniejszyc ilośc kortyzolu oraz usupełnic poziom [...]
[...] rośniesz przy 2,5-3g białka i 4-6g węgli to przyczyn trzeba szukać w treningu siłowym.Zwiększanie ilości kcal niczego nie zmieni. Zdarza się, że ktoś może również posiadać problemy na tle hormonalnym (niski poziom hormonów anabolicznych, nadczynność tarczycy..itd) czy posiadać jakieś problemy metaboliczne, natomiast zdarza się to bardzo rzadko.
[...] węgli to przyczyn trzeba szukać w treningu siłowym.Zwiększanie ilości kcal niczego nie zmieni. Zdarza się, że ktoś może również posiadać problemy na tle hormonalnym (niski poziom hormonów anabolicznych, nadczynność tarczycy..itd) czy posiadać jakieś problemy metaboliczne, natomiast zdarza się to bardzo rzadko. Tutaj zbytnio polemizować nie będę [...]
[...] to nie tarczyca. Ale zlecil milion innych badan. Echinacee bralam dlugo, nie dawala rady. teraz przy braniu mercoli to przeziebienie bylo jednodniowe, a nie trzydniowe jak zwykle. Ciekawa jestem czy na odpornosc moze miec wplyw poziom hormonow ale progesteron czy estrogen? Bo ja najczesciej lapie cos tuz po @. Teraz byl wyjatek, ze po owulacji.