SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

post

  • Czy warto?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Wiem, że Był już post na temat Megabol O.M.A , ale insertuje mnie czy można łączyć go z TREC Dibencozide Force i czy jest tego jakikolwiek sens ?? Wiem, że niektórzy odradzają O.M.A, ale wole sprawdzić na sobie :) I chciałbym wiedzieć czy połączenie tych 2 suplementów mi nie zaszkodzi ? Z góry dziękuje za pomoc i przepraszam jeżeli post [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 694 Data: 2019-10-10 16:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 250 e4d badania przed: LH-6,79 FSH-5,1 Drugi zastrzyk poszedł w poniedziałek, badania z dzisiaj (czwartek) LH-1,25 L0,95 H11,95 FSH-1,30 L0,57 H 12,07 przepraszam za zamieszanie, wysłało mi niedokończony post LH i FSH dalej niby dalej w widełkach jednak znacznie nizej. Powinienem sie odblokować ? Zmieniony przez - Nrrr w dniu 2019-10-10 17:48:39

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2934 Data: 2019-10-10 17:47:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    [...] kila razy trzeba te 4 litery spiąć. W każdym bądź razie mnie W DUŻEJ części zmniejszyło uczucie bólu i zobaczymy co dalej,ale jestem dobrej myśli:-D To takie moje porównanie i spostrzeżenie dla tych co maja podobny problem. DZIĘKUJĘ WAM i CHWAŁA za to forum;-D:-)) Jeśli ten post nie pasuję do tego działu to przepraszam,ale musiałem:-> Pzdr

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-11 07:11:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Dodatkowo, niestety dużo ludzi odchodzi od konfy w pewnym wieku, bo myslą że już "dorośli". I to też jest problem - inaczej wynik byłby z roku na rok lepszy. A niestety post korwiniści, to grupa która najbardziej szkodzi - są bardzo zmotywowani, żeby "oświecić" też innych. Siedzę na paru grupkach liberalnych na fb, i widzę jak to wygląda [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-11 11:52:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] oskarżenia o napaść na mężczyznę w pubie w Dublinie w kwietniu. Były podwójny mistrz UFC pojawił się na Parkgate Street wkrótce po godzinie 10.30, aby odpowiedzieć na postawione mu zarzuty. McGregorowi postawiono zarzut o napaść, w związku z czym grozi mu kara pozbawienia wolności do sześciu miesięcy lub grzywna w wysokości 1500 euro – lub [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 8242 Data: 2019-10-11 18:52:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szukam treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 76.9kg 5.10 77.8kg 6.10 76.3kg 7.10 77kg 8.10 76.7kg 9.10 77.5kg 10.10 76.9kg 11.10 76.7kg 12.10 76.6kg | Zastanawiam sie nad przejsciem na tego typu FBW AB z obecnego (1 post) TRENING A Przysiady 5x5 Wyciskanie Leżąc 5x5 Wiosłowanie 5x5 Wznosy bokiem 3x8 Biceps+Triceps 3x8 Allahy 3x8 Łydki 3x8 Facepull 3x12 TRENING B Martwy Ciąg Klasyczny 5x5 [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1215 Data: 2019-10-12 17:31:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepraszam za post pod postem ale.. Pomoże ktoś? Po ok 10 miesiącach cyklu na testo enanthate ( ok 500mg tygodniowo + HCG 5000 jednostek co ok. 6 tygodni rozbite na 3-4 strzały ) postanowiłem zakończyć cykl.. Obecnie jestem 14 dzień bez testosteronu, przedwczoraj przybiłem pierwsze 2500 jednostek HCG. Ładować HCG co 3 dzień po 2500 jednostek ( w [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4369 Data: 2019-10-13 11:34:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mimo iż nie okrągłe, bardzo lubię. Marisa Laren Alex Zedra Samurai Buns Na insta. Fotograf specjalizuje sie w klimatach post apo, trochę madmax. Clayton Haugen

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-13 22:32:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mimo iż nie okrągłe, bardzo lubię. Marisa Laren Alex Zedra Samurai Buns Na insta. Fotograf specjalizuje sie w klimatach post apo, trochę madmax. Clayton Haugen Dziękuję

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-13 22:49:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Witam Co sądzicie o T400 Z Dna bez kodu do weryfikacji? Bilem tylko dece ale znajomi juz wbijaja T400 i tak samo zadowoleni. Czy kod ma znaczenie, nie wiem. https://www.sfd.pl/DNA_Laboratory_inj%26tab__temat_zbiorczy_-t1188100.html#post-19115335 Zmieniony przez - marianzulek w dniu 2019-10-13 23:03:03

    Odpowiedzi: 33881 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-13 23:01:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zapewniamy przygotowanie indywidualnego planu treningowego oraz szczegółowej opieki przez co najmniej 2 miesiące. Zgłaszać się można w tym temacie, wrzucając do niego post z wypełnioną ankietą działu Ladies: LINK DO ANKIETY: https://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t1066636.html Jeśli nie wiesz od czego zacząć, czujesz się [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1976 Data: 2019-10-14 10:06:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gnidusek - Droga po spełnienia marzeń - 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] wszystko ok a po treningu tak jem bo jem xD chyba za słabo trenuję :D Lecimy tam dalej z nowym tygodniem! :D Haha każdy organizm inny , ale tak żaby mi apetyt mulilo to nie miałem nigdy :p , bo zawsze ssanie mocne haha Ja miałem podobnie jak ty, jak na masie byłem, po bardzo ciężkich treningach apetyt -30%. Musiałem na siłe wpychac post wo..

    Odpowiedzi: 4482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-14 13:25:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ;-) Z okazji odwiedzin wpadły 2 czity - 4 kawałki pizzy i 40g czipsów. Do tego co nie widac na zdjęciach 2 browary i 2 driny Jacka ;-) Wystarczy póki co, do 07-12 znowu post z alko i syfnym żarciem. Nadszedł tez czas na krótkie podsumowanie progresu. W ciągu miesiąca poleciało około 6kg. Nie mierzyłem pasa niestety na początku, ale różnica [...]

    Odpowiedzi: 1147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-14 13:35:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] WYGLĄDA TWÓJ OBECNY TRENING - podaj nazwy ćwiczeń, ilość serii, ilość powtórzeń w seriach, obciążenia w kolejnych seriach Joga:-) i kettle. ZDJĘCIA Jeśli to konieczne, postaram się zrobic. Jeśli fakt, że mam już jakieś doświadczenie z treningiem siłowym eliminuje mnie z tego projektu, prosze wykasujcie moj post. Dziękuje :) przepraszam ze [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1976 Data: 2019-10-14 16:42:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przejście z FBW na SPLIT

    Temat
    Trening dla początkujących

    Na początku chciałbym się przywitać ze wszystkimi bo to mój pierwszy post tutaj, ćwiczę FBW 3mc i myślę że czas na zmiany, moją piętą achillesową są ramiona, i tak o ile wszystko ładnie idzie to te rączki wyglądają jak patyki przy moim wzroście, poniekąd sądzę że taki gen bo ojciec też chudy i w łapie to nie wiem czy ma 35, , obwód w lewej to [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 757 Data: 2019-10-14 16:57:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gnidusek - Droga po spełnienia marzeń - 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] , ale tak żaby mi apetyt mulilo to nie miałem nigdy :p , bo zawsze ssanie mocne haha Ja miałem podobnie jak ty, jak na masie byłem, po bardzo ciężkich treningach apetyt -30%. Musiałem na siłe wpychac post wo.. Z tego co pamiętam to w odcinku turbokoksa jak kręcił z Łukaszem to też była wzmianka o tym, że po ciężkim treningu tak jest czasami.

    Odpowiedzi: 4482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-15 06:55:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sporo, pre i post po 75g WPI, i często 2 potreningowy to też połowa z prochu, czyli koło 40g. Razem niecałe 200g dziennie. Do tego dochodzi codziennie baton białkowy. Reszta idzie z kury albo ryb, raz na kilka dni jakiś twaróg wleci.

    Odpowiedzi: 18879 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-15 09:58:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan fbw

    Post
    Trening dla początkujących

    To ja nie wiem jak robisz FBW i ile on trwa jak amsz po 4 ćwiczewnia na jedną partię mięśniową w treningu FBW Pisałem nawet kiedyś tutaj post z zapytaniem, pokazałem plan i wszyscy mówili, że jest w miarę spoko, ale szczerze przepisze to tutaj z moimi poprawkami bo jestem ciekaw czemu plan fbw musi być tak ograniczony, to jak ktoś jest bardziej [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 948 Data: 2019-10-15 10:17:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na IG ostatnio wrzucał post, ze rezygnuje z BB, i zaczyna crossfit. Brodę już zapuścił, tylko jeszcze nie może się przełamać, żeby zostać gejem. Sorry, musiałem %-) Zmieniony przez - prz1993 w dniu 2019-10-15 13:32:50

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-15 13:32:22 Szacuny postu: 9 (cały temat: 0)
  • DT Opalinho (prawie Weteran) - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Kurna, zapomniałem wypiski więc już nowy post dam 15.10.2019 Push - linki w bramie 3x15 3011 - Hammer skośny 4x10-8 - OHP 4x8(30,40,50,60) - Butterfly 3010 - 3x15 - seated db Press 3010 3x12(15,20,25) - Hammer pionowy 3010 3x15-12 - sznur 4x15-12 Cardio 30min Dietla z dzisiaj 1.omlet(4jajka, 75gr twarogu, 100hr banana, 40gr mąki ryżowej) 2. 100gr [...]

    Odpowiedzi: 2466 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-15 14:06:34 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)