potas

[...] jest bardziej szkodliwy? Coż alkohol jest alkoholem, ale szereg napoi alkoholowych oprócz samego etanolu zawiera również cenne związki np. piwo - witaminy z grupy B i potas (lepiej więc to na Sylwestra :), a wino obfituje w cenne polifenole ( ale tylko czerwone gronowe ). Zarówno wino jak i piwo to zdecydowanie lepsze trunki niż sama [...]

[...] 6) ilość wit. E na 1g kwasów omega3 = 4,29ug (>0,4-0,6) sacharoza 78,5 = 8,34% (<30%) stosunek cynk/miedź = 8,45 (ok.6) stosunek wapń/fosfor = 0,47 (>1) sód = 1879mg (575) potas = 6399mg(3500) wapń=1210mg(1100) fosfor=2592mg(800) magnez=664mg(350) żelazo=17,7mg(11) cynk=16,9mg(14) miedź=2mg(2) witaminy A = 3944ug (700) D = 16ug(25) E = 25ug(10) [...]

[...] znalazły się mleko i produkty mleczne bedace najlepszym źródłem alkalicznego wapnia oraz warzywa, owoce i wszelkiego rodzaju soki, ktore jak wiasomo obfituja w sód, potas, magnez i inne odkwaszajace składniki mineralne. Wiadomo takze , ze w czasie wysiłku pojawiaja sie w krwiobiegu kwasy tłuszczowe, ktore podczas cwiczen silowych ulegaja [...]

-------------------------------------------------------------------------------- 1.czy mozna w czasie jednego cyklu laczyc kreatyny dwoch firm? tzn kupilem 200 tabletek kreatyny z olimpu i biore po 10 gram dziennie... zaczalem 4 grudnia i cykl mi sie skonczy 23 grudnia. chce wiedziec czy moge kontynuowac cykl tyle, ze kreatyna innej firmy (teraz [...]

Byk, a czemu akurat potas ? Nie zebym sie czepial, ale dlaczego akurat o tym pierwiastku mowisz :) ?

Jeśli o mnie idzie to polecam ci TRECA (mikrorozdrobnioną). W połączeniu z l-glutaminą no i np. dekstrozą będzie OK. Do tego wszystkiego polecam jeszcze potas w tabletkach. Pozdrawiam. Byk

...potas ...wersja o przedłuzonym działaniu:))zawsze z tauryna i kreatyna . pozdro bbigger biger

Bigger -> sog za info... dzieki... Powiedz mi jeszcze tylko jak dawkujesz potas... bierzesz Kalipoz Prolongatum ? Czy zwykla wersje? I z Ciekwosci z jakiej firmy ZMA i Tauryne ? A przeciery z Gerbera tez stosuje :>>

[...] po tygodniu popijania glukoza przezuc sie na ryboze w dawce5 kaps przed i tyle samo po treningu razem z kreatyna . po treningu mozesz stosowac po 1 tabletce suplementu zawierajacego potas.oproocz tego zasilaj organizm magnezem(np magne b6) i wypijaj spore ilosci wody pozdro bigger podziekuj babci ona wie co dla Ciebie jest dobre:) pozdro biger

[...] to najlepszy suplement wspomagający kreatynę tak więc podobnie jak Clarity polecam ci właśnie ją. Jeżeli masz więcej kasy to możesz sobie też dokupić hmb, którego przyjmowanie wraz z kreatyną podnosi skuteczność obu środków. Ładuj też chrom, potas i duuużo mineralki. Pozdro guys. Forum rządzi... forum radzi... Forum nigdy was nie zdradzi... :)

[...] taka, że jest ona mile widziana przy każdym cyklu i zapewne zawsze ludzie będą ją polecali. Dobra... do rzeczy.. niedrogo i dobrze: rano - chrom i żelazo przed treningiem - potas po treningu - b12, vit C, cynk na noc - magnez i wapń Na pewno nie będzie takich wyników jak w przypadku rybozy ale na pewno będą i to za nie duże pieniążki. [...]

[...] białka zwierzęcego, w którego skład wchodzą wszystkie aminokwasy niezbędne dla organizmu człowieka. Skład mineralny mięsa jest urozmaicony; znajdują się w nim: potas, sód, żelazo, miedź oraz duża ilość chloru, fosforu i siarki. Ze względu na ilościową przewagę składników kwasotwórczych, mięso należy do produktów zakwaszających [...]

[...] stosowanych suplementów znalazły się według kolejności: proszek białkowy z serwatki glutamina kreatyna witamina C wielominerałowy suplement zawierający magnez, potas, wapń i cynk. W celu zbudowania mięśni, odbywaj 3-4 lub mniej treningów tygodniowo. Jeśli ostro się zabrałeś za ciężary, a tak powinieneś, najprawdopodobniej nie [...]

dodam :tauryne ,ALA,potas,magnez,Q10 pozdro bigger biger

[...] MIEDZ MOLIBDEN POTAS Magnez agnez, którego ilość w organiźmie ocenia się na około 25 gramów jest składnikiem mineralnym koniecznym do metabolizmu wapnia, fosforu, sodu, potasu i witaminy C. Odgrywa ważną rolę w procesie skurczu mięśni w tym mięśnia sercowego, utrzymuje normalny rytm serca. Wpływa na pobudliwość nerwowo-mięśniową. Jest [...]

[...] należy zaliczyć do czynników zwiększających ryzyko chorób układu krążenia. Pijąc Staropolankę 2000, wzbogacamy wyjałowiony organizm w pierwiastki życia (magnez, wapń, sód, potas). Magnez w ilości ok. 70 mg/l, zwany pierwiastkiem życia, niezbędny jest do prawidłowego funkcjonowania komórek organizmu, wzmacnia jego siły obronne, chroni przed [...]

Wody stołowe, źródlane, mineralne KŁO Na polskim rynku dostępnych jest bardzo wiele wód butelkowanych. Decydując się na zakupy, trzeba przede wszystkim uważnie przeczytać informacje na etykiecie, żeby wybrać taki rodzaj wody, który nie będzie niekorzystny dla organizmu. Woda ma dla organizmu człowieka wielkie znaczenie: ułatwia jedzenie, bierze [...]

[...] sama nazwa wskazuje - zawierają składniki mineralne. W zależności od wody będzie to: magnez (reguluje pracę serca, bierze udział w termoregulacji i przewodnictwie nerwowym), potas (reguluje gospodarkę wodną, obniża ciśnienie krwi, reguluje czynności mięśni i nerwów), wapń (ma wpływ na kurczliwość mięśni, przewodzenie bodźców nerwowych, [...]

[...] składników odżywczych. Chodzi tu o witaminy i sole mineralne (w szczególności antyutleniacze, witaminę C i E, beta-karoten oraz pierwiastki śladowe, takie jak wapń, potas i magnez) . Nie jest możliwe dostarczenie odpowiednich ilości składników odżywczych, potrzebnych do zachowania dobrego zdrowia (mając na uwadze potrzeby kulturysty) bez [...]

[...] Cerevisiae), fosforan trójwapniowy E-341 (iii). Wartość odżywcza 1 tabletki o masie 0,400 g: białko 169,000 mg tłuszcz 7,560 mg tiamina (wit. B1) 0,027 mg ryboflawina (wit. B2) 0,009 mg niacyna (wit. PP) 0,354 mg fosfor 5,744 mg potas 5,696 mg wapń 0,486 mg magnez 0,592 mg mangan 0,003 mg wartość energetyczna 3,490 kcal/g pozdrawiam