power

[...] woli ka Jak dla mnie to nie ma problemu pod warunkiem ze dogadaja sie obie strony (czyli zdobywca 1 nagrody ze zdobywca 2 nagrody) Praca TYLKO w wordzie... hmmmm.... dobra.... ewentualnie jeszcze w power point... rozmiar - max 5 mb (bede konsekwentnie przestrzegał tego kryterium). Pozdr Zmieniony przez - czorcia7 w dniu 2007-06-03 18:32:22

Nie to już czorcia weź sam word ;] w power poincie super pracy się nie da zrobić do 5mb a takto każdy zrobu w Wordzie i bedzie dobre porównanie P.S. Doszła Ci moja powiadomka z adresem? I ile płace za przesyłke

Ja lubię 15/25 max i jest power wtedy

[...] jest z nogami... tyle ze tu akurat tego 'zmęczenia' (uczucia napięcia itp) nie odczuwam praktycznie wcale... I podczas gdy po całym ACT łapy dosłownie już mi opadają (no power!) nogami na spoko można by jeszcze coś pomachać... I teraz pytanie - czy takie zjawiska to standard? A moze po prostu musze starać się kłaść większy nacisk (np poprzez [...]

[...] jest z nogami... tyle ze tu akurat tego 'zmęczenia' (uczucia napięcia itp) nie odczuwam praktycznie wcale... I podczas gdy po całym ACT łapy dosłownie już mi opadają (no power!) nogami na spoko można by jeszcze coś pomachać... I teraz pytanie - czy takie zjawiska to standard? A moze po prostu musze starać się kłaść większy nacisk (np poprzez [...]

ale power na treningu dzisiaj o ku.r.wa. to jest to ta przerwa była zbyt długa

może zagrasz razem z czerwonym rengerem z power rengers

[...] thai -nie jestem w stanie Ci powiedzieć ile obecnie jestem w stanie wycisnąć.. dopiero wróciłem na siłownie parę dni temu :) -brak przeciwwskazań medycznych -mam dostęp do wyposażonej siłowni -suple: było kiedyś: bcaa, cm3 trec, horse power, Cell Pump, NOZ IV - ogólnie uważam że wyrzuciłem kase w błoto.. no ale nie ważne, chcę zacząć od nowa.

w biedronce masz tabletki do rozpuszczania BE power 24 tab za chyba coś około 4 zł,bez cukru lub jakoś ze sladową ilością.

Z takich typowo growlowanych to jedynie Children of bodom słuchałem, ale to co podrzuciłeś też całkiem spoko. ;) A kojarzysz sonatę arcticę? Taki melodyjny power metal. ;D http://www.youtube.com/watch?v=sTqX4hY74KA Swoją drogą ballady też mają całkiem spoko muzycznie, tylko teksty jak z jakichś tanich romansideł. %-)

Jakby go JDS dopadł to by zmielił. JDS ma to z czym ali kompletnie sobie nie radzi czyli szybkość i power punch Z tym, że pasa nie mam to chodzi o to, że w Gi mi się nie chce ćwiczyć.

e tam ja bym o wolał mieć power w nogach jak Aerts %-)

Po kolejnym treningu na sprzęcie: -Belka: 25kgx6 / 45kgx4 / 55kgx4 / 65kgx2 / 80kg tylko zarzuciłem i wycisnąłem na góra 10cm -Walizki 70kg 3s x 40m co do smaku suplementów xpand - bardzo fajny kwaskowaty smak cell pump - dobry smak ale na pewno słabszy w porównaniu z xp a mam oby dwa smaki orange Power Mass- bardzo smaczny koksowy smak roi sie [...]

biedronka/tesco power, do tego mi aldi stawiają jeszcze blizej niz te 2, zaraz obok kfc %-)

wydaje się jakbys trochę leciał do przodu w przysiadzie. Spróbuj pod pięty podłożyć coś Tak jak mowisz teraz cwicze troche power lifting :) wiec cie poprawie jak zejdziesz na dol musisz przesunac cialo by ciezar wychodzil z piet Bo z tego co widac przesowasz sie za mocno do przodu. Kiedys wydawalo mi sie ze robie cwiczenia poprawie:) po [...]

[...] wypiska: 25.10 drązek nachwytem szeroko; 0kgx9 2,5kgx7 5kgx6 7,5kgx5 10kgx4 drązek podchwytem wąsko; 0kgx8 2,5kgx6 5kgx5 7,5kgx4 10kgx3 odinowe pompki: 0kgx 15/12/10/8 ---- miałem chwilkę czasu to pobawiłem się z cięzarem.W pierwszym ćwiczeniu był power;]Potem troche mniej powt ,ale więcej serii i progresja;] Odinowe pompki dały popalić

ciekawa relacja - trochę backstage, trochę expo, trochę wszystkiego od SFD Power - www.facebook.com/SFDpower cz. 1: https://www.youtube.com/watch?v=iDUnbPXOAi4 cz. 2 https://www.youtube.com/watch?v=M_Wc8WETCzM

Ostatnio kupiłem kreatyne OLIMP CREAPURE POWER i znalazłem miarke. Ile ona ma gram? Bo sprawdzałem ze to niejest tyle co 1 łyzeczka od herbaty. Tylko mniej.

Może nie każdą %-) Ale tą chyba uzupełnie, bo chce miec power na siłowni! :D Zważę się jutro zobaczę jak tam idzie :D

Witam! Wiek : 22 lat Waga : 86kg Staż : 4 lata obecny cel : od 20 kwietnia ostra wycinka. od czerwca masa. obecna dieta : B:2g/kg W:5-6g/kg T 1-1,5g/kg obecny trening : pon - klatka, biceps wtorek - barki triceps sroda - wolne czwartek - nogi piątek - plecy sobota - wolne niedziela - wolne suplementacja : w ciągu ostatniego roku: [...]