SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

power

  • ##### plan suplementacyjny ####y nok2 - 2kaps przed tren , 2 !na wieczor przed przed ostatnim posilkiem manga power - 3 kaps po treningu amino anabol - 5kaps przed i 5kaps po treningu natadrol - 4 kaps w ciagu dnia, po jednej po posilku tribulus - 1 przed treningiem i 2 przed snem argi power - 1 kaps 30 min przed treningiem venom zerostim - 2 [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3247 Data: 2010-11-06 22:21:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Volvo TS trenuje, może nie pożałuje %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    biore pierwszy lot na pyrzowice i jutro widzimy sie w proactiv masz taki power, że asekuracja Ci zbędna

    Odpowiedzi: 719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-06 20:13:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Malego Macka

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dali nam jakies koryto do ogarniecia jakies resztki co zostaly to wzialem się od razu za boeufa bo jedyna ciepla micha. 3 dokładki i jak najwiecej miesa. Miałem dobrego power bo nie byłem glodny wiec wpadlem na silke :) Trening: Bardzo dobry. Szybki i z dobrym towarem. Dowalilem się bo to ostatni tak ciezki trening na cyklu i tym planem.

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 19163 Data: 2010-11-06 19:00:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powerball

    Temat
    Targowisko

    Sprzedam Powerballa oryginalnego, sprawnego z pudełkiem i do tego power wrist. JAk ktoś chce to mogę na allegro wystawić. Podawajcie swoje propozycje cenowe.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1005 Data: 2010-11-06 16:45:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 4.

    Post
    Trening dla początkujących

    Cwicze treningiem w rodzaju FBW 5x5 2x w tyg. Jest to uzupelnienie do boksu tajskiego. Zastanawiam sie jednak czy nie wejsc na 15 powtorzen mniejszym ciezarem. Powtorzenia bardziej eksplozywne, dynamiczne , bo taka sile zamierzam budowac. Pytanie do modow: jezeli chcialbym wykonywac 15 powt to czy 5 serii na jedno cwiczenie to nie bedzie za duzo? [...]

    Odpowiedzi: 3020 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-06 13:30:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z masą i zdrowiem

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ;) Mam problemy ze zwiększaniem masy mięśniowej. Ćwiczę 2,5 roku i progres z 27 do 36,5 cm w bicepsie mam 20 lat i ćwiczę 2,5 roku. Dotychczas brałem kretyny olimpu magna power i monohydrant mutant mass; mammoth i muscletecha myoshock. Ten ostatni wywołał u mnie dość nieciekawe efekty, a mianowicie problemy ze snem i sercem. Zbyt mocno biło. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1151 Data: 2010-11-06 11:01:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-Masa miesniowa 2-cytocelllub creatine xplode lub cytonox 3-staz 3 lata z przerwami 4-ostatni cykl ok 8 miesiecy temu 5-wczesniej xpand,horse power,cell pump bylem z nich zadowolony 6-co wybrac by efekty masowe byly najlepsze oczywiscie polaczone z dieta i jej uzupelnieniem... 7-brak uwag

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-05 22:30:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CREATINE MEGA CAPS + horse power

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam taką prośbe, czy mogę połączyć te suplementy w jeden cykl, i czy mógłby ktoś napisać kiedy mam je zażywać w dni treningowe i nietreningowe i ile razy dziennie. I czy 180 kapsułek creatine mega wystarczy na jeden cykl? Diete jako tako mam. Z góry dziękuje.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 675 Data: 2010-11-05 22:15:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niemal porzygania. Jak brakowało tchu to zwalniałam do jego odzyskania (wciąż mając na uwadze ograniczanie wentylacji gardła). Najfajniejsze było to, że mój zgubiony gdzieś power wrócił Aż chce się żyć. A, i przy okazji: zakwasy wyparły przeziębieniowe łamanie w kościach . Niestety gardło dalej boli i płuca też trochę wypluwam. Tak się [...]

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 14084 Data: 2010-11-05 21:01:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie moge pozwolic sobie na typowa masowke, poniewaz odbilo by sie to na motoryce. dodam jeszcze ze gram w pilke polprofesjonalnie. teraz konczy sie sezon i moge troszke bardziej skupic sie na treningu silowym. oprocz diety dojda jeszcze suple. Amino anabol, nok2, manga power, argi power, natadrol, tribulus, chelamag,zincas forte, omega 3,

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3247 Data: 2010-11-05 19:11:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wziąłem 1 miarkę (10g) z 400mg kofeiny. Mam niski staż i jest to jedna z moich pierwszych zabawek tego typu. Pompa 4/6 Koncentracja 4/6 Power 3/6 W sumie beret . Musze wrzucić 20g może będzie lepiej, bo jak mnie nie trzepło to raczej niezbyt dobry produkt... Brałem już meso, jack3d, noxa (próbki od kolegów) i Code Red kuleje, napiszę jak po 20g

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-05 17:14:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ultimate Nutrition - Horse Power

    Post
    Ultimate Nutrition

    a więc tak skończyłem cykl horse power z połączeniem z mono ,bcaa i witaminkami ... smak dla mnie ochyda kwaśny max;/ rozpuszczalnosc srednia robiła sie piana... swedzenie odczuwałem tylko przez pierszy tydzień ... pompa jako takiej nie miałem i trochę się tu zawiodłem ... spodziewałem sie czegoś wiecej, brak skupienia ;/ siła duży plus ,troszke [...]

    Odpowiedzi: 923 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-05 15:33:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 listopada 2010: sroda: Siady 130/5/5/5/5 (wszystkie w pasie) Wl 90/3/3/3 Waski 90/3/3 Hang power clean + push press 70/3/3/3/3

    Odpowiedzi: 381 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-05 13:45:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to za odżywka ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    horse power 3 formy krety to by sie zgadzalo. zgaduj zgadula...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 772 Data: 2010-11-04 23:43:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ### Dzień 25/70 - 4 listopada ### Dzisiaj za***isty trening!!! Każde ćwiczenie wchodziło niesamowicie, byłem pięknie spompowany, aż chciało sie patrzeć w lustro Przed treningiem: kawa + tiger i była moc Czwartek: Góra Grzbietu / Środek Klatki 1a. Wycisk sztangi na płaskiej RAMPA 6 T1: 6x40kg / 6x50kg / 6x60kg / 6x70kg / 5x80kg T2: 6x42,5kg / [...]

    Odpowiedzi: 2216 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-04 23:15:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Mam nadzieje że dzieki temu dziennikowi zachowam systematyczność CEL dobić do wakacji do 76-77kg w przyzwoitej jakośći O mnie : Waga 72kg Wzrost 173cm Staż - wzloty i upadki raczej nieokreślony Wymiary - nie mierze się TRENING: FBW 6 tygodni priorytet: nogi i przedramiona A - wspięcia 3s max - wiosło nachwyt 3s 12/10/8 - szrugsy 3s [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2211 Data: 2010-11-04 22:51:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przejscie z FBW na SPLIT, ocena treningu.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dniu pleców podczas robienia MC możesz mieć "gorszy dzień" przez to, że dzień wcześniej robiłeś nogi (głównie chodzi o przysiady). Więc możesz czuć mniejszy "power" - jednak nie znaczy, że tak musi być. W dniu barków(przód) - brakuje mi ćwiczenia, które skupia się głównie nad bocznymi aktonami (tj. unoszenie sztangielek [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 896 Data: 2010-11-04 22:49:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Volvo TS trenuje, może nie pożałuje %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    A jak ! POLISH POWER ! Mam nadzieje że zaprosisz mnie na pierwsze debiuty, jako internetowego qmpla Zmieniony przez - Skodzio w dniu 2010-11-04 21:40:27 Zmieniony przez - Skodzio w dniu 2010-11-04 21:40:37

    Odpowiedzi: 719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-04 21:39:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Nutrition - Shock Therapy

    Post
    Universal Nutrition

    hmm w smaku taki sobie (spokojnie da się przełknąć), ale za to jak otworzę puchę to pachnie ekstra. :D faktycznie czuć ten power, większa ochota do treningu jest. :) polecam.

    Odpowiedzi: 777 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-04 19:45:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no xplode+mono+argi-power=kozak na offa jak najbardzie sam testowałem ibylem zadowolony

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2910 Data: 2010-11-04 16:01:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)