postawa

Wiesz, wszystko można spłycić. Osobiście interesuję się myślą Wschodu (głównie buddyzm zen, trochę taoizm). Do wszystkiego trzeba podchodzić z rozwagą i dystansem. Obsesyjne oddanie jakiejkolwiek doktrynie może grozić konsekwencjami psychicznymi. Katolicy tak bardzo przeżywają śmierć Chrystusa, że dostają stygmatów etc. Każdą naukę, z którą się [...]

[...] MD (i innych portali) że korwa jak zawsze śpią i nic ciekawego nie zamieszczają, tylko "bzdety" ze śmiesznej Polskiej sceny kulturystycznej. Denerwuje mnie taka postawa , zamiast być wdzięcznym za cokolwiek to nie , polakom zawsze mało i chcą więcej. Sorry Oby wszystko dobrze się skończyło z Branchem ... U takiego zawodnika już [...]

Jeśli to była tylko gorsza postawa danego dnia, to nie mam nic przeciwko

Włochy vs Chiny 0:3 (21:25, 23:25, 32:34) No i mamy pierwszą sensację w LŚ, lekceważące podejście Włochów do tego spotkania przełożyło się na wynik, który jest wręcz porażający, jeśli przypomnimy sobie wczorajszy wynik i postawę jaką zaprezentowali Włosi Jednak nie można odbierac Chinolom chwały, zagrali bardzo ambitnie i zapracowali sobie na te [...]

Holandia vs USA 2:3 (16:25, 32:30, 17:25, 25:20, 6:15) Zupełnie inna postawa Amerykanów w dzisiejszym spotkaniu Goście pokazali, że mimo iż w kadrze nie było wielu gwiazd, potrafili pokazac dobrą grę i udanie zrewanżowac się za dotkliwą porażkę z dnia wczorajszego Serbia vs Francja 3:1 (25:19, 25:22, 19:25, 25:23) No i Serbowie wzięli rewanż za [...]

[...] Wczorajszy trening zrobilam z dwoma znajomymi ktorzy mieli sprawdzic moje przysiady i ogolnie technike. -Przysiady nie potrafie zrobic poprawnie, wedlug nich moja postawa wyjsciowa jest nieporawna,nie potrafie sie wyprostowac,wedlug nich nie jestem wystarczajaco rozciagnieta.nawet bez sztangii jak robie przysiad to pochylam sie do [...]

wszystko zależy jaki to stopień skoliozy. Być może to tylko postawa skoliotyczna , a więc może nie jest tak źle. Najważniejsze jest abyś wszystkie ćwiczenia wykonywał symetrycznie, więc wniosek z tego taki, iż ćwiczenia jednostronne odpadają. Kolejna sprawa to ćwiczenia obciążające kręgosłup od góry, a więc przysiady odpadają, także wykroki i [...]

[...] za bardzo do przodu skierowane barki. Ot i cała zabawa. @fan- też masz rację:) Właśnie wczoraj myślałam, żeby zmniejszyć powtórzenia do 8 i pójdę rampą - zobaczę gdzie mi postawa zupełnie ucieka. Dodatkowo jak robiłam 5x5 z 50-55 kg to strasznie mi kolana uciekały do środka podczas podniesienia sztangi z dołu. Jak dojdę znowu do takich kg to [...]

Dzień 74 (tydzień 11) 20.03.2013 DNT napoje: woda +9l, kawa, dziurawiec+przywrotnik+pokrzywa x2, skrzyp, mięta, z liści malin, czerwona, zielona, lipa, koper warzywa: ogórek, kapusta biała, brokuł, rukola suple: omega3, ZMA, D3, vita-min, inne: aspiryna I – jajca, omega II, III, IV i V – indyk, wół, masło, kokos VI – jajca, whey(5g), kokos, omega [...]

[...] To.samo tyczy się książki Dempseya, nie wiesz o czym mowa bo myślisz że jak na coś spojrzysz i nie dotyczytasz to rozumiesz, weź się ogarnij bo Twoja postawa jest dziecinna i niepoważna żeby brać udział w dyskusji, serio, odrób najpierw zadane lekcje. Przyjedź na seminarium a wtedy jest szansa że może znajdzjesz "the cause [...]

ja wiem czy postawa osiedlowego karka.. koleś wydaje sie być spokojną osobą, moim zdaniem to on poprostu lubi sobie poszpanować sylwetką ba a kto nie lubi ;)

Aniu nt. zaburzeń odżywiania i mojej opinii na ten temat już raz coś napisałam, moja postawa nie zmienia się i nie czuję potrzeby, aby cokolwiek dodawać... dziś miska identyczna jak wczoraj trening z zasmarkanym nosem, ale dobry czas dziś był:-D OBWÓD 1. KLATKA PIERSIOWA 1.wyciskanie sztangi na ł.dodat. 3x12 22-25kg 2. wyciskanie hantli z rotacją [...]

Bardzo ładna zmiana. Widać, że się zmniejszasz ;-) Ale mi pierwsze co rzuciło się w oczy, to zdjęcia bokiem- zupełnie inna postawa! Ramiona do tyłu cyc do przodu- tak trzymać! :-D

Taka postawa do zdjęcia. Jeżeli chodzi o dietę - jakieś wskazówki? Co do treningu mogłabym zacząć od jakiś ćwiczeń z Kettlebell, czy raczej trening na przyrządach? Zmieniony przez - manika w dniu 2017-10-06 14:10:45

Meczyk Polska - Austria byl na miare soga A postawa Webba na miare tyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyylu sogów

dodaj poprzednie zdjecia to porownamy jesli chodzi o mnie to fajna postawa byle dalej :)

[...] w miarę rozsądku. Jak wiem, że mogę nie liczyć miski, to nie rzucam się na jedzenie, ale wybieram świadomie i bez przesady ;-) - Mam wrażenie, że poprawiła się moja postawa – podczas ćwiczeń starałam się ciągle o tym pamiętać i teraz staje się to automatyczne :-) - Polubiłam bieganie :-) Moja wcześniejsza niechęć była spowodowana [...]

[...] stanowi wiec zagrozenie ich dobrobytu, ich pozycji, takze w przypadku mlodszytch tej sprowadzajacej sie do szpanu przed dziewczynami. Zupelnie nie ochodzi ich ze swoja postawa narazaja ludzi na bol i cierpienie. Bo tym sie to moze skonczyc dla tych ktorzy dadza sie podejsc ich sprytnemu jezykowi. Musze przyznac ze nie jestem w stanie pojac [...]

Póki Pudzian startował w strongman bardzo szanowałem go za to co robi, co osiąga i że reprezentuje Polskę w zawodach międzynarodowych. Niestety po latach okazuje się, że chłop jest trochę jak ta przysłowiowa chorągiewka. Tam gdzie publika tam pojawia się on. Wydaje mi się, że zawody siłaczy straciły na popularności w naszym kraju (chociaż nie [...]

i wlasnie taka postawa jak w ost poscie pokazujesz jaki z ciebie glupek..zapytaj na tym forum zawodnikow,a jest ich kilku,ile wydaja na przygotowania to ci powiedza..jak sobie tego nie uswiadomisz to znowu wystartujesz z taka forma jak ostatnio i znowu sie zblaznisz..mi nic udowadniac nie musisz ja swoje wiem..medal to ewentualnie mozesz w kat 65 [...]