kurde no ja bym sie wybral chetnie, wiem ze z zebraniem ekipy problemu nie bedzie (wystarczy 1 post na sfd :P ), no tylko wlasnie ten nocleg, to jest 1000km w jedna strone wiec wyjechac nocą, zeby byc rano na miejscu, caly dzien lazenia i wracac na noc to ciezka sprawa, chyba najlepsze rozwiazanie to wsiasc rano w auto, dojechac na wieczor, [...]
Post wyżej w szkole na telefonie pisałem. No niby tak, oczywiście zgadzam się z Tobą w 101 %. Ale zawsze jednak jest lepiej, jak zabierze się za to ktoś kompetentny i odpowiedzialny a zarazem profesjonalny. PS Tak sobie myślałem, żeby czasem nie zapożyczyć przykładowego treningu i diety na masę od T.Bobrowskiego i ew wprowadzać do niej jakieś [...]
Rzadko udzielam się na forum, ale ten temat mnie zainteresował. Spodziewałem się znaleźć jakieś inspirujące posty, ale zacząłem czytać pierwszy post i oczom nie wierzę. No tak - Puar. Te koles co przed pierwszą walką pudziana pisał(parafrazując), że Mariusz i tak pokona wszystkich bo jest najsilniejszy i umiejętności są mało ważne. Zobaczył walkę [...]
nie kasujemy tematów i postów na życzenie - o czym wyżej pisałem, więc po co drugi raz wklejasz te linki (skoro były na poprzedniej stronie i już odpowiedziałem w 1 poscie na tej stronie) jakiś pojedynczy temat czy post ,jak ktoś uargumentuje powód kasacji, możemy skasować, a nie całe multum jeżeli po kasacji konta ponownie się na nie logujesz to [...]
[...] mija się z całą filozofią Wendlera. Sam Wendler nie ma najlepszego zdania o kulturystach,więc jak mógłby stworzyć coś co nie pasuje do jego programu i przekonań... Tu jest temat o 5/3/1 i post z moim progresem.Dalsze pytania zadawaj tam lepiej,to nie zginą w zalewie tematów ;) http://www.sfd.pl/Trening_5_3_1-t546993-s2.html Również pozdrawiam ;)
nie wiem czy to poważny post czy jakieś jajca. stary naucz się pisać po polsku. to po pierwsze. a to czy rzeźbimy ciało czy masujemy, zależy od rodzaju treningu i diety. nie wiem kto ci takich mądrości nakład do głowy co tu piszesz.
[...] kierujecie ew pretensje dot problemow technicznych .... ,, tak masz racje ... ale mozna coś z tym zrobić ??ludzie słuchajcie może jakoś to naprawimy... ja moge napisać post to głownych moderatorów a wy sie podpiszecie pod moim postem , być może gdy będzie dużo głosów to poprostu naprawią nam to i każdy będzie miał równe szanse mam racje czy [...]
jak loteria to loteria .. tylko ze dziwne to jest ze komus wysyla posta ladnie na czas a mi sie laduje strona czasem z 2 min (w trakcie najwiekszych zamulen) zanim sie post zapisze w temacie
napisanie o tym, że dobra dieta wystarczy to na pewno nie jest idiotyczny post chłopie masz prawie 15 lat to Ci masa pójdzie bez zbędnego proszku, wystarczy tak jak napisałeś odżywiać się zdrowo tyle z moich porad moralnych, co do gainera to piłem, pije i będę pił Mutant Mass
[...] nawet tydzień po gali, oszukać się tu nic nie oszuka. Nawet byłoby lepiej, bo dzień po gali wszyscy sprawdzają wyniki gdzie się da, potem wklejają i jest bajzel, jak się chce edytować, a tu już następny post. Jedyny problem, to ten że już precedens z Valiantem jest, nie wiem czemu. Zmieniony przez - TezAndrzej w dniu 2010-12-16 18:23:45
[...] stracic przytomnosc, ALE TO SIE NIE STANIE , bo przytomnosc tracisz od niedotlenienia(głownie) mkozgu a tlenu maszx w nadmiaze , do tegoo dochodza inne objawy . czyt. post wczesniejszy. i teraz jak zareagowac, jak zmniejszyc objawy, jako ze masz nadmiar tlenu musisz go jakos spozytkowac, najlepiej wskakujesz na bieznie i za******lasz [...]
[...] nie wiedziała o co chodzi to wejdź w mój temat http://www.sfd.pl/Poszukuje_dobrych_ksi%C4%85%C5%BCek_i_artyku%C5%82%C3%B3w_zwi%C4%85zanych_z_%C5%BCywieniem-t616091-s3.html#post6 Sorry, ze pisze nie na temat, ale to dla mnie ważne. Jakby co to potem ten post możesz usunąć (po przeczytaniu oczywiście) Zmieniony przez - bartek895 w dniu 2010-12-17 [...]
konkursy sa dla uzytkownikow, wiec post jest pożyteczny, poza tym konkurs jest tymczasowy i po czasie tą informację mozna przesunac do dzialu komercyjnego spowrotem. co innego jak beda dublowane posty z dzialow firmowych z informacjami o ofercie i nowosciach - to spowodowaloby balagan w tym dziale.
W ogóle najlepsze jest to, że dziś w nocy post "Jagmaster'a" o godzinie 4:29 był przed postem "nashimento" o godzinie 4:28 ... Jest sens w ogóle się męczyć ? A mało tego wiele osób pomyliło dni, jak jeszcze wracaliście z imprezy/pracy albo szliście do szkoły/pracy to pół biedy, ale jak wstawaliście specjalnie to niezły lol :D
przeczytalem post z linku podanego wyzej(sporo pomogl) ale pytanie konkretne odnosnie mojego cyklu. jak to w koncu jest z terminem odbloku? bylem przekonany ze 3tyg, a tu dzisiaj mi koleszka powiedzial ze 2tyg. jezeli tak faktycznie jest, to dzis powinienem go zaczac, bo mija rowne 14dni. tylko problem wyglada tak, ze nie wiem czy na dzis zalatwie [...]
Zasady na galach MMA - dyskusja ogólna
