[...] żeby się nie zepsuło więc dodałam trochę do kawy. Po 19 zjadłam gołąbki i chyba nie będzie mi się chciało już jeść kolacji więc zjem shake i owoce. Na treningu dzisiaj był power. Ale za to po treningu miałam zjazd i marzyłam o tym żeby jak najszybciej coś zjeść. Zrobiłam fajne zakupy w Kuchniach Świata- olej kokosowy nierafinowany, Tahini 100% [...]
[...] of your hip, hit the shin against the opponent's leg and body, instep against the head. They are noted especially for their use of shin. The hip motion is the key to its power. Sometimes they kick while keeping their leg almost straight, executing solely by the hip motion. The shin is a sensitive area but can be a very strong weapon if [...]
Jeśli chcesz wziąść prawdziwą petarde jeśli chodzi o stak to kup Horse Power z (Ultimate).Będziesz bardziej niż zadowolony.Sam obecnie go wcinam i jestem pod wielkim wrażeniem jego możliwości.(Rozrywająca pompa,cały czas wzrost siły,power na treningu....)Brałem Xpanda i Storma i wiele jeszcze innych staków , ale bez porównania do Horse Powera.
Wiek : 20 Waga : 68 Wzrost : 176 Cel cyklu : masa stosowane już wcześniej suplementy : horse power, deca stack, aakg - wszystko nie systematycznie, raz brałem raz nie, bez wiedzy i rozumu brane Uprawiane inne sporty : - stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : creatine magna power, bcaa pro 4200 i xpand ilość [...]
Siostra powinna jeść czysto, zdrowo (reguły Ladies jak najbardziej pasują). Pilnować aby posiłki były zbilansowane. Dobrej jakości ryby!!! i mięso. W okresie karmienia nikt nie liczy kalorii ale sama "produkcja mleka" to mocno energetyczny wydatek (pewnie z kilkaset kalori na dobę). Co do eutyroksu - będziesz miała przez jakiś czas takie objawy [...]
"konkretny cykl" - to dodaj tu jeszcze mete i testosteron wtedy będzie konkretny ;D. A co do tego: xpand / horse power / storm / clout prosze wybierzcie Dla mnie Xpand tutaj dominuje, kumpel miał i był zadowolony, posiada odpowiednią ilość krety i beta alaninę, a horse power nie. Zmieniony przez - Arsaurin w dniu 2012-05-30 01:22:29
Member Breaker's Avatar Zarejestrowany: Dec 2005 Wiek: 19 Posty: 59 Rep Power: 3Breaker to nick narazie nieznany Domyślnie na pvp najlepiej dc robe do tego dye wit/men +5/-5 (+4-4 i +1-1) i +4-4 con/str to da ci calkiem ladnego cast speeda do tego staff of mother tree z acumenem i juz jest ladnie;) z b grade avadon robe i sov do tego jakis [...]
Siłownik mnie też to kiedyś spotkało, trzy miechy po tym jak kupiłem pierwszego kompa, a innym razem był za słaby w stosunku do zapotrzebowania na POWER :) i się strasznie wkurzające rzeczy działy, ale jaka radość była jak wykumałem co jest i wymieniłem na mocniejszy.
Czyli Dt mono na czczo hp rzed treningiem 1 kapsułka ANITI-OX POWER blend oraz 1 kapsułka VITA-MIN POWER complex do obiadu gold omega 1 kapsulka do sniadania druga do kolacji mzb 2 kapsułki przed snem a dni ntr hp rano na czczo a mono w godzinach treningowych Bedzie dobrze Jakie aminokfasy dorzucic?
GHR - fajne http://www.youtube.com/watch?v=G5pNS0hdt-w Power clean - niegłupie też(chyba mnie przekonałeś do niego): http://www.youtube.com/watch?v=6TlbDQUWs0s Bulgarian Split Squat - taka zmodyfikowana wersja przysiadów wykrocznych. Nie zastapi to siadów klasycznych co prawda, ale może to ja jestem skrzywiony ćwiczeniami "stricte pod [...]
power clean mozna robic hantlami wiec tez w domu przejdzie :) ja preferuje GHR robione tak: http://www.youtube.com/watch?v=p0oqLDZ8JcI&feature=related w domu to wkladam nogi pod kanape i jade , na silce pod jakis wyciag czy cus, jest trudniej niz na takiej lawce jak na filmiku, ale mozna sobie za to pomoc rekoma tak wogole jak Ci sie [...]
oni zapewne tez sa porzadni Rafal to co powiesz na cos takiego? Podciaganie do brody Power Clean Wioslowanie High pull Bulgarian split squat Thrusters-przysiad+wycisk po "kompleksach" syperseria wycisk+drazek i do domu Rafal przez pogode to mi sie tak samo nic nie chce nawet...wiesz co Zmieniony przez - Smoq. w dniu 2010-01-11 14:23:12
nie mialem okazji bazuje na mono i KO jesli mialbym wybrac inna forme czystej kreatyny siegnalbym po Magna Power - renoma Albion (i wyniki badan nad Magna Power) sa dosc wymowne
widzę że też koło setek się kręcisz :-D fajnie power wzrasta 8-) takie akcje zawsze się dobrze czyta/ogląda ściągnę od Ciebie ten trening z piłką, tylko najpierw ją sobie kupię %-) Pozdrawiam
[...] bardziej asystował i motywował Kasię w swoich zmaganiach skromność to Twoje drugie imię ale na mnie najlepiej działają właśnie filmiki z treningów,ale w sumie jak wrzucisz zdjęcia przymasowanej dupki i ud to się nie pogniewam tylko z drugiej strony jak nie będzie filmów to przeniosą Cię do początkujących idę na meczyk...a jutro power bomba
Ty leszczu...dopiero teraz się przyznajesz? gdybym wiedziała to bym od samego początku robiła w laczkach może byłby większy power ale w sumie ostatnio widziałam,że Raptacz robił boxy w skarpetach i to z konkretnym ciężarem