SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

potreningu

  • Trening na redukcję

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnych porad, treningu przygotowanego przez naszych trenerów. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 732 Data: 2015-09-14 22:50:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metabolizm

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To, że masz szybki metabolizm jest akurat Twoim plusem. Wrzuć rozpiskę diety w formie zrzutu ekranu z dziennika potreningu.pl

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1556 Data: 2015-09-15 12:32:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety 178 cm 85kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Monotonna ta dieta malo warzyw troche bedziesz musial ja urozmaicac brakuje zdrowych zrodel tluszczy omega3 i moim zdaniem za duzo prochu zastapil bym go normalnym jedzeniem białko osobiscie by,m stoosowal potreningu

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2740 Data: 2015-09-15 16:59:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrzucenie kilogramów - problem z cukrem.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 852 Data: 2015-09-15 22:48:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kalorie czy dobrze??

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 633 Data: 2015-09-15 22:49:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ektomorfik pomoże mi ktoś z dietą

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam/

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 705 Data: 2015-09-15 22:50:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta? Treningi?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam .

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 541 Data: 2015-09-15 22:54:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przytyć ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam,

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 677 Data: 2015-09-15 22:54:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnych porad, treningu przygotowanego przez naszych trenerów. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 474 Data: 2015-09-15 22:55:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja ze 130 na 110

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 829 Data: 2015-09-15 22:56:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regularne posiłki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jasne, ważne żeby mieścić się w makrosach i słuchać swego organizmu. Jak odczuwasz głód może masz za słabo jakościową dietę, albo za małą. Przedstaw swój przykładowy jadłospis (zrzut z potreningu).

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 854 Data: 2015-09-16 22:04:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - Help Me

    Post
    Ladies SFD

    [...] z indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-kobiety Pozdrawiam. Zmieniony przez - Ekspert-SFD w dniu 2015-09-16 23:24:56

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 872 Data: 2015-09-16 23:24:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od zera do... poprawy własnego zdrowia

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 550 Data: 2015-09-16 23:27:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16latek potrzebuje planu

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 498 Data: 2015-09-16 23:27:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 667 Data: 2015-09-16 23:33:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase do spr.

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnych porad, treningu przygotowanego przez naszych trenerów. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 708 Data: 2015-09-16 23:34:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wklej diete tak jak tą pierwszą z potreningu.pl.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2339 Data: 2015-09-17 12:08:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o trochę rad

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wypełnij ankiete i wstaw zrzut diety z potreningu.pl http://www.sfd.pl/JAK_DODA%C4%86_ZRZUT_Z_POTRENINGU__NOWA_WERSJA_!_-t969797.html Zmieniony przez - tutifruti124 w dniu 2015-09-17 19:59:25

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 942 Data: 2015-09-17 19:57:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na klatę,biceps... ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnych porad, treningu przygotowanego przez naszych trenerów. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam/

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 568 Data: 2015-09-17 20:27:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT tylko jeden - "DIETA"

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, może trochę nie odpowiedni działa ale potrzebuje pomocy...usunęłam konto potreningu, chce założyć od nowa na ten sam email, jest to możliwe?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1415 Data: 2015-09-17 20:27:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)