SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

power

  • przysiad bułgarski...

    Post
    Inne dyscypliny

    Zreszta sam zobaczysz jak dojdziesz do momentu ze po przysiadach bedziesz w stanie zrobic serie bulgarskich ze sztagielkami 2x20 kg to bedzie taki power w 1 nodze ze hoho.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 8164 Data: 2009-03-22 14:04:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cało roczny cykl, jakies rady??

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. dalbym: 6tyg kreatyna, 5 tyg dopalacz, 2-3 tyg detox i tak wkolko dlaczego? prosta sprawa - czulem przy takiej supleemntacji jak podales zbyt duze przyzwyczajenie do takich srodkow i dawki byly nie ekonomiczne 2 suple przed trneingowo wzialbym: -Nitro Energizer -NO-Xplode -Horse Power Po treningowo: 1 okres 6 tyg mono 2 okres Storm 3 okres [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2531 Data: 2009-03-22 13:57:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a power czujesz juz jakis ?

    Odpowiedzi: 640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-22 13:06:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Low kick to bardzo przyjemne kopnięcie ja nie wiem czemu ludzie ciągle szukają jakiś dróg na skrótydo celu prowadzi ciężka praca, ćwiczenia siłowe wg mnie nic ci nie dadzą bo liczy sie technika i dynamika kopnięcia, poprostu kop a power przyjdzie z czasem pozdro

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6502 Data: 2009-03-21 23:56:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnośnie nowego treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 3s 2s daj i na triceps daj wyciskanie w waskim uchwycie, pompki tylem lub wyciskanie francuskie sztanga Zestaw B MC 3s WYCISKANIE SZTANGI PŁASKA 3s PODCIĄGANIE 4 s ( MAKS) daj 3s UNOSZENIE SZTANGIELEK BOKIEM 3s - daj wyciskanie sztangi lub hantli, mozesz tez dac jakies inne odmiany tyou power jerk czy cos. POMPKI NA PORĘCZACH + MLOTKI 3s daj 2s

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 671 Data: 2009-03-21 22:01:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ARGI POWER™

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy ta odżywka jest przeznaczona dla ludzi z moim stażem (1,5 roku). Kto ją stosował - czy efekty są zadowalające? I czy warto byłoby ją zakupić?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1077 Data: 2009-03-21 20:51:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Argi power pytanko

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Jak to brać w dni NT na opakowani pisze i na wszelakich stronach ze tyklo w dni T niiech Olimp mi to łaskawie wytłumaczy i jak ktos brał niech pisze ciekawie pzdr

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1808 Data: 2009-03-21 19:45:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Argi power małe pytanko

    Post
    Odżywki i suplementy

    w sumie tak dzięki za rade a jak muślicie do magna power bedzie pasowało argi???

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2397 Data: 2009-03-21 18:27:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Argi power małe pytanko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    cze mam zamiar kupić argi powwr do magny power i osnosnie argi jak brać to w dni NT nigdzie tego nie mogę znalezć czyżby nie brało sie w te dni??? aczkolwiek iż gdyż ponieważ jak może ktos wie jak brać to czekam na sensowne wypowiedzi z gory dzięki

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2397 Data: 2009-03-21 15:52:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mono,nitrobolon II i białko hi tec

    Post
    Odżywki i suplementy

    nitro to szit ja miałem i żałuję z resztą kumple też brałem 25 gr przed treningiem lepiej zainwestuj w horse power on zawsze działa i to jak działa.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 925 Data: 2009-03-21 13:19:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] serii tempo powolne: 201 5. Light dobitka - ściąganie do karku szeroko - tempo 202 10 x 8 sztabka ]KOMENTARZ: Zacząłem wczoraj kreatynę po paru tygodniach przerwy. Horse power (arbuzowy) zaskakująco dobry w smaku. Kreatyn tyle do brania, że mogę losować ;) CEO - dawka 5 g kreatyny = 8 kapsułek, dlatego nigdy jeszcze nie kupiłem kapsułek z [...]

    Odpowiedzi: 1803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-21 10:39:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok odstawiam clomid, essentiale od wczoraj podlaczone do arsenalu srodkow. A troce z innej strony, treningi mam dobre ale na srodkach jakich jade czylo no shotgun i horse power nie moge sie spompowac, nie czuje pompy czy to cale zamiesanie moze miec na to wplyw???

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 14921 Data: 2009-03-21 10:10:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zgłoszenia do godziny 21 kobiety kat. 48 1. Feledyn Katarzyna /93 KS "Wisła" Puławy D 2. Kozdryk Justyna /80 GKS "Kraska" Jasieniec D 3. Małkowska Patrycja /94 UKS "Eugen" Knurów D 4. Mikulska Monika /85 UKS "Eugen" Knurów D kat. 52 1. Adamek Angelika /90 UKS "Eugen" Knurów D 2. Łosik Adriana /89 [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 16354 Data: 2009-03-20 22:02:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 .WIEK: 19 2 .WAGA: 85kg 3 .WZROST: 194cm 4 .WYMIARY: -Biceps: 37 -Klata: 107cm -Udo: hmmm nie wiem dokładnie ok 60cm -Talia: 94cm 5 .STAZ NA SILOWNI: 2 lata 6 .CEL SUPLEMENTACJI: jak najczystsza masa 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: CM3, XC4, Sonic Pump 8 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) 12-13% 9 [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2463 Data: 2009-03-20 20:06:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z wynikow jakie osiagam, trening WODYNA jest genialny! dieta i odzywki tez robia swoje kreatyne biore rowno 20 dni, teraz tylko przed i po tren, i po 1 caps magna power z rana, po tren i przed snem. pozdro p.s. zdjecie nuczek na poprzedniej stronie Zmieniony przez - Wysu w dniu 2009-03-20 19:04:56 Zmieniony przez - Wysu w dniu [...]

    Odpowiedzi: 1093 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-20 19:03:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupie odzywki

    Temat
    Targowisko

    Witam kupie horse power lub massacre

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 952 Data: 2009-03-20 17:26:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST alternatywa negatywów

    Post
    Trening w domu

    negatywy lub tylko wtedy jak jestes na nie gotowy, sa kontuzjogenne trzeba uwazac, jzeli czujesz sie zmeczony to odpuszcasz, jezeli jest power to ciagniesz dalej Zmieniony przez - kris4real w dniu 2009-03-20 16:49:38

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1032 Data: 2009-03-20 16:49:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Girl power!

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 9893 Data: 2009-03-20 15:38:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] watroby?? Poradzcie mi co moge zrobic by wszystko wrocilo do normy?? Teraz uwazam ze srdki na odblok powiny podniesc libidoa tu lipa, masa nie rosnie, a biore przeciez horse power + no shotgun Zacznam sie tym martwic bo nigdy nie mialem takich problemow. Dajcie jakies konkretne wskazowki co dalej robic??? Zmieniony przez - szadiber w dniu [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 14921 Data: 2009-03-20 10:28:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zawsze mozna zawołac POWER RANGERS!! lub wziaśc kule i wywołać PSAJDAKA

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-20 09:53:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)