[...] fizycznej : trening silowy, 1 w tyg trening kondycyjny inspirowany kick-boxingiem, 1 raz w tyg joga Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : whey protein, magnez + potas, multiwitamina, probiotyki, omega 3, bcaa Stosowane wcześniej diety : Lacto-owo-wege dawno temu przez 3 lata.Teraz nie jem czerwonego miesa. Witam! Mam na imie Beata i [...]
[...] mi że jeśli zrobię po jednej partii na dzień to organizm będzie potrzebował mniejszej ilości węgli na odbudowę przez co nieco wybrakowana dieta nie będzie taka dotkliwa. Czy Robić Cardio? Jeśli tak to w jaki sposób jak długo i czy łączyć go z aerobami? Czy potas w tabletkach z apteki będzie dobry na pozbycie się tej pokreatynowej wody?
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Nutramil_i30661_d380x380.jpg Opis - Dla osób z objawami niedożywienia lub ryzykiem jego powstania oraz rekonwalescentów - Możliwy do stosowania jako jedyne źródło pożywienia - Klinicznie wolny od laktozy - Sugerowany w celiakii - Produkt bezglutenowy Nutramil™ stanowi kompozycję niezbędnych składników [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Hydrolit_i30664_d380x380.jpg Opis - Idealny w stanach odwodnienia organizmu w przebiegu biegunki i/lub przy wymiotach - Uzupełnia płyny i składniki mineralne - Można podawać dzieciom już powyżej 3 roku życia Hydrolit™ jest to dietetyczny środek spożywczy specjalnego przeznaczenia medycznego. Zawiera cukry i [...]
[...] +chela-min 1 kaps wit + 1kaps min po posilku przedtreningowym olimp omega 3 1 kaps po sniadnaiu, 1 kaps po kolacji z rana po sniadanu (biore codziennie): po 1 tabletce: potas, calcium, magnez, b complex, wit c, tran do butli wody treningowej 1 saszetka isoactive activlab, lepiej woda wchodzi, wtedy wypijam cala butle a nie pol%-) prosze o [...]
Tak jak w temacie mam do sprzedania Olimp Bcaa 500g cena 80zl Olimp Zen szen. 30Cap 10zl Olimp Potas 60tab 10zl Odbior ozobisty w Poznaniu, lub moge wyslac. Pozdraeiam
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Workout_Power_Booster_i30767_d380x380.jpg Opis - Zmniejsza zmęczenie - Podnosi wydolność i siłę - Idealny podczas intensywnych treningów Workout Power Booster jest specjalnie opracowanym suplementem przeznaczonym do wykonywania najcięższych jak i długich treningów w takich sportach jak CrossFit, trening [...]
[...] pod koniec ubiegłego tygodnia. Założyłem, że wysypałem się z minerałów (ostry stres, za mało wody, ostre treningi)i zakupiłem zestaw witamin i minerałów, magnez i potas. Od tego czasu nie widzę by to się cofało ale i nie nasila się. Ostatnie 2 tygodnie jechałem na Clenbuterolu z DB Pharmy, objaw zaobserwowałem pod koniec drugiego [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/100_Beef_Concentrate_i30771_d380x380.jpg Opis - Nie zawiera laktozy - Świetny smak - Przyczynia się do rozwoju i utrzymania masy mięśniowej oraz kości 100% BEEF CONCENTRATE, to kompletny, hydrolizowany peptyd białka wołowego wyprodukowany z surowca świeżego mięsa wołowego. Jest to produkt w 100% naturalny, bez [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/100_Hydrolyzed_Beef_Isolate_Peptides_i30772_d380x380.jpg Opis - Nie zawiera laktozy - Świetny smak - Doskonała alternatywa dla białek mleka - Przyczynia się do rozwoju i utrzymania masy mięśniowej oraz kości 100% Hydrolyzed Beef Isolate Peptides to kompletne, hydrolizowane białko wytwarzane z peptydu wołowiny, z [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Hydratonic_i30922_d380x380.jpg Opis - Doskonale nawadnia organizm - Zawiera minerały w formie chelatów - Wspomaga wysiłek fizyczny HYDRATONIC™ to pierwszy i jedyny tak zaawansowany napój izotoniczny na Świecie, zawierający kompleksowe zestawienie minerałów w formie chelatów ALBION®. Niezwykle istotnym [...]
[...] dziennie 1k fileta z kurczaka, wołowinę jem rzadziej niestety,jajka też, chociaż mam zamiar zacząć bazować na wołowinie i filetach ostatnio przestałem brać multivitaminę, biorę tylko wit. c po treningu z asparginem (magnez potas) + dodatkowe witaminy z węgli waxy maize czy muszę stale brać multiwitaminę, lub oddzielnie poszczególne wit/miner.???
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/100_Beef_Muscle_i30942_d380x380.jpg Opis - 2g leucyny - Smakuje wybornie - Wzrost beztłuszczowej masy ciała Nasz HYDROLYZED BEEF ISOLATE PEPTIDES jest kompletnym hydrolizowanym wołowym peptydem, produkowany ze świeżego surowca wołowego - w 100% naturalny produkt pozbawiony hormonów. Jest enzymatycznie [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/100_Whey_Protein_Superb_i30943_d380x380.jpg Opis - 100% białek serwatki - Rewelacyjny smak - Szybka wchłanialność Główne cechy, na które zwracamy uwagę podczas korzystania z odżywek białkowych jest ich smak oraz rozpuszczalność, pozostałe mają mniejsze znaczenie. 100% WHEY PROTEIN SUPERB smakuje wyśmienicie, [...]
[...] owoce). Śniadanie jem w domu, później obiad w szkole, drugi obiad w domu i kolacja. Podczas treningów piję tylko izotonik (dokładnie isostar). Dodatkowo łykam magnez, potas, wit C, wapń. Zastanawiam się nad jakąś dodatkową suplementacją, przedstawię w punktach: 1. Na razie jestem zdecydowany na carbonoxa z olimpu - będę pił go na pół [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Super_7_i28002_d380x380.jpg Opis - Zdecydowanie najlepsze składowo białko na rynku - Zawiera opatentowane PeptoPro - Różne etapy wchłaniania - Doskonałe do budowania suchej masy mięśniowej Super 7 - jest zdecydowanie najlepszym białkiem w kategorii premium, składającym się z 7 typów najwyższej jakości białka [...]