post

Witam wszystkich, Pewnie jest to juz "setny" post tego typu jednak nie daje mi to spokoju. Mam 173cm i jeszcze chyba troche urosne natomiast moja tragiczna wrecz waga wynosi 53 kg. Jestem chudy jak patyk, a do tego mam szybka przemiane materii i cwicze SW 3x w tygodniu. Probowalem sobie ulozyc diete, ale zeby byly jakies efekty musialbym duzo jesc [...]

wielkie dzieki za info ty korwa d****u Zostaw efedryne bo sie zdziwisz.Niech ktos zrobi jakis podwieszony post bo glupie dzieci nigdy nie zrozumieją.

[...] to co oznacz to /6-10/ możliwość ile powtórzeń mam wykonać a co tydzień mam zwiększać ciężar a liczba powtórzeń ma być ta sama? Mam naprawdę wielką prośbę. przeczytajcie ten post http://www.sfd.pl/Zast%C3%B3j%2E_sta%C5%BC_2_lata%2E_cel_masa%2E_profesjonalna_pomoc__%3B_-t351116.html do końca miesiąca będę ćwiczył tym treningiem który mi [...]

MMA napisałem traktujcie to jako prowokację Po prostu staram się ratować post przez zespamieniem A co do meritum możesz podać jakieś przykłady? Ostatnio rzadko mam okazję oglądać UFC

chodziło mi o to poprostu żeby zapisać sie do najlepiej wyposażonej siłowni w krakowie myślałem że ludzie mi w tym pomogą bo nie każda siłownia ma strone internetowa!!! ale widze że nie ok jaka to reklama :/ ale nie ważne możesz skasować post

Jak to rozwiązać chyba nie ma rozwiązania więc pisze ciekawa gra ale nie mam pojęcia jak to zrobić nie mam jak dopasować 1 z surowców jak ktoś wie proszę pisać [post=" http://www.noline.pl/modul.php?id=13"] http://www.noline.pl/modul.php?id=13

[...] u mnie).Pamiętaj jak dasz napastnikowi rade to stłucz go bez noży,kastetów,gazów czy innych wynalazków jak nie dasz napastnikowi rady to po prostu uciekaj. Po co ten post??? Sam jak byłem młodszy i głupszy nosiłem takie zabawki,bo wydawało mi się że nic mi się nie stanie jak będę miał przy sobie kose...g**** prawda. Całe szczęscie [...]

witam wszystkich niedawno dowiedziałem się o swietnym sposobie na złapanie masy i jestem ciekaw czy to naprawde działa kolega opowiedział mi ze zna takiego goscia co wycwiczył się jedząc pasze (taką zwykła dla świń) i jestem bardzo ciekawy czy ta pasza to cos daje?????????? http://www.sfd.pl/pasza_na_mase-t351616.html post matysa014

http://www.sfd.pl/typowy_ekto-t351144.html rozbawił mnie ten post georgu i gwjazdor pozdro Zmieniony przez - rion10 w dniu 2007-09-14 07:18:10

Witam, To mój pierwszy post na tym forum. Mam 39 lat i wciąż staram się amatorsko biegać coś co przypomina sprint . Ciekaw jestem czy na forum zaglądają osobnicy podobni do mnie. Chciałbym się wymienić doświadczeniami treningowymi. Parę słów o mnie. Zacząłem trenować w wieku 14 lat. Od początku była to lekka atletyka, początkowo skok w dal potem [...]

post nabral wiekszego tempa niz spam

[...] 18 seri z powtózeniami 6-8 zrobisz przerwy 1-1 30 min to trening potrwa niedługo (i dobrze) a będziesz go czuł wiele godzin po jego zakończeniu PS: Na przyszłość edytuj posty klikając w tą jakby kartke czy koperte bo będą się burzyli że 1 osoba post pod postem pisze. zdr. PS2: tutaj jest ten HST naprzykład [...]

Prosze o przeniesienie postu "Prawda pełnoziarniasta" do działu odżywianie. Źle wkleiłem post.

no ja wiem, że spam post, ale Ty jako admin zamiast blogować mógłbyś wymysleć coś bardziej kreatywnego, jakąś psychozabawę, albo zagadkę interaktywną tak sobie tylko postuluję...

Post Technika z forum Maximusa Klasyfikacja końcowa: 1. Virastiuk 57,5 2. Kokliajew 52,5 3. Savickas 51,5 4. Poundstone 50,5 5. Murumets 46,5 6. Blekaitis 41,5 7. Szczepanski 40,0

wogole moim zdaniem z dupy post i po co odpowiadac jesli nie ma wypelnionej ankiety ...

[...] dokładnie szybkim wyciąganie miecza jest Battōdō. Ale w jakie sporty walki ono wchodzi i gdzie można tego się nauczyc to nie wiem. Może ktoś mi pomoże??? A cha.. jak się maja miecze(czy warto) które kupuje się np. w http://www.budo-sport.com.pl/enter.php?cPath=64_66 Mój post jest trochę za długi ale jestem głodny wiedzy :)

Toni kontuzjowany, Ribery niedożywiony, bo się zaczął ramadan, czy jak tam się ten post w islamie nazywa, w ataku seryjny marnotrawca dobrych okazji Poldi... różnie może być. Cholera jasna, Bayern przegrywa. Chyba za dobrze tam mają. I to właśnie teraz, kiedy na nich postawiłem Zmieniony przez - Gronevelt w dniu 2007-09-15 16:42:16

Wiem, ze musze sie wybrac do lekarza. Post ten załorzylem zeby sie dowiedziec, czy ktos wśród uzytkowników mial/ma podobny problem i jak przebiegało leczenie. Mimo wszystko dzieki. Pozdrawiam

Dzieki wikt usuncie pierwszy post Zmieniony przez - Grubmen w dniu 2007-09-15 20:31:26