SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

post

  • kuchi9595 ostatni post pokazuje jaki ty jesteś inteligentny twój poziom wiedzy o tym sporcie jest na poziomie gimnazjalisty...

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 6873 Data: 2012-03-03 10:27:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] diety chodzi mi ogólnie o wysiłek fizyczny Z takim podejściem możesz zapomnieć o utracie tłuszczu Po 4: Zażywane suplementy : HMB Bez sens. Nie dość ze HMB samo w sobie jest beznadziejne to jeszcze przy tak małym stażu, oraz braku diety je brać... Po 5: Przeczytaj podwieszony post: Pierwsza wizyta jasia na forum. Mam nadzieje że pomogłem

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1457 Data: 2009-06-01 12:16:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koniec kwietnia

    Post
    Galeria Zdjęć

    stary post, ale napisze: słabo, jakbys nie napisał to bym nie zgadł, że cwiczysz -------- BodyBuilding --------

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3797 Data: 2003-05-30 22:12:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koniec kwietnia

    Post
    Galeria Zdjęć

    stary post thnx za odpowiedzi ale prosilbym zeby go nie odswiezac a z odpowiedziami wstrzymac sie do czasu az zamieszcze nowe fotki (niedlugo) CZŁOWIEK , KTÓRY PRZENOSI GÓRY , MUSI ZACZĄĆ OD KAMYKÓW _..::You can do anything you set your mind to, man::.._

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3797 Data: 2003-06-01 11:45:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stagnacja klatki piersiowej - prośba o pomoc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    myślę że przyczyną jest to co napisał Andrzey, proponuje zrobić tydzień regeneracji i następnie ułożyć plan z klatką 1 w tygodniu jeśli nic się nie zmieni : to polecam przeczytać post Mawashiego "porusz swoją klate" oraz zapraszam do mojego postu http://www.sfd.pl/temat243701/ pozdrawiam

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2266 Data: 2006-01-20 17:29:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czemu Alc popadlow nielaske?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    sorry Axel ale wiedziales ze post musi spasc jestesmy w dziale komercyjnym

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1406 Data: 2010-08-17 07:33:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Iorweth 1 plan siłowy

    Post
    Trening dla początkujących

    nikt mi nie pomoże ? czy mam zakladać nowy post?

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3849 Data: 2011-07-10 14:20:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybranie ławki dla początkującego.

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.sfd.pl/%5BS%5D_%C5%BBeliwne_obcia%C5%BCenia%2C_%C5%81awka%2C_Por%C4%99cz%2C_Wyci%C4%85g%2C_Sztangi%2C_Gryfy%2C_Stojaki-t1149466-s1.html#post-18157301 Jest tu fajna ławka.Tylko stojaki bym musiał jeszcze załatwić? Jak myślicie kupić tą ławeczkę?

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4689 Data: 2017-06-27 22:05:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krwawienie z noska!co robic

    Post
    Sztuki Walki

    [...] lekarze nie chetnie kieruja na te zabiegi!!!a w poradach pytalem to slyszalem jedna odpowiedz IDZ DO LEKARZA!!! u lekarzy bylem i to wielu!!! chcialem sie tylko dowiedziec czy ktos z trenujacych sporty walki ma podobne dolegliwosci i moze sobie z nimi jakos ostatecznie poradzil z stad ten post napisalem tutaj!!! dzieki pozdro jak boli to rosnie

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2872 Data: 2003-08-25 19:24:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO WSZYSTKICH!!!

    Post
    Doping

    dekos po co tne post wogole ?? Po co Ty wogole sie udzielasz ??

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2182 Data: 2004-07-02 16:55:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masowanie - pomocy

    Post
    Trening dla początkujących

    ale teraz pytanie czy to ma byc z premedytacja na plecy czy biceps. kurde tyle postów ,a jeszcze sie nic nie dowiedzialem ,a jutro mnie czeka trening i zaraz musze isc spac.... prosze looknijcie na pierwszy post i mi odpowiedzcie! Zmieniony przez - Smotruchos w dniu 2008-04-13 21:42:31

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2707 Data: 2008-04-13 21:40:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fotki Z Siłki

    Post
    Galeria Zdjęć

    pakosmen: nie podniecaj sie tak A apropos pozowania to nie o to chodzi czy jestes kulturysta czy nie ale jak liczysz rzetelne opinie to powinienes poczytac post o pozowaniu (wtedy łatwiej oceniac). Z tego co widać nie jest żle, rewolucji tez nie ma wiec ćwisz dalej a postepy same przyjda.

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 8056 Data: 2005-11-25 22:46:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocenę mojej diety redukcyjnej

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Przepraszam, że piszę drugi post, ale nie potrafię się jeszcze posługiwać tym forum i napisałem opis sytuacji w złym miejscu, dlatego zamieszczę to tutaj:

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1116 Data: 2013-08-19 14:55:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak przyrostów! Testosteron?

    Post
    Trening dla początkujących

    Cały Twój post można podsumować jedną emotikoną........"%-)". Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2013-09-08 15:22:10

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1561 Data: 2013-09-08 15:22:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak przyrostów! Testosteron?

    Post
    Trening dla początkujących

    Cały Twój post można podsumować jedną emotikoną........"%-)". Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2013-09-08 15:22:10 Nie znam się na emotikonach wybacz. Ma ktoś jakieś porady z mięśniem? myślę że wszystko rozpisałem odpowiednio. I czy ktoś mi pomoże z dobraniem jakiegoś testosteronu?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1561 Data: 2013-09-08 15:45:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smak naturalny??

    Post
    Odżywki i suplementy

    .. w Santorini - nie miałem jakoś przyjemności .. ale ja juz odpadam .. burczy mi w brzuchu .. post zrobil sowje .. ide cos zjesc Doradca - Suplementacja

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4815 Data: 2003-02-14 21:52:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smak naturalny??

    Post
    Odżywki i suplementy

    ojjjjj ty paskudny zwierzaczku .... hmmmm rozumiem ze zrozumiales co tygrysy lubia najbardziej ... heheheeh ... dzis to jest post bo kobita czówa - walentynki ... hmmm ....cicho !! bo cos mnie wzywa ... heheh . pyt ? czy paka doszła ?

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4815 Data: 2003-02-15 00:28:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od ilu cm (zaczyna sie) jest juz duza łapka ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ciekawe czy niedługo powstanie post ,,Od ilu cm(zaczyna się)już duże nogi"

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 9355 Data: 2010-04-08 16:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie zgadzasz sie z modem = ban ;)

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    To jeden z tych "pokrzywdzonych z urzędu", każdy krytyczny post ze strony moderatora odbierający jako personalny atak. Umieścił zdjęcie w Galerii Zdjęć, co jest równoznaczne chęci poddania się ocenie. Wielce oburzony kilkoma słowami obiektywnej krytyki zaczął używać zwrotów na poziomie gimnazjum. Jeżeli szukasz poklasku wrzuć zdjęcie na Fotka.pl. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2235 Data: 2012-03-27 10:47:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to za idiotyczna cenzura???

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Choojnia i tyle... Paablo - Twoj pierwszy post --->

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4482 Data: 2005-08-17 22:20:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)