SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Nie znaleziono "postawy cia3a". Wyświetlono wyniki dla:

postawy ciała

  • Nie mam żadnej wady postawy , dlaczego wmawiacie mi coś co nie jest prawda! Spórza na swoje zdjęcie przodem i powiedz, czy według Ciebie osoba która ma nierówne barki, przez co wygląda jakby miała przykurcz prawej strony ciała nie ma wady postawy?Do tego wygląda jakbyś miała tak wygięty kręgosłup jakby Ci prawe płuco i pierś wypychał do przodu. Ty [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 4592 Data: 2013-07-15 13:38:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko o Kick-boxingu

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Zwycięstwo na punkty, jeśli walka zakończyła się w regulaminowym czasie. 2. Zwycięstwo przez nokaut (K.O.), jeżeli zawodnik po prawidłowym ciosie nie jest w stanie przyjąć postawy po 8 sek., i nie jest zdolny do walki po 10 sek. (Jeśli obydwaj zawodnicy są znokautowani - K.O. - lub jeśli obaj odnieśli kontuzje i nie można wskazać winnego [...]

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-27 19:06:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się bardzo fajny cross fitowy box. Wojtek jest przesympatycznym człowiekiem z ogromną wiedzą. W pierwszej fazie konsultacji obejrzał nas dokładnie i skupiał się na wadach postawy oraz na mocnych punktach. Zostałyśmy dokładnie obmierzone miarą i faładomierzem. Pierwszy raz miałam robione takie badanie fatu. Okazało się, że nie jestem wcale [...]

    Odpowiedzi: 645 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-07 09:49:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paszkos244 - spampost numer 2 + przepisy kulinarne

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jak Gołota po walce. I kostki miałem słoniowate. Teraz wszystko jest na tym poziomie w porządku. Ale dziękuję za przejęcie. Sprawa brzucha wygląda bardziej na wadę postawy, bo potwornie się garbię. A, jak się wyprostuję, to ta "piłka do rugby" znika. Dzisiaj to obczaiłem dokładnie. Muszę się więc po prostu przestać garbić. PS - [...]

    Odpowiedzi: 744 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-03 21:17:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] było to niezbyt istotne starcie, w którym co ważne nic się nikomu nie stało naprawdę i Nikt na nikogo się bardzo nie skarżył. Być może nawet pogratulowała Ci obywatelskiej postawy w pilnowaniu ładu publicznego. Sytuacja była by zdecydowanie inna gdybyś trafi na takiego fikandra , którego sam opisujesz najpierw kozaczy a potem leci na skargę i [...]

    Odpowiedzi: 1433 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-05 13:28:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ciezarach lekko sie do przodu pochylasz to normlane ale dobrze wstajesz, lokcie masz w gorze wiec nie ma problemu wiesz jak z tym walczyc. Tylko mam pewne zastrzeżenia co do postawy , jestes bardzo wygieta, wyglada jakbys miala poglebona lordoze co na zdjeciu tylem tez widac, co dziwne nei rzuca sie tutaj na zdjeciu bokiem. Wiec nei wiem stoisz [...]

    Odpowiedzi: 679 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-20 15:44:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego warto ćwiczyć na siłowni ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    XRidDickX - o eliminacji wadach postawy napisałem ja. Miałem dwa problemy: 1) Trochę zapadnięta klatka - ojciec mnie non stop wk***iał mówiąc "prostuj się" itp. jednak nic sobie z tego nie robiłem 2) Odstające łopatki - tu znowu zawsze u higienistki mnie denerwowali wytykając mi to. Też nic sobie z tego nie robiłem. Zaczęła się siłka - [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 14864 Data: 2008-08-01 12:36:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tarczycy Czy ta niedoczynność jest leczona? Masz hashimoto? Bierzesz leki, włączając w to antypiguły? 6. Dieta na pewno pójdzie do wymiany. 7. Jak wyglądają badania krwi: poziom cholesterolu, glukoza na czczo, morfologia? 8. Masz wadę postawy. Wiesz o tym w ogóle? :-> To tyle na początek ;-) Zmieniony przez - Martucca w dniu 2012-01-04 08:54:58

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4532 Data: 2012-01-04 08:27:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NICK: kaka21 WIEK: 26 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 15 miesięcy ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 63kg WZROST: 163cm OBWÓD RAMIENIA: 25,5cm OBWÓD ŁYDKI: 37cm OBWÓD UDA: 55cm OBWÓD BIODER: 95cm OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 77cm OBWÓD TALI: 65cm OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 88cm [...]

    Odpowiedzi: 227 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-22 20:47:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 52sposoby poprawienia sylwetki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ćwiczeń na bicepsy jest uginanie jednego przedramienia ze sztangielką w pozycji stojącej. Przytrzymaj się tyłu ławeczki pochyłej do wyciskania dla stabilizacji postawy. Dla zintensyfikowania ćwiczenia, po dojściu do punktu niemożności wykonywania powtórzenia wykonaj kilka ugiąć ramiona z kciukiem skierowanym do góry. Trening z [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2903 Data: 2002-11-21 22:14:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] głowy, czyli wyciskanie sztangi sprzed głowy siedząc Unoszenie hantelki na boki, czyli w jednym ręku hantelka, drugą ręką łapię ławkę, czy coś innego w celu stabilizacji postawy i stojąc unoszę hantelkę do boku. Później mam podobne ćwiczenie tylko w opadzie Polecam ogólnie przyjętą terminologię, żeby rozumieć co robisz na treningu... Cały [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 7449 Data: 2009-05-06 14:19:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karate Tradycyjne

    Post
    Sztuki Walki

    [...] zrąb przepisów sportowych karate tradycyjnego. Korzenie innych, nowoczesnych szkół karate sięgają w swym rozwoju karate tradycyjnego. Nowe szkoły oparły swoje techniki i postawy na bazie uderzeń i kopnięć japońskiego karate. Zachowując podobieństwo zewnętrzne, szkoły te wprowadziły jednak zasadnicze modyfikacje. Zapewne najbardziej brzemienna [...]

    Odpowiedzi: 383 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-31 10:29:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia do stania na rękach

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] ćwiczącego za nadgarstki) Unik podparty przodem do drabinek – zamach nogi lewej do stania wypad przodem do drabinek- zamach nogi do stania Stanie na rękach z postawy zasadniczej.stanie na głowie(nogi nie musza być wyprostowane),stawanie przy draninkach lub ścianie. Technika wykonania. Ćwiczenie to wykonuje się zazwyczaj z uniku [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-21 09:26:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecie qmpla

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] mięśnie, które ją otaczają, jest to przede wszystkim kostna klatka, a co do kosćca tego kolesia to nie jest szczególny, jaką on powinien mieć klatkę: definicja prawidłowej postawy według antropologa i ortopedy: człowiek dobrze zbudowany stając prosto, oddychajac normalnie, spoglada w dół na swojąklatkę piersiowa, dobrze rozwinięta jest wtedy, [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-18 01:36:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik freshmanki :P

    Post
    Ladies SFD

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: DreamCathcer7 WIEK: 18 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: miesiac, gora dwa. ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 53kg WZROST: 159cm OBWÓD RAMIENIA: OBWÓD ŁYDKI: 33cm OBWÓD UDA: 50cm OBWÓD BIODER: 83cm (gdzie najbardziej wsyaje pupa: 89cm) OBWÓD NA [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2315 Data: 2015-04-15 15:18:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ;-) Twoje MC wygląda jak kołysanie sie. Sztange opuść owszem powinnaś miec klatkę wypięta ale ty masz az spiete łopatki co tez nie powinno mieć miejsce. Prostuj sie do postawy pionowej neutralnej i opuszczając ciało trzymaj je tez neutralnie. I pamiętaj , że sztanga powinna być prowadzona po nogach, a nie odciągana od ciała. Cwicz coś co [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3070 Data: 2014-01-29 16:56:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LEGIA WARSZAWA

    Post
    Piłka Nożna

    [...] zachowanie kibiców Legii, a w szczególności incydenty ze środkami pirotechnicznymi, jak również akty chuligaństwa, nie odzwierciedlają tylko upokarzającej i niebezpiecznej postawy wobec podstawowych zasad piłki nożnej i sportu, ale powinny być widziane jako akty kryminalne w zdarzeniach prowadzących do uszkodzeń ciała innych kibiców. Mając na [...]

    Odpowiedzi: 2566 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-21 18:54:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szewska klatka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jasq- proszę nie wypowiadaj się z mało przemyślanymi radami. Raz, że tego typu operacje nie są na czasie i są prymitywnym raczej rozwiązaniem. Dwa- na takie jak powyżej wady postawy podciąganie sztangi do brody nie jest wskazane. Dodatkowo może pogłębić wady i zniszczyć barki. Jak się nie chce mieć wad postawy to podciąganie na drążku i cała [...]

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-06 19:55:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANKIETA ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Nene87 WIEK: 30 ( jeszcze %-) ) NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: prawie 2 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 60 WZROST: 163 OBWÓD RAMIENIA: 26 OBWÓD ŁYDKI: 35,5 OBWÓD UDA: 56 OBWÓD BIODER: 81,5 OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 73 OBWÓD TALI: 66 [...]

    Odpowiedzi: 176 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-04 11:20:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ANKIETA ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: invidia WIEK: 34 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 10 mcy ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 65 WZROST: 168 OBWÓD RAMIENIA: 27 OBWÓD ŁYDKI: 35 OBWÓD UDA: 50 OBWÓD BIODER: 96 OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 88 OBWÓD TALI : 76 OBWÓD KLATKI [...]

    Odpowiedzi: 621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-20 17:20:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)