Femka, T3, Test, Wino = ostra redukcja!

1. WIEK: 24
2. WAGA: 99kg
3. WZROST: 190cm
4. WYMIARY:
-biceps: 45-46cm
-klatka: 126cm
-udo: około 70cm
-talia: 95/6cm
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5
6. DIETA:
-białko: 3
-węglowodany: 4,5 ( powoli obcinam )
-tłuszcz: 1g
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Środki jakie leciały to prop, meta, cypio, enan, wino, mix, dnp, clen, atd. A jak cykle wyglądały to nie pamiętam.
8. TRENING: e2d
9. CEL CYKLU: Ostra redukcja, z jak najmniejszym ubytkiem mięsa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: jestem obecnie na cyklu od dłuższego czasu, leci susta 600mg na tydzień
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Tycia.
13. STAN ZDROWIA: Bdb
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Porost
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 150kg
-martwy ciąg: 200kg
-przysiad: 160kg

Witam wszystkich. Planuję zrobić ostrą redukcję, bo w ostatnim czasie miałem kilka problemów życiowych i trochę zapuściłem się z dietą i dało to efekt małego boilera na brzuchu. A więc do rzeczy.
Środki jakie planuję użyć to Femka apteka, Winacz alphy, susta atoma/alphy, t3 tiromel. Jak byście to rozpisali? Chodzi mi tutaj głównie o dawkowanie T3 i Femki, w szczycie T3 myślałem dać 100mcg to dobra opcja?

Ja bym to tak mniej więcej widział, ale proszę o wszelkie uwagi ;)
1-10 mix około 1g ew
1-8 Wino 50ed
1-7 T3
Ja sobie to tak rozplanowałem, jak myślicie dawkowanie okey? czy coś zmienić?
1-5 25mcg
6-10 50mcg
11-15 75mcg
16-25 100mcg
26-30 75mcg
31-35 50mcg
36-40 25mcg
41-45 12,5mcg
Femka 0,5tabsa ed będzie okey?

Oczywiście dieta dopięta na 100%, aeroby i wgl ;) W końcu muszę zbić ten fat jak najniżej i zacząć budować czysty mięsień, bo już mnie ten boiler wqorwia Kurde gdzieś na forum pamiętam ktoś mi pisał że łączył femke z T3 i mówił że była miazga ale nie mogę znaleźć tego tematu, może ta osoba trafi na ten temat i się wypowie jak mniej więcej cykl wyglądał jakie dawki i wgl ;) Za wszystkie inf. z góry wszystkim dziękuję i pozdrawiam.

Edit: Na cyklu oczywiście HCG 500j e5d, a odbloku na pewno po tym nie zamierzam robić bo poleci dalej bomba ;)

Zmieniony przez - lukasz5119 w dniu 2013-04-13 20:10:22

czemu akurat mix?już lepeij było by w cypka celować

Akurat mixa mam trochę z atoma w domu Ale to nie jest powiedziane że musi iść mix ;) mogę to zmienić żaden problem, tak że poleci enan/cypek z Alphy zamiast mixa ;)

daj propa nawet co 3 dzien ... robote zrobi

Propka mam zarezerwowanego na dalszą część cyklu jak ten obecny zakończę, tak że redukcję chciał bym raczej wykonać na długim estrze testa;)

ja bym więcej leciał na dawce 100 mcg,ja odstawiałem przy 100 bez schodzenia i było ok,tak samo szybciej bym wszedł na wyższą dawkę

Lodzian ile dni proponował byś na dawce 100mcg ? A może podbić jeszcze trochę dawkę T3?

na t-3 6-7 tyg/ 1-50 2-75 3-4-5-100 6-50 i odstawić ew 7 tydzień jeszcze polecieć

Dzięki lodzian sog poszedł ;) Polecę tak jak rozpisałeś tylko może rozłożę to na 7tyg ;) W 6tyg dam jeszcze 75mcg i w 7tyg zejście na 50mcg.

tak będzie ok.

A jeszcze lodzian co myślisz jeśli chodzi o dawkowanie Femki? 0,5 tabsa ed będzie okey?