SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

post

  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Clen na 80mcg i jutro refeed Exe 0.25 tab ed Provi 25mg2x 35b 100ww 35b 100Ww Pre 30b 100ww 30 min pre - 20eaa 10glutaminy Post 35b 100w 35b 100w Poleci całościowo ryz bo czasu na nic nie mam

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-06 11:30:01 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Strict curl, jedziemy po złoto

    Post
    Po 35 roku życia

    Ja pierydolę, tego się czytać nie da. Skup się chłopie i wysyłaj posty nie z okienka z napisem "wyślij szybką odpowiedź", ale korzystając z tego niebieskiego prostokątu na dole po prawej stronie. A jak chcesz coś dodać a ostatni post wysłałeś minutę wcześniej, to kliknij ikonę długopisu przy wcześniej napisanym poście i go po prostu edytuj. Ja [...]

    Odpowiedzi: 658 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-04 09:44:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Strict curl, jedziemy po złoto

    Post
    Po 35 roku życia

    Ja pierydolę, tego się czytać nie da. Skup się chłopie i wysyłaj posty nie z okienka z napisem "wyślij szybką odpowiedź", ale korzystając z tego niebieskiego prostokątu na dole po prawej stronie. A jak chcesz coś dodać a ostatni post wysłałeś minutę wcześniej, to kliknij ikonę długopisu przy wcześniej napisanym poście i go po prostu edytuj. Ja [...]

    Odpowiedzi: 658 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-04 07:57:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] w przyszlosci jak MTHFR. Na nie bierz kwaspantotenowy, który jest zaangazowany w wytwarzanie DHEA, pregnenolonu, kortyzolu, Acetyl-CoA. Ludzie wrazliwi na dym, spaliny z wydechu etc. moga potrzebowac pantetyny (aktywna forma kwasu pantotenowego) – Przerywany post przez 16 godzin dziennie daje organizmowi mozliwosc zbalansowac mTOR i autofagie

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 7040 Data: 2021-05-04 07:14:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Strict curl, jedziemy po złoto

    Post
    Po 35 roku życia

    Ja pierydolę, tego się czytać nie da. Skup się chłopie i wysyłaj posty nie z okienka z napisem "wyślij szybką odpowiedź", ale korzystając z tego niebieskiego prostokątu na dole po prawej stronie. A jak chcesz coś dodać a ostatni post wysłałeś minutę wcześniej, to kliknij ikonę długopisu przy wcześniej napisanym poście i go po prostu edytuj.

    Odpowiedzi: 658 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-03 22:33:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jak zobaczyłem że dodałeś post, to już widziałem komentarz o lydkach %-)%-)

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-03 20:06:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porownanie sylwetki z przed miesiaca i obecnie , maly progres zaliczony :-)) https://www.sfd.pl/Krata_na_LATO_2021_wg_rutkow-t1211151-s38.html#post-19675509

    Odpowiedzi: 216 Ilość wyświetleń: 15536 Data: 2021-05-03 12:55:25 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    Tymczasowo mozna mnie znalezc w dzienniku wakacyjnym:https://www.sfd.pl/Wakacje_2021_MissInvincible-t1211804.html#post-0 Wroce tutaj po zakonczeniu wyzwania :-)

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-02 22:16:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dotarły do nas smutne wiadomości. Kulturysta Mike Horn zmarł na zawał serca w wieku 55 lat. Startował w federacjach NPC oraz IFBB Pro League. Był także właścicielem siłowni i trenerem personalnym. W szczególności uwielbiał pracować z osobami niepełnosprawnymi, zwłaszcza z tymi, którzy chorowali na stwardnienie rozsiane i raka. To naprawdę ogromna [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1384 Data: 2021-05-02 12:53:56
  • Bol kości

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Siema wiem że mnie niektórzy zjedzą za ten post ale wiem że nie jednen świr jest na tej stronę. Rozchodzi się o to że ćwiczę i przysięgam że od czasu do czasu wale rzadko .. mefedron raz na 4 miesiące. Małe dawki 0.5 . w noc . W sobotę też zjadłem 0.5 i od tamtej pory bolą mnie stawy już 5 dni . Szczególnie kolana w dół jakby ktoś kuł [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1829 Data: 2021-05-01 21:14:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prośba do administratora

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    [...] was wystarczający, czy może asortyment jest ubogi. Czy w ogóle stosujecie tego typu produkty. Ankieta jest przeprowadzana w celach naukowych i w pełni anonimowa. https://www.sfd.pl/napoje_izotoniczne-t1211749.html#post-19672423 Zwracam się z uprzejmą prośbą o umożliwienie przeprowadzenia ankiety :) Pozdrawiam wszystkich serdecznie, Patrycja

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2877 Data: 2021-04-29 15:58:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Waga przed 103.9 waga obecna 102.8 test e/c - 200 3x week Master e 150 eod T3 2 tab rano Exe 0.25 tab ed Provi 25mg2x Clen 60mg podbitka z 40. Trening 4x CRdio 7x45 MAKRO 55b 20t 55b 60Ww Pre 30b 80ww 30 min pre - 20eaa 10glutaminy Post 55b 80ww 45b80ww Dnt 50b 40 50b 40 50b 40 50b 40 50b 20t Widać ze powoli dalej idzie do przodu wiec [...]

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-29 07:18:01 Szacuny postu: 6 (cały temat: 0)
  • Tren

    Post
    Doping

    A co do typa który chciał wcześniej błysnąć . Zresztą każdy jego post jest błyskotliwy , to za niedługo tyle nabije postów ze będzie ekspertem:)). Łodzianin może macie inny mądrzejszy sposób nadawania statusu?. Wtedy to forum było by bardziej profesjonalne

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 1910 Data: 2021-04-28 22:47:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Michael Page vs Derek Anderson też na gali bellator 258 ...noo https://www.sfd.pl/post-p19661058.html

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2264 Data: 2021-04-28 21:58:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kur...chłopie spójrz post wyżej...! %-)

    Odpowiedzi: 4573 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-28 16:00:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dawid Cnota - it's time to grow - offseason

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] -dawkowanie 300mg do każdego posiłku z ww w ciągu dnia prócz około treningowych cynamon po treningu 2-3g 2g vit c 1g do śniadania,1g do ostatniego posiłku chrom 400mcg pre i post workout vit d3 8000iu dziennie b12 1000mcg dziennie kwas foliowy 500mg dzeinnie żelazo 2x25mg dziennie magnez 3x200mg do posiłków b-complex 1tab wieczorem omega 3 - 6 [...]

    Odpowiedzi: 4042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-28 10:03:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] przy wsparciu jelit, wątroby, nerek i limfy. Woda z lekami homeopatycznymi które udrażniają organizm mogą być także pomocne. Sauna infra red, glinka bentoniczna, czasowy post, enzymy, błonnik, lewatywy są często przydatne. – Płukania wątroby/woreczka żółciowego mogą być wykonane z kwasem orto-fosforowym, oliwą z oliwek i cytryną – Sssanie [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 7040 Data: 2021-04-28 05:29:30 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] skupili się na treningu pod walkę i dają z siebie naprawdę wszystko. Przy każdej nadarzającej się okazji jeden drugiemu dokazuje. Ostatnio inny siłacz Brian Shaw udostępnił post na swoim Instagramie, w którym wraca wspomnieniami do swojego trzeciego zwycięstwa w 2015 roku. W komentarzach do tego posta Thor, który zajął wówczas trzecie miejsce [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1490 Data: 2021-04-27 23:10:54
  • Dawid Cnota - it's time to grow - offseason

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] -dawkowanie 300mg do każdego posiłku z ww w ciągu dnia prócz około treningowych cynamon po treningu 2-3g 2g vit c 1g do śniadania,1g do ostatniego posiłku chrom 200mcg pre i post workout vit d3 8000iu dziennie b12 1000mcg dziennie kwas foliowy 500mg dzeinnie żelazo 2x25mg dziennie magnez 3x200mg do posiłków b-complex 1tab wieczorem omega 3 - 6 [...]

    Odpowiedzi: 4042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-27 10:05:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Trening z gumami

    Post
    Trening dla początkujących

    WItam, to moj kolejny post w osttanich dniach :) Zaczne od tego co mnie troche niepokoi,Trenowalem na zmiane gumy, hantle przez 4.5 miesiaca bedac na redukcji do swiat. Zrobilem 2 tygodniow przerwe, obecnie jestem w 3 tygodniu cwiczen z nowym planem ulozonym przez trenera. Problem mam w dwoch cwiczeniach tj wyciskanie gumy lezac (klatka) [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3609 Data: 2021-04-26 18:10:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)