post

Binu, czytałem post paleo "NHE". Tam jest napisane : "Podstawowy cykl to 7 dni. Węglowodany ładujemy w 3 i 7 dniu cyklu" Chce się więc jeszcze upewnić, czy w CKD jest tak: 1,2,3,4,5 - dni nisko ww 5,6 -ladowanie Pozdrawiam Witold

A ja 666 pamietam. A gdzies kiedys byl post kto ile wyciska, taki ranking SFD, musze poszukac.

bo ten post jest na szatnia->inso

no wlasnie, jak mamy słabe wyniki to wpisujemy je, jesli sa dobre to nie trzeba wpisywać omg co za problemy, skasujcie ten post :D

Post Shannon Logan z kobiecego forum Bjj: First of all, I just want to say that their were more women than I had ever seen to compete in this year's Pan Ams. I would hazard a guess at about 40 women all together. It was unbelievable! IN my division alone, we had 22 competitors. There was only a few shady moments of judging, rules and reffing that [...]

WoW! Post do mnie! Ja polecę to samo co Lucek - osobiście będę testowała (ten zestaw oczywiście) od przyszłego tygodnia. Relacje na bierząco będą. Grasik członek-mafia.suple.hardcor.pl Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

tez słyszałam ze to nieprawda z tym ze mocniejsze odrastaja jesli by to byla prawda to my dziewczyny powinnysmy miec warkocze na nogach na stałe to sie mozesz pozbyc usuwajac laserowo, nie jest to pojedynczy "zabieg", troche kosztuje. Masz post podwieszony o depilacji, tam na pewno wszystkie metody sa opisane

Jeden temat http://www.sfd.pl/testosteronu.hormony-t1152664-s1.html#post-18196094

Czysta teoria ,lecz w praktyce jest inaczej ;) ,niewiem czy powinienem to tutaj pisać bo ten post nie jest na ten temat wręcz przecienie;) .Ale ja mam akurat doświadzczenie z tussi ,bralem w celu narkotycznym ,jako dopalacz przed treningowy i ,jako spalacz tluszczu. Na moim organizmie tussipect zdal test na 4+ bo jezeli chodzi o impry to odespalem [...]

Czy ty potrafisz czytać? To przeczytaj mój pierwszy post tutaj, i przyjmij go do wiadomosci, ACT dla ciebie.

double post Zmieniony przez - adash w dniu 2013-08-24 22:44:01

No ale dieta ma być dostosowana do ciebie. Skoro masz treningi rano i musiałbyś coś zjeść przed treningiem to albo zmień okno żywieniowe, albo nie rób go w ogóle i zjedz posiłek? Zastanawiam się czy przeczytałeś ze zrozumieniem mój post... @@-) }:-( Nie mam treningów rano. Napisałem, że miałem kiedyś - już nie mam.

przepraszam drugi post mi nabiło przez przypadek :/ Zmieniony przez - enes19 w dniu 2012-08-13 20:38:52

Ania, prośba: postaraj sie edytować posty i od razu wpisywać wszystko a nie partiami, łatwiej będzie czytać Ja uzupełnienie twój pierwszy post w dane jak podasz wyniki siłowe, ale mam nadzieje ze nie będę musiała juz porządkować innych wypisek

ciesze sie ze pomoglem kup lepiej lawke na stronie keltona to kelton zrobi ci jakas wycene, musisz napisac post w dziale kelton ze chcesz wycene.

No pisałem właśnie , że tak robiłem i tak jest zastój dlatego ten post się pojawia.

Mateo 1983 dzieki za rade ale nie da rady juz czytalem post w ktorym wypowiadali sie ludzie co mieli te same problemy ze sniadaniem i slyszalem ta rade wierz mi probowalem i to dosc dlugo kilka dni z rzedu moge zjesc pelno wartosciowy posilek ale .... tylko kilka wiec jaki skutek bedzie mialo picie gainera i troche bialka rano proporcje bialka i [...]

Niech ten post bedzie przestrogą dla wszystkich. Roman

7 godz tunczyk sok + gainer 10 godz jajka gotowane 6 sok 13 godz gainer 16 godz 2 buly z parowa 19 godz ryz kotlet salatka + gainer 22godz tunczyk + serek wiejski co sondzicie o tej?? niemoge jesc np.platkow owsianyh z rodzynkami bo mam srake i bule zolontka. wiem ze to stary post ale moze ktos mi powie co jes z nia zle co dobze

zajrzyj do działu Alternatywna droga poczytaj posty podwieszone m.in Peponent, Kermit wszystko ładnie pięknie opisane z przykładowymi planami Ps z oczywistych względów post wyżej muszę usunąć