post

[...] CUN tu nie zdazy, ale efekty powinny byc ok. Sprobuj HIT bo to bedzie nowy podziec dla miesni! Zdecydowanie nowy! Trzy slowa do trzy kawki :D: bez urazy ale twoj post traktuje jako modyfikacje HIT Pom pierwsze HIT to trening calosciowy a nie dzielony! Po drugie: cwiczen nie nalezy raczej zmieniac bo jakbys mogl zachowac progresje?? [...]

Um piszę post bo z niecierpliwością czekam na odpowiedź :D

[...] bez wiekszych przemyslen po prostu tak jak ktos powiedzial rob tak i będzie dobrze wiec razem z chlopakami robilismy i po pewnym czasie efektow już nie widac dlatego pisze post bo musze cos zmienic w treningach żeby ruszyc troche . Ćwicze na wlasnej silce nie mam za wiele sprzetu ale to co mam to sztangielki 2x 25kg rozkrecane dlugi gryf [...]

Obiecane zdjęcia. Coś mało można wrzucać na post, ale ok. Tylko proszę o nie pisanie masuj. Chcę ściąć fat i masować na sucho. Brzuszek jak nadymam się jest jak połowa piłki od kosza. Btw., to co sądzicie o HYPERDRINE-OD KILOSPORTS 120 KAPSUŁEK MEGA SPALACZ ?? Informacja żywieniowa Wielkość Porcji: 1 kapsułka. Ilość Porcji w Opakowaniu: [...]

[...] więc mozna się "złożyć" ) i można siedzieć aż wystygnie (sauna oczywiście, a nie chłop ) Tylko trzeba uważać zeby nie okładać się zbyt mocno gałazkami bo mogą zostać ślady Dziewczyny!!! Ten post powstał specjalnie dla Was :http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94831 MAKIJAŻ! PAZNOKCIE! WŁOSY! Zapraszam!!!Codziennie nowe zdjęcia!!!

spokojnie MACIEJA21 zadalem tylko pytanie odnosnie odblokowania , biorac pod uwage ze autor tematu tez pyta o odblokowanie ,dostal odpowiedz to napisalem post mialo byc szybkie pytanie i szybka odpowiedz i tyle ,jak widzsz zreszta autor tematu Pio też odpowiedzial mi szybko i nie mial pretensji wiekszych.

[...] warunkiem ze SERMy sa ciagniete o 2-3 tygodnie dluzej niz HCG. Polaczenie gonadotropiny z sermami daje mocniejszy impuls na HPTA i wnioskuje tym samym lepszy odblok - Poszukaj post mojego autorstwa "Power PCT" Tam byl troche rozjasniony temat - ogolnie taki sposob laczenia jest stricle "medyczny" - wiecej masz w w.w poscie.

Kolego na chvj odświeżasz post sprzed roku?!

Nie wiem, po prostu dużo nie staram się nie jeść a jedząc to nigdy nie jestem głodny. Przeładowany trening? Ja myślałem, że pierwszy post będzie, żebym coś do tego dorzucił =D

Sorry , że post pod postem ale na forum wyczytałem , że płatki owsiane gonią na kibelek , a przecież nie o to chodzi ;)

zobacz podwieszony post pierwszy rok trenoingu...wez sprawdzonego gotowca i jazda :)

Herbalife to omijaj z daleka . Trener Ci nie zasugerowal jakie suplementy byłyby wskazane dla Ciebie ? dlaczego omijać ? Właśnie byłem zły bo ten kajtek mówił cały czas o herbalife i suplach wyłącznie z tego,dlatego napisałem tutaj post z pomocą o suple i witaminy.

Za***isty post ... usmialem sie troche czytajac .... te odpowiedzi ;) Tak trzymac chlopaki ...!!!! a nie jakies lamerskie dziewczyny pisza ******ly.... Pozdrawiam wszystkich zawzietych!

poczytaj post s.m.p.a co jesc w szkole/pracy.

Polecam najpierw post u góry na czererwono "Najciekawsze art . . ." Tam napewno znajdziesz wiele interesujących Cię rzeczy. Po lekturze, w razie wątpliwości zapraszam ponownie. * * * Ultimus Inter Pares * * *

Przepraszam, że post pod postem, ale bardzo mi zależy na ocenie planu i diety. Mile widziane wskazowki osob doswiadczonych, ponieważ slyszalem już wiele odmiennych opinii. Edit: prosze o niewypisywanie postow typu `źle` bez uzasadnienia. Zmieniony przez - nando-lfc w dniu 2010-11-09 19:52:04

Witam, odpowiadajac na post "Kopta" garsc informacji o stylu Enshin Karate. Tworca stylu jest kancho J.Ninomiya uczen H.Ashihara.Przepisy walki podobne do Kyokushin i Oyama Karate (knock-down) plus rzuty,obalenia i podciecia.Mozna wykonywac kopniecia trzymajac przeciwnika lub naciagajac go na kopniecie. Nie ma walki w parterze ,ale [...]

wystarczyło zauwazyc ze ten post nie jest na 1 stronie

[...] dla samych miesni dostepne jest ok.10% - to najlpiej bedzie jak zwiekszycie dawki a to ni ejest zdrpowe myslenie ...zreszta nie wiem po co to pisze jak i tak wiem ze ten post zaginie w gaszczu nastepnych postow ktore mowia ze glutamina to wspanialy suplement wspaniale sie wchlania i wspaniale ie dostaje do miesni ... Wiedza to podstawa [...]

witam naimad99 oglądalem ten system weidera i jest ok. ale dla ciebie proponuje ATC lub lekkie FBW. skożysataj z gotowych planów by georgu lub a planów treningowych Rionia10 post podwieszony. pozdro