SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

post

  • JAK DOKŁADNIE ROBIĆ POMIARY

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    ehh juz gdzies czytalem na sfd o pomiarach i ta fotke tez sciagnolem ztad wiec post jest nieaktualny

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-05 19:19:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze pomóżcie massa czysta

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie wiem co jest ale mi robie. wpisz sobie w wyszukiwarce masa latem i znajdz tam post o tytule cykl kompromisow

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1054 Data: 2005-07-05 19:26:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omg zastanawia mnie jeszcze tylko ostatni post miśkov`a, bo wychodzi na to ze amp 2ml 56zl , ale jakby nie bylo to sie nie oplaca Ajjjj: jest na recepte Clostilbegyt 10 tab - 5zl Zmieniony przez - qoop w dniu 2005-07-05 21:45:10

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 7027 Data: 2005-07-05 21:38:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zulus i kto tu jest spamer? Twoj post nie wniosl wiele wartosci meretorycznej na forum doradco doradz !

    Odpowiedzi: 7010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-05 21:42:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do masy i czy ćwiczyć?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam to mój pierwszy post na tym forum więc proszę być cierpliwym:D A więc mam 182cm wzrostu i waze 65kg, jestem chudy ale zeber ani kosci mi nie widac. OD roku sobie trenuje i efekty widac troszenke jak to u kazdego na poczatku:D Oczywiscie reka mi nie urosla o 20cm ani klata ale ejst lepiej niz bylo. I sie zastanawiam czy warto cwiczyc poniewaz [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 845 Data: 2005-07-05 22:15:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to jest KO

    Post
    Odżywki i suplementy

    moj post byl do jego usunietego posta. A nie do tematu glownego ...

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2364 Data: 2005-07-05 22:53:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie czysto teoretyczne na temat masy ...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    naszła mnie jedna ciekawa myś mialnowicie czytając post troche nizej wyczytalem ze ograniczajac ilosc posiłków zwiekszajac ich objetosc mozna dorobic sie masy , tutez przypomina mi sie inny przykład jak pewny moj znajomy sie głodził bo chciał schudnąć , i jego metabolizm zwolnił bynajmniej mi sie tak wydaje bo jego temp miała 36.1 non stop no i [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1552 Data: 2005-07-05 23:02:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do Huberta: Dietetyczny test szczerości

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czy wy się na serio źle czujecie? mam naprawdę gorącą prośbę, nie piszcie głupot lub chociaż przeczytajcie ten post od początku.

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 17338 Data: 2005-07-06 06:45:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co myslicie o esterze kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    na Twoim miejscu nie kupowałbym na allegro..., chyba że lubisz dostawać wałki. ester fajna sprawa, kilka tematów niżej był już o tym post dodatkowo SFD oferuje swoim użytkownikom wyszukiwarkę ester - nie zaleje Cię jak mono, ergo masa nie podskoczy diabelnie! ale faktem jest, że duża część tej masy to głównie woda jeśli to Twój pierwszy cykl, to [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 2005-07-06 08:18:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozstępy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    1. archiuwm 2. podwieszony post w dziale zdrowie.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1248 Data: 2005-07-06 10:37:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do Huberta: Dietetyczny test szczerości

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    SKWARA nie wiem po co ten post zalozyles. Dostales odpowiedzi a oczekujesz nie wiadomo czego i jeszcze do tego atakujesz wszystkich.

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 17338 Data: 2005-07-06 10:46:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    poszukaj na forum - gdzieś był taki post o tym i było tam kilka tego typu pomysłów powodzenia !!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 776 Data: 2005-07-06 12:13:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witajcie! Już jakiś czas czytam to formu, ale jest to mój pierwszy post. Jestem żołnierzem o sporym doświadczeniu i mieszkam poza Polską. Swego czasu służyłem aż w 2 jednostkach specjalnych USA, a konkretniej pierwszą elitarną jednostką specjalną do jakiej należałem było NAVY SEALS, gdzie po zatrzymaniu Miroslava Tadica w roku 1997 zostałem [...]

    Odpowiedzi: 1609 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-06 14:02:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do Huberta: Dietetyczny test szczerości

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jaki zenujacy post zwlaszcza w wykonaniu zielonych... panowie w polsce tak samo latwo kupic koks jak cukier ale jakos nie widzialem waszych wystepow na scenie... no co jest przeciez to takie proste... wypowiadajac glupoty czesto przyczyniacie sie do ugruntowania w ludziach blednych przeswiadczen... no chyba ze sami w to wierzycie...

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 17338 Data: 2005-07-06 15:38:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do DUDKA

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Macie post "rozmowy przy gainerku", czy jakoś tak. W treningu wasz post nie dałby zamierzonego rezultatu - jeśli chodzi o pomoc maksymalnie początkującym. 99% nie przeczyta podwieszonych postów, a co dopiero jakiegoś badziewnego molocha z 10k postów. Może by tak nie było? A jeśli chcecie pogadać o siłce w sposób ogólny, ale [...]

    Odpowiedzi: 176 Ilość wyświetleń: 14188 Data: 2005-07-06 16:14:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do DUDKA

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    WITAM Dobra moja wina wszystkie afery są spowodowane moją obecnością na forum cuż może jestem troche kontrowersyjny Gdyby nie mój post to nie było by tych afer i kłutni na forum... POZDRAWIAM MYŚLE ŻE SIĘ JESZCZE DOGADAMY (nie mam 15 lat ) EDIT: dla niewtajemniczonych byłem założycielem tego postu Zmieniony przez - Maniek87 w dniu 2005-07-06 [...]

    Odpowiedzi: 176 Ilość wyświetleń: 14188 Data: 2005-07-06 17:17:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KAIZEN W SKLEPIE SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    blenderem, pokazywalem go kiedys, jak Cie bardzo interesuje to wez wyszukiwarke i poszukaj moj post w olimpie 'se pomarudze' etc.. a przed chwila pilem scitec czekoladowy + 6 kostek lodu + 5ml MCT... beskitu jak lody w płynie w sobote se robie shejki z lodami (na takim ckd swojej produkcji jestem)

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 7657 Data: 2005-07-06 17:36:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Węgle z tłuszczem??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jw. i jeden post wystarczy

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1556 Data: 2005-07-06 17:39:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Książka którą koniecznie powinnaś nabyć LL Czy ten post nie miał przypadkiem innego tytułu...?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2380 Data: 2005-07-06 19:37:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA - wszystko(chyba)

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    spoko post

    Odpowiedzi: 2449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-06 19:56:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)