post

mi tam by taki starczyl jezdzilem zwykla wersja, kombi 1.6 tdci 115km, to przy wyzszych obrotach mi sie cieplo robilo, ale ja na codzien jezdze fiatem cc wiec ... no i to chyba pierwszy moj post w spamie wiec wypadalo by sie przywitac, akurat rozmowa na temat ktory mnie interesuje wiec sie wpisalem pzdr

Jezu znow Warezz 1 post i poszedł ? Co za .... ;x

k***a, przypadek, że każdy ma 1 post %-) Teraz to się pokapują, narazie nic śmiesznego w tym nie ma, bo sami ze sobą piszemy %-)

http://www.sfd.pl/TYPUJ%2C_WYGRYWAJ%3A_Legia_Warszawa__Steaua_Bukareszt-t967785-s33.html 3 post od dołu.

Nie ufasz mi? a jako posiłek przed treningowy ww złozone przede wszystkim! akurat jest taki post w odrzywianiu: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=114792 Jeżeli pomogłem głosuj na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962 Jeżeli nie- eeee nie ma takiego numeru >>>A tak wogóle to nienawidze MATERIALISTÓW <<< [...]

No - wczoraj też tak było. Masakra... chce napisać post to wywala i od nowa. chce wejść w temat to go nie ładuje... jeny... oby to naprawiali bo jak mam wakacje to zaś forum kuleje %-)

[...] snem pozytywnie wpływają na skład jakościowy ciała - i to szczególnie na redukcji. Ozzy trochę się Tobie dziwię, że doradzasz konsumpcję twarogu na noc by zapewnić organizmowi stały dopływ aminokwasów, skoro sam zachwalałeś IF - a czym jest 8h snu wobec 8h snu + 10h na nogach? Bo tak przecież wygląda typowy post, który NIE POWODUJE katabolizmu...

...a po drugie organizm do wszystkiego się przyzwyczai i będzie tak korzystał z jednego posiłku w ciągu dnia że wystarczy mu na pozostałe 20/22 godziny - bo taki post utrzymywałem. To po co ględzisz o jakimś twarogu na noc ;)?

sry za podwojny post Zmieniony przez - Stanisuaf w dniu 2011-08-11 20:25:54

[...] większość tematów i stwierdzam, że niektóre rzeczy już wiedziałem. Ale wg mnie powinna być ta choroba i informacje o niej przyklejone w jednym temacie. Widziałem, że dodałeś post o twoim bracie, że miał wadę ( Czy pomyliły mi się nicki bo zamknąłem już ten link co miałem ten temat), jeśli mam rację to jak jego stan? Mógłbyś ty mi powiedzieć co [...]

Kittie stań dalej %-) odnośnie kadru ;-) Dobrze, że dopisałaś tę drugą linijkę, bo dziwnie by ten post brzmiał gdyby miał tylko tę pierwszą%-)

SPAM POST, BANA MU !!

ITE dawaj podsumowanie konkursu, zaspałem tym razem %-) Jutro jeszcze jest ostatnie pytanie. Sprawdź na nowo bo jest i drugie pytanie ;-) Ehh, odpowiedź poszła ale pewnie za późno, powiadomki się nie wyświetlają jak edytujesz post dlatego nie wiedzialem

[...] jakby takie coś było to i tak ponad 70% by tego nie czytało. Lepiej zrobić tak: Nowi użytkownicy mogą tworzyć tematy po np. 2 - 3 dniach na forum lub napisać jakiś sensowny post. Komunikat: Zanim zaczniesz nowy temat najpierw przeczytaj dokładnie. Po zapoznaniu się z tymi tematami możesz zacząć pisać nowe tematy. Jest to zabezpieczenie przed [...]

Ja? %-) (Post wyżej się zdublował :( )

post do kasacji a wy bany ide do roboty

Dobra, jak nikt nawet nie chce powiedzieć "As, roma, żydy" (czołem Żejilko!) to skasujcie ten post w cholerę - i tak nie ma w nim nic ważnego... "Born to the glare around the senses..."

[...] przerwy pływam), czy lepiej rozbić 3x po 30 min w pt, sb i nd. W niedzielę byłoby to rano (na czczo?) a w sb przed treningiem. 2. Jeśli wypada mi trening niedzielny to robić w domu aeroby na bieżni czy siłę z hantlami, gumami itd? O i czy dodatkowe aeroby w moim wypadku (bieganie) podniosą metabolizm czy popalą mięcho? Sorki za post po postem.

[...] zdaniem-poniżej pasa! Czy to nie zaszkodzi kulturystyce?-zaszkodzi napewno,malutcy cieszą się,wybitni sportowcy skaczą sobie do oczu. Kiedyś na jednym forum,w odpowiedzi na post Pawła,napisałem:ktoś inny pociąga za sznurki,dziś chyba jestem bardziej jak pewny. Bo gdyby chodziło o kobietę,szmal,popularność-to dali by sobie po razie,i by napewno [...]

po pierwsze to po co odswiezasz tak stary post ? tylko po to zeby zadac tak idiotyczne pytanie? nie oni nie koxuja rosna tak na obiadkach mamusi...