SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom bf

  • 1. WIEK: 24 2. WAGA: 99kg 3. WZROST: 190cm 4. WYMIARY: -biceps: 45-46cm -klatka: 126cm -udo: około 70cm -talia: 95/6cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 6. DIETA: -białko: 3 -węglowodany: 4,5 ( powoli obcinam ) -tłuszcz: 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Środki jakie leciały to prop, meta, cypio, enan, wino, mix, dnp, clen, atd. A jak cykle [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3293 Data: 2013-04-13 20:08:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jestem 5 tydzien na cyklu z superki spofy i polskim enanie , jak narazie poszlo mi 4 kg ale one wskoczyly momentalnie i do tej pory nic sie nie zmienia , bylem prawie 4 lata off z wyjatekim jednego cyklu na m-drolu i paru stralach anana jakies pol roku temu , teraz wale dawki 600mg tescia i 300mg superki , z takimi dawkami nigdy nie mialem do [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4677 Data: 2009-09-25 11:13:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Czy łączenie teścia enana z winstrolem to dobry pomysł ?? Nie mam dojścia do propionatu a w zasadzie nie wiem co mogło by w nim siedzieć... Mam dobre wspomnienia po jedynym jak do tej pory cyklu z enana (10tyg: 250/e5d) masa poszła ok 8/10kg... Bardzo ładnie to wyglądało, niestety miałem ost sporo zawirowań i zamiast rozpocząć kolejny cykl [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1477 Data: 2011-04-27 00:18:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl: WINO + PROP

    Temat
    Doping

    Witam. posiadam Winko z la pharma (stanazolol) oraz Propa z Balkana. Clomid and Nolva. Prosze o pomoc w rozpisaniu cyklu, planuje cykl 8 tyg. Jest to moj pierwszy cykl. pozdro Płeć: Mężczyzna Wiek: 24 Waga: 75 Wzrost: 180 Obwód klatki: 112 Obwód ramienia: 41 Obwód talii: 75 Obwód uda: ? Obwód łydki: ? Staż na siłowni: 4 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 13974 Data: 2011-07-10 01:40:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 20 lat 2. WAGA: 93,5kg 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 40,5 cm -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3-4 lata 6. DIETA: żadko liczę -białko: dużo -węglowodany: jeszcze więcej -tłuszcz: umiarkowanie 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ŻADNE- (SD,11-andro w lutym, i O-bol i 6-bromo w kwietniu ) 8. TRENING: Split 3-4x w tyg [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1842 Data: 2015-12-01 17:08:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kiedys metapl + tesc prolo + omek250 - cykl byl zbyt krotki powod brak funduszy ale efekty nie byly zle Trening: PONIEDZIAŁEK Klata: - wyciskanie sztangi na ławce poziomej 4x(12,10,8,8) - wyciskanie na ławce skośnej głową do góry 4x(12,10,8,8) - rozpietki 4x(12,10,8,8) Triceps: -wyciskanie hantelek zza pleców 3x(12,10,8) -prostowanie [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2095 Data: 2009-08-14 19:47:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 26 2. WAGA: 84,5 KG 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: - -udo: 63 -talia: 87,5 na wysokosci pepka 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 6. DIETA: -białko: 200 -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: enan + deca (lecznicze ilosci) 8. TRENING: split 4x w tyodniu 9. CEL CYKLU: lekka wycinka + potem wejscie na mase 10. [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 5820 Data: 2013-05-04 20:35:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening, odchudzanie, suplementy.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Od razu przepraszam jeżeli napisałem w złym dziale i prosił bym o przeniesienie a nie usuwanie mojego postu. Dziękuje.Witam, poszukuje czegoś naprawde wartego kupna i dobrego na rzeżbe, a zarazem na chudniecie chodzi o tkanke tłuszczową. Jeżeli chodzi o mnie mam w celu zgubić tłuszcz który mam, ale również wyżeżbić to co mogę. A póżniej jechać w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 844 Data: 2011-04-01 20:31:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 21 lat 2. WAGA: ~93 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: dobrych kilka lat lecz z wielokrotnymi przerwami 6. DIETA: -białko: 3 g na 1kg -węglowodany: 5g na 1kg -tłuszcz: 1 g na 1kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 3-4 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa i [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1801 Data: 2012-02-11 00:53:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej z bombka

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 24 2. WAGA:86 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:? -udo:? -talia:~~90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: Ogólnie 8 lat, na poważnie i z zacięciem 1.5 roku 6. DIETA: -białko:200+ -węglowodany:350+ -tłuszcz:~~70 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: push pull legs 9. CEL CYKLU: w miare jakosciowa masa 10. OSTATNI CYKL I [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 349 Data: 2021-08-17 19:36:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Panowie wiem ze cykl deka wino teść juz był poruszany kilkakrotnie (jak nie lepiej) wiem bo czytałem kilka postów na ten temat. Mam troszke inny problem zamierzam przeprowadzic taki cykl, ostatni cykl skonczył sie około ponad 4 miechy temu poszła wtedy meta deka wino i teść prolo około 14 tyg trwało wszystko w nieduzej ilosć odblokowałem sie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2052 Data: 2008-09-29 12:39:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 27 2. WAGA: 103 bo fitness lato 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: borze nie wiem -udo: borze mało -talia: 96 5. STAŻ NA SIŁOWNI: bez przerw od września 2013, kilka lat, od zawsze sport 6. DIETA: -białko: tak 2 się staram na kilo -węglowodany: jestem ignorantem, kilo mięsa, jajka, twaróg -tłuszcz: nie codziennie wychodzi, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 757 Data: 2014-06-12 23:52:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 24 2. WAGA:108 3. WZROST: 202 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka:115 -udo:62 -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 miesięcy(wcześniej kilka lat ale z ciagłymi przerwami bardziej rekreacyjnie) 6. DIETA: -białko: brak -węglowodany:brak -tłuszcz:brak 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1476 Data: 2017-04-19 17:53:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam po raz kolejny. Najpierw ankietka oczywiście, a zaraz konkrety. Ankieta 1. WIEK:29 2. WAGA:93 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka:110 -udo:63 -talia:92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 9 lat 6. DIETA: -białko:2g/1kg -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: W sumie 3. Wszystkie na Prolo z apteki. 1: (prolo 12tyg 200mg co [...]

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 12796 Data: 2017-11-18 12:54:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    1.PŁEĆ : 2 .WIEK: 18 3 .WAGA: 86 4.WZROST: 197 5 .WYMIARY: -Biceps: 37,5 -Klata: 112 -Udo: 61 -Talia: 85 6 .STAZ NA SILOWNI: rok 7.CEL TRENINGOWY : siła 8.UPRAWIANE INNE SPORTY : rekreacyjnie rower piła 9.DOSTĘP DO SPRZĘTU: ławka prosta/skośna, wyciag górny, modlitewnik, prasa do nóg. gryf prosty\łamany, sztangielki 10 .POZIOM BF% 0 11 .TENDENCJA [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2009-06-12 23:58:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Holla, No wiec jutro zaczynam cykl. Chcialem wrzucic tutaj male info i zrobic swego rodzaju relacje. A nóż, łyzka, widelec sie komus to przyda... Tak wiec : 1.WIEK: 21 lat 2.WAGA: 82 kg 3.WZROST: 186 cm 4.WYMIARY: BICEPS: 40 cm KLATA: 107 cm UDO: 65 cm TALIA: 81 cm 5.STAZ NA SILOWNI: 48 miesięcy 6.DIETA BIALKO: ok.250-300g dziennie WEGLOWDANY: [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5137 Data: 2007-03-04 22:10:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w interpretacjii

    Temat
    Doping

    Witam Nie wiem czy dobry dział ale spróbuje zapytać. Może ktoś pomoże zinterpretować wyniki badań i naprowadzić co robić dalej. Od kilku lat mam problemy z samopoczuciem, stany depresyjne. Ostatnio problemy z koncentracja, pamięcią, skupieniem. Brak porannych i spontanicznych erekcjii . Słabe libido. Słaba motywacja. Czasem jakieś nieuzasadnione [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 796 Data: 2020-05-31 18:59:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 34 2. WAGA: 90 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: 111 -udo: 60 -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 6. DIETA: 2xME - Tobiasza Wilka - Redukcja 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 ( test + boldek ) 8. TRENING: 4-5 / tydz - HIIT / Cardio 9. CEL CYKLU: REDUKCJA 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 6 MC 11. [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 958 Data: 2020-03-17 23:05:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankieta: 1. WIEK: 31 2. WAGA: 83 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 115 -udo: 60 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ~ 3,5 roku 6. DIETA: b:2,7 t:1 w:4,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 dwuletni cykl 8. TRENING: 5 razy w tyg. 9. CEL CYKLU: Redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: w trakcie 11. [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5031 Data: 2018-02-28 20:54:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ostatni mój cykl 1-10 decaject depot/500mg/tydz 1-12 cypiobolin 200/300mg/c3d 1-40 dzień naposim/25mg/dzień 7-12 winko scantel 30 mg c1d We wrześniu chce wejść na nową bombę zależy mi na maxymalnym wzroście siły i dużym wzroście wytrzymałości masy nie chce dużo z 4-5 kg moim priorytetem jest siła i wytrzymałość zastanawiałem się nad propem [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2956 Data: 2009-07-26 14:27:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)